Coloca uma fita métrica maleável em torno da tua caixa torácica, sob o peito. Mantém-na direita e justa. Nem demasiado justa nem demasiado folgada.

Um fio, um atacador ou uma fita também funciona. Coloca o objeto em torno da área sob o teu peito, marca o local onde as partes se encontram e depois mede o comprimento com uma régua. É muito fácil.

Encontra o tamanho correspondente à medida da área sob o teu peito na tabela de tamanhos. Se estiveres entre dois tamanhos, opta pelo maior. É sempre melhor ter um pouco mais de espaço do que nos sentirmos demasiado apertadas. Se precisares de um tamanho maior, consulta os tamanhos para mulher abaixo.

Certifica-te de que optas por um nível de suporte adequado ao teu nível de movimento.

Ligeiro: ioga, pilates ou dias descontraídos, para conforto sem demasiada contenção.
Médio: treinos de força ou sessões de ginásio, quando precisas de um pouco mais de estabilidade.
Elevado: atividades intensas como HIIT ou running, para quando precisas do máximo nível de contenção.

Só consegues alcançar o teu melhor desempenho se te sentires confortável. Explora os estilos para rapariga e mulher para encontrares várias opções de cobertura adequadas para ti.

Escolhe o sutiã Nike certo para a tua atividade e estilo pessoal. Com alças, design racerback e cores vibrantes – o estilo perfeito para ti está à tua espera.

Cobertura mínima para proporcionar liberdade de movimentos. Design com alças para um look favorecedor. O decote e a banda oferecem um estilo expressivo.

Suporte vencedor para todos os movimentos. Design racerback elegante que proporciona conforto durante movimentos decisivos. Sutiã de desporto de compressão clássico para um ajuste firme.

Copas forradas com um material suave para um conforto ergonómico. Painéis posteriores macios para um look elegante. Alças cruzadas ajustáveis e convertíveis.