Nike Training Club

    Nike Training Club

    Trainiere mit uns

    Die Nike Training Club App hilft dir mit professionell konzipierten Workouts unserer erstklassigen Nike Master Trainer, deine Fitnessziele zu erreichen – ob zu Hause, im Gym oder draußen. Von Workouts mit dem eigenen Körpergewicht bis hin zu Gerätetrainings ist für jedes Fitnesslevel das Passende dabei.

    Auf dich abgestimmte, flexible Trainingspläne

    Beginne das Training mit einem persönlichen Plan, der dich leitet – und sich gleichzeitig deinen Fortschritten, deinem Zeitplan und anderen Aktivitäten anpasst. In der NTC App stehen dir vier 4–6-wöchige Trainingspläne zur Verfügung. Egal, ob du im Gym oder zu Hause trainierst: Hier findest du Trainingspläne, die zu dir und deinem Zeitplan passen, damit du deine Ziele erreichen kannst.

    Trainiere wie du willst

    Bring neue Power in dein Training – mit unserer wachsenden Sammlung an Workouts, die von unseren erstklassigen Nike Master Trainern geleitet werden. Mit der NTC App erhältst du Zugang zu über 190 kostenlosen Workouts in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Yoga und Beweglichkeit, mit denen du gezielt deine Bauchmuskeln, Arme, Schultern, Po und Beine trainierst. Die Sessions dauern zwischen 15–45 Minuten und sind so konzipiert, dass du die Ergebnisse sehen und spüren kannst.

    Workout-Kollektionen im Fokus

    Die Workout-Kollektionen bieten eine Reihe von empfohlenen Workouts und Anleitungen unserer Nike Master Trainer. Entdecke neue Workouts, probier die Favoriten der Community aus oder finde hier einfach das richtige Training für dich und deine tägliche Routine. Nachfolgend stellen wir dir einige unserer Lieblings-Workouts vor.

    Feier deine Erfolge

    Hol dir Abzeichen und Trophäen für das Erreichen von Workout-Meilensteinen wie insgesamt abgeschlossene Workouts, Workout-Häufigkeit, wöchentliche und monatliche Erfolgsserien und mehr.

    Hol dir den Podcast

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    Trained, ein Podcast von Nike, erkundet in Interviews und Gesprächen mit Branchenexperten die Vorteile eines ganzheitlichen Fitnesskonzepts.

    NTC Pro für Trainer

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