Alle Storys
Community
Eine Basketball-Academy, die Hoffnung macht
An der norditalienischen Küste finden Kinder aus Migrantenfamilien durch Basketball ein Gefühl der Zugehörigkeit.
Coaching
Gelebte Selbstfürsorge in jeder Situation
Diese Tipps zeigen dir, wie du auch an schlechten Tagen achtsam mit dir selbst umgehst.
Coaching
Trained Podcast: Öffne deinen Geist mit Adam Grant
Adam Grant hat vom Rand eines Sprungbretts aus gelernt, seine Ansichten zu überdenken. Jetzt, als Organisationspsychologe, kann er wissenschaftlich belegen, wie wirkungsvoll dieser Prozess sein kann.
Coaching
Frag den Coach: "Wie gehe ich damit um, wenn mein Team mich ausschließt?"
Er ist der einzige asiatischer Spieler – und seine Teamkollegen sind nicht besonders inklusiv. Coach Courtney Banghart möchte helfen.
Coaching
Unvorhersehbares zu deinem Vorteil nutzen
Unvorhersehbare Situationen sind unvermeidbar, aber du musst
dich davon nicht aus dem Konzept bringen lassen.
Culture
Für diese zwei Unternehmerinnen aus Brooklyn beginnen Erfolge im Sport und im Leben mit Teamwork
Producerin Elle Clay und Coffeeshop-Besitzerin Zenat Begum engagieren sich ihrem Stadtviertel für ihre Community. Die Menschen um sie herum spornen sie immer wieder an.
Coaching
Trained Podcast: Margaret Moore – So wirst du ein guter Coach
Fortschritte – ob deine eigenen oder die von anderen – erfordern harte Arbeit und neue Perspektiven. Coach Meg zeigt dir, wie's geht.
Coaching
Frag den Coach: "Wie entwickle ich eine Teammentalität?"
Coach Patrick Sang hat einige überraschende Ratschläge für eine junge Schwimmerin, die nicht nur dabei sein, sondern siegen will.
Culture
Liebe und Leidenschaft zu Basketball und Laufen bestimmen seinen Style
Ob als DJ oder als Laufcoach: Die Verbindung aus Sport und Kultur gehörte schon immer zum Leben von Lono Brazil III.
Coaching
So motivierst du dein Kind zu regelmäßiger Bewegung
Mit diesem altersbasierten Trainingsplan verbesserst du die Verbindung deiner Kinder zu Sport und förderst dadurch ihre körperliche und psychische Gesundheit.
Coaching
Salat und Blattgemüse lecker zubereitet
Du möchtest mehr gesundes Blattgemüse essen? Mit diesen Tipps gelingt's.
Coaching
Trained Podcast: Training auf den Punkt gebracht mit Ben Bruno
Die Trainer der Stars stehen oft für Exklusivität und auffällige Trainingsmethoden. Ben Bruno geht es jedoch ganz anders an. Hier erfährst du mehr.
Coaching
Frag den Coach: "Wie kriege ich meine Aufregung an der Startlinie in den Griff?"
Du würdest vor dem Start am liebsten aus dem Stadion flüchten? Patrick Sang, Coach von Eliud Kipchoge, hat einige praktische Tipps.
Culture
Vertrauen in sich selbst macht aus diesem Duo führende Expertinnen für Tanz und Fitness
Choreografin Tanisha Scott und Fitnesscoach Shev Robinson erklären, warum sie erst zu sich selbst finden mussten, um anderen helfen zu können.
Kultur
Ob mit Schere oder Skateboard: Erfahre, warum Übung das Wichtigste ist
Mio Asakawa und Masami Hosono tauschen ihre Erfahrungen aus, die sie bei ihren kreativen Tätigkeiten gesammelt haben. Mio stylt Haare, Masami skatet.
Coaching
Trained Podcast: Wie du dich erfolgreich deinen Ängsten stellst mit Lewis Howes
Der größte Sieg dieses Athleten fand abseits des Spielfeldes statt, als er erkannte, dass er es selbst in der Hand hat, seine Zukunft zu gestalten. Jetzt hilft er anderen dabei.
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