あなたに合ったパーソナライズド コーチング プラン

    あなたに合ったパーソナライズド コーチング プラン

    ナイキのコーチがあなたの進捗に合わせて調整されるプランを提供。ランの初心者も、体を引き締めたい人も、レースに向けて準備中のランナーも、目標とレベルを選んでプランをスタートしよう。

    あなたに合ったパーソナライズド コーチング プラン

    ランをはじめよう

    カラダを鍛えて、スピードを上げるための基礎を習得して、はじめの一歩を踏み出そう。

    あなたに合ったパーソナライズド コーチング プラン

    ジブンを鍛えよう

    Nike Training Culbのワークアウトで、スピード、筋力、持久力をアップさせて、レベルアップを目指そう。

    あなたに合ったパーソナライズド コーチング プラン

    レースに備えよう

    スピードラン、長距離ラン、リカバリーラン、Nike Training Culbのワークアウトを組み合わせて、最高の状態で自己ベストに挑もう。

    あなたに合ったパーソナライズド コーチング プラン

    初フル完走、自己ベスト更新目標のマラソン大会で
    過去の自分を超えていこう。