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Síndrome de la banda iliotibial: qué es, cómo tratarlo y qué ejercicios evitar

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Todo lo que debes saber acerca del síndrome de la banda iliotibial (IT), según los expertos

¿Sientes un tirón o una punzada en el costado de la pierna y cadera? Podría ser el síndrome de la banda IT.

Consejos de recuperación. Nike Training Club

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