Podcast Trained: O wdzięczności z Tunde Oyeneyin

Coaching

Tunde Oyeneyin wierzy, że nie ma rzeczy niemożliwych. Sportowczyni Nike, instruktorka jazdy na rowerze, była wizażystka i autorka opowiada, dlaczego tak uważa.

Ostatnia aktualizacja: 18 maja 2022
Czas czytania: 2 min
Zdaniem Tunde Oyeneyin: jak praktykować wdzięczność

Trained to podcast, w którym omawiamy najnowsze innowacje i odkrycia z dziedziny fitnessu.

Tunde Oyeneyin przez 36 lat pracowała na to, by stać się ikoną fitnessu. Trenerka personalna i instruktorka jazdy na rowerze zdradza, że nie osiągnęłaby żadnego ze swoich sukcesów, gdyby nie były one okupione niepowodzeniami. W najnowszym odcinku Tunde opowiada o wzlotach i upadkach, których doświadczyła w życiu prywatnym i zawodowym. Dowiemy się, jak strata mamy pomogła jej się rozwinąć, dlaczego zwątpienie we własne możliwości jest katalizatorem zmian i jak niewykorzystane okazje mogą skierować człowieka na właściwe tory. Historia Tunde jest opowieścią o łasce, wdzięczności i spełnianiu marzeń.

„Gdy już jestem w stanie pogodzić się z tym, że nie wiem, co przyniesienie przyszłość, wtedy wydarza się coś przełomowego”.

Tunde Oyeneyin
Sportowczyni Nike i instruktorka jazdy na rowerze stacjonarnym

Masz pytania dotyczące nastawienia, ruchu, odżywiania, regeneracji lub snu? A może chcesz zaproponować temat lub kolejnego gościa? Napisz do Jaclyn na adres trained@nike.com, a ona zobaczy, co da się zrobić.

Data pierwszej publikacji: 19 maja 2022

Podobne historie

Zawodniczka WNBA Kayla McBride opowiada o znaczeniu zdrowia psychicznego w życiu sportowców

Coaching

Podcast „Trained”: miniseria poświęcona zdrowiu psychicznemu – rozmowa z Kaylą McBride

Psychiatra żywieniowa Uma Naidoo wyjaśnia, w jaki sposób dieta wpływa na nasze zdrowie psychiczne

Coaching

Podcast „Trained”: miniseria poświęcona zdrowiu psychicznemu – rozmowa z dr. Umą Naidoo

Dra Jennifer Heisz wyjaśnia, w jaki sposób ćwiczenia poprawiają zdrowie psychiczne

Coaching

Podcast „Trained”: miniseria poświęcona zdrowiu psychicznemu – rozmowa z dr. Jennifer Heisz

Czym jest dbanie o siebie i jak je praktykować zdaniem dr. Theresy Melito-Conners

Coaching

Podcast Trained: zadbaj o swoje samopoczucie z dr. MC

Wioślarz Arshay Cooper opowiada o tym, jak sport pomaga przezwyciężyć przeciwności losu

Coaching

Podcast „Trained”: Arshay Cooper o uzdrawiającej mocy sportu