Consells i nutrició

Podcast: com pots menjar, entrenar-te i pensar com un campió

Presentat per Ryan Flaherty, amb Mat Fraser, conegut com a l'home més en forma del món, com a convidat.

Podcast Trained: Mat Fraser
Podcast Trained: Mat Fraser

"Si em proposo un objectiu, no paro fins que l'aconsegueixo".

Podcast Trained: Mat Fraser

Uneix-te al Nike Training Club

TRAINED és un podcast de Nike Training Club. Sents la inspiració? Descarrega l'NTC avui.

Podcast Trained: Mat Fraser

Uneix-te al Nike Training Club

TRAINED és un podcast de Nike Training Club. Sents la inspiració? Descarrega l'NTC avui.

Històries relacionades

Amanida de moniato realment saludable

Consells

Alimentació funcional: amanida de moniato

Com (i per què) cal fer un aixecament de banca

Consells

Com (i per què) cal fer un aixecament de banca

Com i per què fer flexions de tríceps

Consells

Com i per què fer flexions de tríceps

Com pots alimentar els més petits de manera saludable

Consells

Com pots alimentar els més petits de manera saludable

Força sobrehumana

Entrenament

Força sobrehumana