Mamba Week

    Tercer dia: honestedat

    Mamba Mentality: honestedat

    "Es tracta d'un esforç constant per millorar dia a dia".

    Kobe Bryant sobre la Mamba Mentality

    Honestedat: la veritat per davant

    Ser sincer amb tu mateix i amb la resta i actuar de la manera correcta: així és com definia Kobe l'honestedat i explicava per què és essencial per a la Mamba Mentality. Si no pots dir-te la veritat a tu mateix, com pots millorar? Et parlem sobre l'honestedat amb els Mamba Mentors: l'estrella de futbol americà Sydney Leroux i l'skater professional Sky Brown.

    A primera vista, potser pensaràs que Sydney i Sky són dos pols oposats pel que fa a la seva experiència. Malgrat això, si parlem d'honestedat, són com dues gotes d'aigua. Sydney diu: "Sempre soc jo mateixa, sense complexos, i crec que és molt important per a les nenes com nosaltres ser sempre fidels a nosaltres mateixes".

    Sky es posa a prova sent ella mateixa per millorar com a skater. "Soc molt exigent amb mi mateixa. Si em graven, he de fer els meus trucs perfectament. De fet, encara que em diguin que està bé o que no ho he fet malament, jo no em conformo i dedico hores a millorar".

    Mamba Mentality: honestedat

    "Això ho pots controlar. Que et recordin o no està a les teves mans. No li restis importància".

    Kobe Bryant

    L'honestedat és una característica de la Mamba Mentality que Sydney i Sky tenen en comú. Si l'adquireixes al principi de la teva carrera professional, com ha fet Sky, serà el fonament que t'ajudarà a seguir i a allargar la teva trajectòria, com és el cas de Sydney.

    A primera vista, potser pensaràs que Sydney i Sky són dos pols oposats pel que fa a la seva experiència. Malgrat això, si parlem d'honestedat, són com dues gotes d'aigua. Sydney diu: "Sempre soc jo mateixa, sense complexos, i crec que és molt important per a les nenes com nosaltres ser sempre fidels a nosaltres mateixes".

    Sky es posa a prova sent ella mateixa per millorar com a skater. "Soc molt exigent amb mi mateixa. Si em graven, he de fer els meus trucs perfectament. De fet, encara que em diguin que està bé o que no ho he fet malament, jo no em conformo i dedico hores a millorar".

    Mamba Mentality: honestedat

    "Això ho pots controlar. Que et recordin o no està a les teves mans. No li restis importància".

    Kobe Bryant

    L'honestedat és una característica de la Mamba Mentality que Sydney i Sky tenen en comú. Si l'adquireixes al principi de la teva carrera professional, com ha fet Sky, serà el fonament que t'ajudarà a seguir i a allargar la teva trajectòria, com és el cas de Sydney.

    Mamba Mentality: honestedat

    "Miro el vídeo i m'esforço contínuament per canviar els aspectes que he vist que eren millorables".

    Sydney Leroux

    Cal ser honesta amb allò que no has fet bé i acceptar-ho per poder millorar. "Crec que hem de ser més exigents amb nosaltres mateixes. Tenim les expectatives altes perquè sabem que som capaces d'aconseguir-ho", ens explica Sidney.

    L'autoreflexió de Kobe ha estat una part fonamental del seu llegat, com a jugador i com a persona. Sydney ens ho explica: "Crec que és així com va viure la seva vida. Estimava la seva família. Jo estimo la meva. Per això, crec que m'ha ensenyat a millorar i a continuar treballant pel que més m'agrada, així com a estimar la meva família".

    Mamba Mentality: honestedat

    "Crec que la clau és no rendir-se mai. I és que, de vegades, és difícil".

    Sky Brown

    Sky acaba de recuperar-se d'una lesió al canell. Això no ha impedit que segueixi millorant dia a dia. El fet de reconèixer que tens por és un acte honest, i l'skater de 12 anys ho té clar. "M'agrada aquesta sensació. És com quan proves alguna cosa nova que et fa por. Aquesta sensació és la que em motiva per continuar i vull sentir-la".

    Al final, es tracta d'això: de mantenir l'honestedat en l'esport i en altres àmbits. Per arribar als nivells que Kobe, Sydney i Sky han assolit en les seves trajectòries respectives, sempre has d'anar amb la veritat per davant.

    La Mamba Mentality consisteix a mantenir l'honestedat cada dia, independentment de les dificultats. Si Kobe ho ha fet, tu també pots.

    Posa en pràctica la Mamba Mentality

    Et proposem dues maneres de començar a millorar ara mateix.

    Mamba Mentality: honestedat

    Uneix-te al repte de la Mamba Mentality

    Aconsegueix els teus objectius amb el repte Mamba Mentality de l'NTC App, on trobaràs diferents entrenaments diaris que t'ajudaran a millorar dia a dia. Comença ara per fer un seguiment del teu progrés des del primer dia fins a l'últim de la Mamba Week.

    Mamba Mentality: honestedat

    Recorre el camí de la Mamba Mentality

    Mantén l'honestedat durant una carrera de 8,24 km i aconsegueix l'escut de la fita Mamba Mentality d'edició especial a l'NRC App. Només disponible durant la Mamba Week.

    Mamba Mentality: honestedat

    Uneix-te al repte de la Mamba Mentality

    Aconsegueix els teus objectius amb el repte Mamba Mentality de l'NTC App, on trobaràs diferents entrenaments diaris que t'ajudaran a millorar dia a dia. Comença ara per fer un seguiment del teu progrés des del primer dia fins a l'últim de la Mamba Week.

    Mamba Mentality: honestedat

    Recorre el camí de la Mamba Mentality

    Mantén l'honestedat durant una carrera de 8,24 km i aconsegueix l'escut de la fita Mamba Mentality d'edició especial a l'NRC App. Només disponible durant la Mamba Week.

    Mamba Week

    Mamba Mentality: honestedat

    La Mamba Mentality

    Cada dia, els nostres Mamba Mentors compartiran els seus coneixements sobre la Mamba Mentality....

    Mamba Mentality: honestedat

    Primer dia: passió

    Amb Diana Taurasi, Jewell Loyd, Sydney Leroux, Sky Brown, Sabrina Ionescu, Devin Booker, Anthony...

    Mamba Mentality: honestedat

    Segon dia: concentració

    Amb Diana Taurasi i Jewell Loyd

    Mamba Mentality: honestedat

    Quart dia: intrepidesa

    Amb Sabrina Ionescu i Devin Booker

    Mamba Mentality: honestedat

    Cinquè dia: optimisme

    Amb Anthony Davis i Naomi Osaka

    Mamba Mentality: honestedat

    On els atletes s'uneixen.

    Si ets amb nosaltres com a Nike Member, tindràs accés als millors productes, a la inspiració i a la comunitat de Nike.

    Mamba Mentality: honestedat

    On els atletes
    s'uneixen.

    Si ets amb nosaltres com a Nike Member, tindràs accés als millors productes, a la inspiració i a la comunitat de Nike.