25 % Online-Rabatt auf alles

Für Nike Member. Gib an der Kasse den Code GAME21 ein. Es gelten Ausnahmen.* Kaufen *Aktionsbedingungen

Die Nike Training Club App: Workouts für zu Hause und mehr

Nike Training Club

Mit der Nike Training Club App erreichst du deine Ziele. Wähle aus über 200 kostenlosen Workouts und Trainingsprogrammen: von Yoga-Flows über Fitnessübungen mit oder ohne Equipment. Die Nike Training Club (NTC) App begleitet dich vom guten Vorsatz bis zu deiner persönlichen Bestleistung! Die Nike Master Coaches bieten dir abwechslungsreiche Kurse von 5 bis 50 Minuten Länge. Egal, ob zu Hause, im Fitnessstudio oder an der frischen Luft – mit der NTC App trainierst du, wann und wo du möchtest. Unsere kostenlose Videosammlung wird ständig erweitert, sodass du dich immer wieder auf neue Inspirationen freuen kannst. Die NTC App ist für Anfängerinnen und Anfänger genauso geeignet wie für Fortgeschrittene und gibt dir die nötige Hilfestellung, um durchzustarten.

Nike Training Club

Mit der Nike Training Club App erreichst du deine Ziele. Wähle aus über 200 kostenlosen Workouts und Trainingsprogrammen: von Yoga-Einheiten über Fitnessübungen mit oder ohne Equipment. Die Nike Training Club (NTC) App begleitet dich vom guten Vorsatz bis zu deiner persönlichen Bestleistung! Die Nike Master Coaches bieten dir abwechslungsreiche Kurse von 5 bis 50 Minuten Länge. Egal, ob zu Hause, im Fitnessstudio oder an der frischen Luft – mit der NTC App trainierst du, wann und wo du möchtest. Unsere kostenlose Videosammlung wird ständig erweitert, sodass du dich immer wieder auf neue Inspirationen freuen kannst. Die NTC App ist für Anfängerinnen und Anfänger genauso geeignet wie für Fortgeschrittene und gibt dir die nötige Hilfestellung, um durchzustarten.

Die Nike Training Club App: Workouts für zu Hause und mehr

Trainiere, wann und wo du möchtest

Übungen für zu Hause

Mit der NTC App erreichst du auch in den eigenen vier Wänden das nächste Level. NTC Live bietet dir eine große Sammlung kostenloser Workouts und Unterstützung von Expertinnen und Experten. So nutzt du dein Wohnzimmer, um dich zu bewegen, an deine Grenzen zu gehen und stärker zu werden. Außerdem kannst du dich mit einer ganzen Community von anderen Athletinnen und Athleten verbinden.

Erste Wahl fürs Gym

Wenn du lieber im Fitnessstudio trainierst, ist die NTC App deine Motivation. Suche dir die passenden Trainingspläne und Expertinnen oder Experten, um deine Fitness und Stärke zu verbessern. Du findest die verschiedensten Workouts, von Cardio bis Gewichtheben, und kannst die vorhandenen Geräte optimal einbauen. Die App ist nicht nur ein Erfolgs-Tracker, sie ist dein neuer Lieblingscoach.

Die Nike Training Club App: Workouts für zu Hause und mehr

Gute Gründe für die Nike Training Club App

Mit deinem persönlichen Nike Coach in der Tasche kannst du dich daranmachen, dich noch mehr herauszufordern. Egal, ob du gerade erst anfängst oder deine Fitness auf das nächste Level heben möchtest: Die NTC App begleitet dich auf deinem Weg.

Gute Gründe für die Nike Training Club App

Mit deinem persönlichen Nike Coach in der Tasche kannst du dich daranmachen, dich noch mehr herausfordern. Egal, ob du gerade erst anfängst oder deine Fitness auf das nächste Level heben möchtest: Die NTC App begleitet dich auf deinem Weg.

Die Nike Training Club App: Workouts für zu Hause und mehr

Plane deine Workouts:

Nutze den Workout-Planer der App (momentan nur für iOS), um dir den idealen Trainingsplan zusammenzustellen. Von einzelnen Sessions zu mehrwöchigen Programmen findest du genau die Workouts, die zu dir passen.

Die Nike Training Club App: Workouts für zu Hause und mehr

Leg los:

In der NTC App findest du hunderte Workout-Videos, mit denen du einfach starten kannst. Die Master Coaches helfen dir dabei, fokussiert zu bleiben und die Übungen korrekt auszuführen. Du kannst Übungen für bestimmte Muskelgruppen wählen oder ganz allgemein Ausdauer, Beweglichkeit oder Kraft trainieren – du hast die Wahl.

Die Nike Training Club App: Workouts für zu Hause und mehr

Tracke deine Fortschritte:

Mit Trophäen und Meilensteinen feierst du deine harte Arbeit. Deine Erfolge werden in der App gespeichert, sodass du die nötige Motivation hast, regelmäßig zu trainieren.

Die Nike Training Club App: Workouts für zu Hause und mehr

Flexible und auf dich zugeschnittene Trainingspläne

Starte dein Training mit einem persönlichen Trainingsplan, der dir sagt, wo es langgeht, und sich gleichzeitig an deinen Fortschritt und deine anderen Aktivitäten anpasst. Die NTC App bietet dir 4- bis 6-wöchige Trainingspläne, mit denen du im Gym oder ganz einfach in den eigenen vier Wänden trainieren kannst. Such dir das zu dir und deinem Terminplan passende Training heraus und brich deine persönlichen Rekorde.

Unsere mehrwöchigen Programme leiten dich nicht nur durch die Workouts, sie enthalten auch Tipps zu Wellness und Ernährung.* Egal, an welchem Punkt du stehst, du bekommst genau die Unterstützung, die du brauchst, um deine Fitness kontinuierlich zu verbessern. Jedes Programm hat einen klaren Fokus. Du kannst also ganz gezielt an deiner Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit arbeiten. Nutze die App für Workouts daheim oder nimm sie mit ins Gym, um alles aus den Geräten herauszuholen.

*Momentan nur in der britischen Version verfügbar, wird aber eventuell auf andere Länder ausgeweitet.

Flexible und auf dich zugeschnittene Trainingspläne

Starte dein Training mit einem persönlichen Trainingsplan, der dir sagt, wo es langgeht, und sich gleichzeitig an deinen Fortschritt und deine anderen Aktivitäten anpasst. Die NTC App bietet dir 4- bis 6-wöchige Trainingspläne, mit denen du im Gym oder ganz einfach in den eigenen vier Wänden trainieren kannst. Such dir das zu dir und deinem Terminplan passende Training heraus und brich deine persönlichen Rekorde.

Unsere mehrwöchigen Programme leiten dich nicht nur durch die Workouts, sie enthalten auch Tipps zu Wellness und Ernährung.* Egal, an welchem Punkt du stehst, du bekommst genau die Unterstützung, die du brauchst, um deine Fitness kontinuierlich zu verbessern. Jedes Programm hat einen klaren Fokus. Du kannst also ganz gezielt an deiner Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit arbeiten. Nutze die App für Workouts daheim oder nimm sie mit ins Gym, um alles aus den Geräten herauszuholen.

*Momentan nur in der britischen Version verfügbar, wird aber eventuell auf andere Länder ausgeweitet.

Die Nike Training Club App: Workouts für zu Hause und mehr

Trainiere auf deine Art

Mit unserer ständig wachsenden Sammlung an Workouts hebst du dein Training auf ein ganz neues Niveau. Die App bietet dir über 200 kostenlose Workouts aus den Bereichen Kraft, Ausdauer, Yoga und Beweglichkeit. Du kannst auch ganz spezifisch nach Übungen für Arme, Schultern, Bauch, Beine oder Gesäß suchen. Die Workouts dauern zwischen 5 und 50 Minuten und sind darauf ausgelegt, dass du die Ergebnisse sehen und fühlen kannst.

Individuelles Training

Mit unserer ständig wachsenden Sammlung an Workouts hebst du dein Training auf ein ganz neues Niveau. Die App bietet dir über 200 kostenlose Workouts aus den Bereichen Kraft, Ausdauer, Yoga und Beweglichkeit. Du kannst auch ganz spezifisch nach Übungen für Arme, Schultern, Bauch, Beine oder Gesäß suchen. Die Workouts dauern zwischen 5 und 50 Minuten und sind darauf ausgelegt, dass du die Ergebnisse sehen und fühlen kannst.

Die Nike Training Club App: Workouts für zu Hause und mehr

Hol das Beste aus deiner NTC App heraus

Integriere andere Apps

Du möchtest Läufe und Workouts jeweils in der Nike Run Club App und Nike Training Club App eintragen? Kein Problem, die beiden Apps lassen sich leicht verbinden. Folge einfach diesen Schritten:

● Öffne dein Profil in einer der beiden Apps.

● Wähle „Einstellungen“.

● Klicke auf „Partner“.

● Wähle „Nike Run Club“ oder „Nike Training Club“, je nachdem, welche App du einbinden möchtest.

Nutze die App auf mehreren Geräten

Wir legen alles daran, dir das Leben so einfach wie möglich zu machen. Deswegen kannst du von mehreren Geräten auf unsere Workouts und Tipps von Expertinnen und Experten (zu Themen wie Achtsamkeit, Ernährung, Regeneration und Schlaf) zugreifen.

iOS

Nutze die Nike Training Club App auf deinem iPhone, iPad oder iPod Touch, um Workouts herauszusuchen und deine Ziele zu tracken.

Android

Der Nike Training Club ist auch mit Android Smartphones und Tablets nutzbar. So hast du die App mit deinen Erfolgen und Trainingsinspirationen stets bei dir.

Apple Watch

Mit dem Nike Training Club auf der Apple Watch kannst du unterwegs ganz einfach deine Trainingszeit und Wiederholungen im Auge behalten.

Hol das Beste aus deiner NTC App heraus

Integriere andere Apps

Du möchtest Läufe und Workouts jeweils in der Nike Run Club App und Nike Training Club App eintragen? Kein Problem, die beiden Apps lassen sich leicht verbinden. Folge einfach diesen Schritten:

● Öffne dein Profil in einer der beiden Apps.

● Wähle „Einstellungen“.

● Klicke auf „Partner“.

● Wähle „Nike Run Club“ oder „Nike Training Club“, je nachdem, welche App du einbinden möchtest.

Nutze die App auf mehreren Geräten

Wir legen alles daran, dir das Leben so einfach wie möglich zu machen. Deswegen kannst du von mehreren Geräten auf unsere Workouts und Tipps von Expertinnen und Experten (zu Themen wie Achtsamkeit, Ernährung, Regeneration und Schlaf) zugreifen.

iOS

Nutze die Nike Training Club App auf deinem iPhone, iPad oder iPod Touch, um Workouts herauszusuchen und deine Ziele zu tracken.

Android

Die Nike Training Club App ist auch mit Android Smartphones und Tablets nutzbar. So hast du die App mit deinen Erfolgen und Trainingsinspirationen stets bei dir.

Apple Watch

Mit der Nike Training Club App auf der Apple Watch kannst du unterwegs ganz einfach deine Trainingszeit und Wiederholungen im Auge behalten.

Die Nike Training Club App: Workouts für zu Hause und mehr

Nike Training Club – Bewertungen

Glückliche Athleten

Extrem gute Fitness App!

Diese App bietet eigentlich alles, was man sich von so einer App wünscht!

Großartige Trainingsapp!

Tolle Workouts, große Vielfalt und Abwechslung. Je nach gewünschter Intensität, Tagesform, Dauer oder Trainingsziel finde ich immer das passende Workout.

Nicht nur gut, sondern perfekt für MICH

Hier findet man alles von Dehnung über Kraft/Ausdauer bis hin zu Yoga. Und das Ganze mit Anleitung. Von mir hierfür 8 Sterne.

Nike Training Club – Bewertungen

Glückliche Athleten

"Ich habe zu Hause nach dem 8-Wochen-Plan "Gym Strong" trainiert und es war fantastisch! Auch wenn man wie ich nicht viel Equipment zur Verfügung hat (in meinem Fall Kurzhantel, Slamball und Klimmzugstange), sind die Workouts sehr abwechslungsreich und machen echt Spaß.

Die App ist kostenlos und genauso gut wie einige andere, für die man monatlich an die zehn Euro zahlen muss. Sie ist wirklich einfach zu bedienen und man kann sich seinen Trainingsplan für jeden Tag, jede Woche oder für die gesamten acht Wochen ansehen. Der Plan hat mich wirklich motiviert und während des Lockdowns fit gehalten."

"Diese App ist die beste, die ich für Home Workouts gefunden habe. Sie erstellt dir einen an deine Größe, Gewicht und Fitnessziele angepassten Tagesplan. Man kann kommentieren, wie schwierig man das Training fand, und so noch mehr maßgeschneiderte Workouts auswählen. Während des Trainings kann man sogar die eigene Musik über die App abspielen. Und das Beste ist, dass das alles kostenlos ist."

"Ob Anfänger-, Fortgeschrittenen- oder sogar Profilevel: Es gibt nichts Besseres. Ich habe diese App seit Februar dieses Jahres, nachdem ich ein neues Smartphone bekommen habe, und ich hätte mir kein besseres Geschenk wünschen können. Es ist so schön, wenn es Wissen und Hilfe gibt, die KOSTENLOS zur Verfügung stehen.

Der Start Up-Plan, der Bodyweight-Plan und der Keeping in shape-Plan gefallen mir am besten. Eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Training und Muskelaufbau, bei der wirklich darauf geachtet wird, wie und wie gut man seinen Körper in Form bringen kann, und die am Gesamtpaket arbeitet, während man nach diesem Plan trainiert. Ich empfehle diese App allen, die Unterstützung brauchen, um mit dem Training anzufangen und motiviert dranzubleiben. Sie hilft einem wirklich weiter. Zumindest hat sie das bei mir getan. Danke, Nike!"

Die Nike Training Club App: Workouts für zu Hause und mehr

Feiere deine Erfolge

Zu speziellen Anlässen wie deinem Geburtstag, Neujahr oder Halloween und wenn du in deinen Trainings Meilensteine wie eine bestimmte Anzahl oder Häufigkeit abgeschlossener Workouts erreichst, bekommst du Badges und Trophäen, die dich zusätzlich zu motivieren.

Feiere deine Erfolge

Zu speziellen Anlässen wie deinem Geburtstag, Neujahr oder Halloween und wenn du in deinen Trainings Meilensteine wie eine bestimmte Anzahl oder Häufigkeit abgeschlossener Workouts erreichst, bekommst du Badges und Trophäen, die dich zusätzlich zu motivieren.

Die Nike Training Club App: Workouts für zu Hause und mehr

Nike Training Club: Jetzt anmelden

Startklar? Dann lade dir die Nike Training Club App herunter und lege in wenigen Klicks einen Account an. Schon kannst du dir deine Workouts aussuchen und anfangen, deine Fitness zu tracken. Den NTC findest du für iOS und Android.

Die Nike Training Club App: Workouts für zu Hause und mehr

NTC App FAQs

Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen zur Nike Training Club App:

Warum synchronisiert sich mein NTC Workout nicht mit meinem Endgerät?

Falls du Probleme mit der Synchronisierung haben solltest, kontaktiere uns bitte.

Warum funktioniert meine NTC App nicht?

Falls deine NTC App nicht funktionieren sollte, kontaktiere uns bitte.

Welches Equipment brauche ich für NTC Workouts?

In der NTC App findest du eine ganze Reihe von Workouts, für die du kein Equipment benötigst. Es gibt Workouts, bei denen du ausschließlich mit deinem Körpergewicht arbeitest. Für andere gehst du besser ins Fitnessstudio. Schau in der Videobeschreibung nach, welches Equipment nötig ist, um das Workout optimal ausführen zu können.

Wie logge ich mich in die NTC App ein?

Um dich in die NTC App einzuloggen, lade dir die App herunter und öffne sie. Wähle „Login“, gib deine E-Mail-Adresse und dein Passwort ein, um auf dein Benutzerkonto zuzugreifen.

Was ist NTC Premium?

Die Kategorie „Premium“ haben wir abgeschafft, da die NTC Premium Programme, Workouts und Tipps von Expertinnen und Experten nun allen Nike Mitgliedern kostenlos zur Verfügung stehen. In der aktuellsten Version der App findest du immer noch alle erweiterten Inhalte, nur eben nicht mehr mit der Bezeichnung „Premium“.

Wie viel kostet die Nike Training Club App?

Die NTC App kannst du dir kostenlos herunterladen. Hunderte Workouts, der Trainings-Tracker und Wellness-Tipps stehen dir gratis zur Verfügung.

NTC App FAQs

Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen zum Nike Training Club:

Warum synchronisiert sich mein NTC Workout nicht mit meinem Endgerät?

Falls du Probleme mit der Synchronisierung haben solltest, kontaktiere uns bitte.

Warum funktioniert meine NTC App nicht?

Falls deine NTC App nicht funktionieren sollte, kontaktiere uns bitte.

Welches Equipment brauche ich für NTC Workouts?

In der NTC App findest du eine ganze Reihe von Workouts, für die du kein Equipment benötigst. Es gibt Workouts, bei denen du ausschließlich mit deinem Körpergewicht arbeitest. Für andere gehst du besser ins Fitnessstudio. Schau in der Videobeschreibung nach, welches Equipment nötig sind, um das Workout optimal ausführen zu können.

Wie logge ich mich in die NTC App ein?

Um dich in die NTC App einzuloggen, lade dir die App herunter und öffne sie. Wähle „Login“, gib deine E-Mail-Adresse und dein Passwort ein, um auf dein Benutzerkonto zuzugreifen.

Was ist NTC Premium?

Die Kategorie „Premium“ haben wir abgeschafft, da die NTC Premium Programme, Workouts und Tipps von Expertinnen sowie Experten nun allen Nike Mitgliedern kostenlos zur Verfügung stehen. In der aktuellsten Version der App findest du immer noch alle alle erweiterten Inhalte nur eben nicht mehr mit der Bezeichnung „Premium“.

Wie viel kostet die Nike Training Club App?

Die NTC App kannst du dir kostenlos herunterladen. Hunderte Workouts, der Trainings-Tracker und Wellness-Tipps stehen dir gratis zur Verfügung.

Die Nike Training Club App: Workouts für zu Hause und mehr

Hör dir unseren Podcast an

Trained, ein Podcast von Nike, widmet sich den neuesten Fitnesstrends. Die Inhalte sind allerdings momentan nur auf Englisch verfügbar.

Teste unsere anderen Apps

Schau dir unsere anderen Apps an

Die Nike Training Club App: Workouts für zu Hause und mehr

Nike App

Alles, was du brauchst, um dein Bestes zu geben.

Die Nike Training Club App: Workouts für zu Hause und mehr

Nike Run Club

Laufen: Finde die Motivation, um besser und öfter zu laufen.

Die Nike Training Club App: Workouts für zu Hause und mehr

SNKRS

Your ultimate sneaker source.