Nike Training Club

    Nike Training Club

    Entrena't amb nosaltres

    La Nike Training Club App t'ajuda a assolir els teus objectius de fitnes amb entrenaments de primera dissenyats pels nostres Nike Master Trainers experts. L'NTC és perfecta per entrenar-te a casa, al gimnàs o al carrer i conté de tot, des d'exercicis de pes corporal fins a entrenaments amb equipament complet per a tots els atletes, tinguin el nivell que tinguin.

    Programes d'entrenament flexibles adaptats per a tu

    Comença a entrenar-te amb un programa personal que t'orienti i s'ajusti al teu progrés, al teu horari i a les teves altres activitats. L'NTC et permet accedir a programes d'entrenament d'entre quatre i sis setmanes. Tant si vas a un gimnàs totalment equipat com si t'entrenes des de la comoditat de casa teva, hi ha una rutina que s'adapta a tu i al teu horari perquè puguis assolir els teus objectius.

    Entrena't a la teva manera

    Aporta més energia a la teva rutina amb la nostra selecció d'entrenaments dels Nike Master Trainers experts, a la qual es van afegint nous continguts constantment. Amb l'NTC, podràs accedir a més de 190 entrenaments gratuïts de força, resistència, ioga i mobilitat per treballar els abdominals, els braços, les espatlles, els glutis i les cames. Les sessions van dels 15 als 45 minuts i estan dissenyades perquè en puguis veure i sentir els resultats.

    Col·leccions d'entrenaments destacats

    Les col·leccions d'entrenaments ofereixen conjunts d'entrenaments recomanats i assessorament dels nostres Nike Master Trainers. Són una manera fantàstica de descobrir nous entrenaments, provar els preferits de la nostra comunitat o, senzillament, trobar l'entrenament perfecte per a tu i per a la teva rutina diària. Et presentem algunes de les nostres col·leccions preferides.

    Celebra les teves fites

    Guanya insígnies i trofeus pel fet d'assolir fites: finalitzar un nombre total d'entrenaments, mantenir una freqüència d'entrenament, tenir ratxes setmanals i mensuals, i molt més.

    Escolta el podcast

    Escolta el podcast

    Trained, un podcast de Nike, descobreix la revolució del fitnes holístic a través d'entrevistes i converses amb experts de l'àmbit esportiu.

    NTC Pro per a entrenadors

    NTC Pro per a entrenadors

    Crea el teu negoci, consulta els nostres experts i aconsegueix descomptes per a equipament Nike en unir-te a NTC Pro.

    Prova les altres aplicacions de Nike