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Encontra o teu tamanho de sutiã

Conseguir o tamanho de sutiã ideal é fundamental para usufruir de todas as suas vantagens. Pega numa fita métrica e num sutiã sem forro para veres como podes descobrir as tuas medidas com os sutiãs Nike. Se não tiveres uma fita métrica, um fio e uma régua também servem.

Primeiro, tira as medidas sob o peito
Em seguida, mede a copa
O teu tamanho de sutiã Nike

Primeiro, tira as medidas sob o peito

Mede em torno da banda inferior do sutiã, mesmo sob o seio. A fita métrica deve ficar bem ajustada. Arredonda para a medição mais próxima. Se não tiveres uma fita métrica, utiliza um fio e uma régua. Segue as instruções acima. Coloca o fio numa superfície plana e mede com a régua.

Em seguida, mede a copa

Com a fita métrica paralela ao chão, coloca a fita ao longo do ponto mais preenchido do seio. Mede a partir do centro do peito até ao local onde o tecido mamário termina num dos lados (onde uma armação deve assentar). Arredonda para a medição mais próxima.

O teu tamanho de sutiã Nike

Tamanho internacional/de copa
Com base nas tuas respostas, este é o tamanho de sutiã que pensamos que melhor se adequa a ti.

Utiliza as tabelas abaixo para converteres o teu tamanho de sutiã habitual em tamanhos dos sutiãs de desporto Nike.

Navega horizontalmente para veres mais tamanhos em cada tabela.

XS–2XL
Tamanho internacionalXSSMLXL2XL
Tamanho de banda/copa30A - 30B30C - 30E 32A - 32B32C - 32E 34A - 34C34D - 34E 36A - 36C36D - 36E 38A - 38C38D - 38E 40A - 40C
XS (A–C)–2XL (C–E)
Tamanho internacional/de copaXS (A-C)XS (D-E)S (A-C)S (D-E)M (A-C)M (C-E)L (A-B)L (C-E)XL (A-B)XL (C-E)2XL (A-B)2XL (C-E)
Tamanho de banda/copa30A - 30B 28C28D - 28E32A - 32B 30C30D - 30E34A - 34B 32C32D - 32E 34C36A - 36B34D - 34E 36C38A - 38B36D - 36E 38C40A - 40B38D - 38E 40C

Três dicas para encontrar o ajuste certo

Porque é fantástico quando assenta bem.

1. Verifica as alças

Se a banda inferior permanecer no lugar quando levantas os braços, está tudo bem. Deve assentar ao nível das costelas com espaço suficiente para dois dedos por baixo. As alças devem garantir segurança e uma sensação quase impercetível. Não devem escorregar nem causar fricção.

2. Verifica a banda

Certifica-te de que o tecido te proporciona uma cobertura completa sem folgas, saliências e sem apertar o peito.

3. Testa o suporte

Faz cinco jumping jacks (ou qualquer movimento que farias durante um treino). Demasiado movimento vertical? Opta por um estilo com suporte mais elevado, uma alça mais larga ou um design racerback fiável.

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              1. Verifica as alças

              Se a banda inferior permanecer no lugar quando levantas os braços, está tudo bem. Deve assentar ao nível das costelas com espaço suficiente para dois dedos por baixo. As alças devem garantir segurança e uma sensação quase impercetível. Não devem escorregar nem causar fricção.

              2. Verifica a banda

              Certifica-te de que o tecido te proporciona uma cobertura completa sem folgas, saliências e sem apertar o peito.

              3. Testa o suporte

              Faz cinco jumping jacks (ou qualquer movimento que farias durante um treino). Demasiado movimento vertical? Opta por um estilo com suporte mais elevado, uma alça mais larga ou um design racerback fiável.

              Comprar por caraterísticas

              Tabela de tamanhos de sutiãs de desporto (tamanhos asiáticos)

              Ajustável

              Um ajuste incrível que parece feito à medida. Com fechos tipo gancho, alças ajustáveis e muito mais, podes regular estes sutiãs para conseguir o ajuste certo.

              Tabela de tamanhos de sutiãs de desporto (tamanhos asiáticos)

              Possibilidade de vestir/despir facilmente

              Diz adeus ao desconforto depois de um treino com o teu sutiã de desporto. Os fechos nas costas e a elasticidade adicional tornam estes sutiãs fáceis de vestir e despir.

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              Almofadado

              Quer prefiras almofadas amovíveis ou um efeito de volume incorporado, há opções de enchimento para todas as ocasiões.

              Tabela de tamanhos de sutiãs de desporto (tamanhos asiáticos)

              Maternity

              Compra sutiãs com camadas discretas e bandas deslizantes que simplificam a gravidez e as fases posteriores.