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Scopri insieme ai footwear designer di Nike come far durare più a lungo le tue sneakers grazie a tre semplici tecniche "casalinghe" e ingredienti naturali. Ultimo aggiornamento: \[data] Lettura di 8 min  "Toccare con mano" è una serie per imparare una tecnica tattile con l'aiuto di esperti. "Sono una vegetariana di classe A+ e una vegana di classe A-", dice scherzando Aja Zarrehparvar, footwear design specialist, parlando della ricetta naturale per tingere le sneakers che sta per presentarci. Attraverso le nostre scelte alimentari o il modo in cui ci prendiamo cura delle nostre scarpe, tutti cerchiamo di adottare uno stile di vita più sostenibile. Ma le azioni individuali possono davvero generare un cambiamento a livello sociale? Aja è convinta di sì. "La cultura determina ciò che è cool e ciò che non lo è", afferma. "Se la cultura continua a incoraggiare la rimessa a nuovo delle scarpe che possediamo, la personalizzazione, il recupero degli oggetti, allora possiamo rendere la sostenibilità emblema indiscusso di ciò che è cool!"  Ecco la nostra conduttrice, Aja Zarrehparvar (a destra) e la nostra ospite, Indah Nur. Anche se alla maggior parte di noi potrebbe sembrare bizzarro (almeno fino a oggi!) mettere a mollo un paio di scarpe in acqua calda insieme a delle barbabietole per combattere il cambiamento climatico, per Aja si tratta di normale routine lavorativa. "Il mio ruolo, qui, è offrire a tutti i designer di Nike nuovi stimoli per esplorare, sognare, scoprire e continuare a entusiasmarsi per nuovi procedimenti e nuovi approcci", ci racconta Aja a proposito del suo lavoro presso il Blue Ribbon Studio, lo spazio che Nike ha dedicato ai creativi all'interno del proprio campus. "A volte si fanno degli errori, ma è proprio così che si scoprono cose nuove e che si trovano nuove soluzioni ai problemi!" Che ne dici di provare a usare il pensiero innovativo (e un po' di olio di gomito) per risolvere qualche problema pratico con le tue sneakers? Continua a leggere per scoprire come pulire, tingere e incollare le tue scarpe con le tecniche sostenibili che Aja e la sua collega designer Indah Nur usano a casa. Nota: alcune operazioni prevedono l'utilizzo di liquidi caldi, per cui è richiesta la supervisione di un adulto, oltre all'uso di occhiali e guanti di sicurezza. ## 1. Come mantenere come nuove le tue sneakers usando ciò che hai in casa Sei il tipo di persona che ama mantenere le sneakers sempre immacolate, come appena comprate, o preferisci un look vissuto, di quelli che migliorano nel tempo? Una cosa è certa: "Se ti prendi cura delle tue cose, dureranno più a lungo", come dice Indah, che è specializzata nella progettazione di sneakers a prova di bambini. Se non sai orientarti tra i mille consigli e le mille tecniche che si trovano in giro, inizia dalle basi. E senza muoverti da casa, sfruttando strumenti che forse hai già in cucina o in bagno! Guarda il video qui sopra per scoprire tutti i dettagli. ## Curiosità: le unità Nike Air, come molti altri tipi di plastica, possono appannarsi nel tempo a causa dell'ossidazione. Ma non preoccuparti, abbiamo aggiunto un consiglio per farle tornare come nuove. Dai un'occhiata! __Consiglio extra:__ alternare più paia di sneakers non è solo un vantaggio per i tuoi outfit, ma può aiutarti a mantenere le tue scarpe più nuove, più a lungo. I tecnici della qualità di Nike ci hanno spiegato che, dopo una giornata intera di utilizzo, molte intersuole in schiuma impiegano da 24 a 48 ore per tornare al loro normale spessore. Quando è possibile, quindi, concedi alle tue sneakers un po' di pausa, alternando due o più paia di scarpe. ## 2. Come tingere le tue scarpe in modo naturale e rimetterle a nuovo Hai presente quel paio di scarpe un po' ombrate, scolorite, che hai seppellito in fondo all'armadio o che non ti va più di indossare? Prima di donarle o riciclarle, prova a rimetterle a nuovo, magari con un bel look colorato! E perché no, potresti seguire una ricetta naturale come quella proposta qui sopra. "Tingere le scarpe le trasforma completamente, questo è certo," dice Aja. "Ma farlo usando la curcuma, il caffè o gli scarti di cibo è infondere arte nel circolo della vita". ## Curiosità: le barbabietole sono rosse, il caffè è marrone… ma che colore pensi che produca il nocciolo di avocado? La risposta è nel video qui sopra (e ti sorprenderà). __Consiglio extra:__ scopri di più sui materiali delle tue scarpe! Le tinture naturali come quelle proposte sopra funzionano meglio su materiali naturali (come cotone, tela, suede, lana), mentre i materiali sintetici usati per moltissimi componenti delle scarpe (come plastica, gomma, poliestere) non li assorbono allo stesso modo. Per ricolorare questo tipo di materiali, prova a utilizzare coloranti più potenti da bricolage. ## 3. Come preparare una colla per scarpe fai da te e recuperare le sneakers malconce "È per i ricordi che racchiudono, o per la sensazione che mi danno quando le indosso", ci racconta Aja a proposito delle tante scarpe a cui è affezionata (compreso il paio che ci mostra nel video). "Ognuna di loro ha qualcosa di magico, irripetibile, anche dopo tutto questo tempo!" Se qualcuna delle tue sneakers del cuore inizia a scollarsi, puoi provare a ripararla. Guarda il video qui sopra e scopri cosa puoi riparare, come applicare la colla al meglio e persino una ricetta per fare la colla stessa in casa. ## Curiosità: le colle a base di farina come quella preparata nel video sopra sono usate fin dall'antichità (parliamo di migliaia di anni fa) per varie tecniche artigianali, come la rilegatura dei libri, il découpage e altro. __Consiglio extra:__ esistono colle più avanzate? Ovviamente sì, e i chimici Nike sono sempre al lavoro per produrne di nuove e di migliori. Ma anche le colle industriali possono degradarsi con il tempo. L'umidità o il calore eccessivi possono accelerare il processo e quindi vanno evitati. Se poi le tue scarpe sono davvero impossibili da riparare, puoi sempre [riciclarle](https://www.nike.com/help/a/recycle-shoes) consegnandole nei Nike Store che aderiscono all'iniziativa. ## Ecco le nostre esperte di sneakers: Aja e Indah Dopo aver ascoltato i loro suggerimenti, è il momento di conoscere meglio le protagoniste di questa puntata di "Toccare con mano". ## Aja Footwear Design Specialist, Blue Ribbon Studio presso Nike __Che cos'è il Blue Ribbon Studio?__ "Il Blue Ribbon Studio, o BRS, è il fulcro culturale, creativo e comunitario del design Nike. Siamo l'epicentro del design creativo di Nike. È un luogo in cui i designer possono sperimentare." __Parlaci del tuo lavoro.__ "In qualità di footwear design specialist presso il BRS, ho il compito di offrire supporto agli altri designer, di promuovere un approccio creativo che mescoli gusti, texture e forme diversi. Sono come il latte nella ciotola dei cereali. Latte d'avena, ovviamente." __Cosa ti ha portato fin qui?__ "Ho studiato architettura all'università e sono entrata per la prima volta in Nike come 3D footwear designer circa tre anni fa." __Quali tratti della tua personalità esprimi nel lavoro e nella vita?__ "Mi piace esplorare e tuffarmi a capofitto! Sono curiosa, mi piace imparare cose nuove e cerco di portare un po' di leggerezza in tutto quello che faccio." __Com'è nata la tua passione per le sneakers?__ "Ho indossato Air Jordan 4 Retro 'Mars' 2006 per giocare a basket alle medie. Quel primo paio ha segnato un punto di svolta, un punto di non ritorno." __Quali sono i tuoi modelli preferiti, in questo periodo?__ Air Jordan 1 "Not for Resale": "Il messaggio 'Please crease' sulla punta è così rappresentativo: dice tutto sulla cultura che c'è dietro le sneakers." ISPA Flow: "Hanno una tomaia semitrasparente davvero meravigliosa. Camminarci è straordinario, un'esperienza completamente nuova." Blazer Jumbo: "Un design studiato alla perfezione. Ti fanno pensare 'Ecco come si può migliorare un classico'." ## Indah Materials Designer, Kids Footwear presso Nike __Parlaci del tuo lavoro.__ "Il mio compito è cercare di comprendere fino in fondo le esigenze dei nostri clienti per creare prodotti che possano apprezzare. In sostanza, cerco di risolvere problemi legati ai materiali in modo creativo, sostenibile e circolare." __Com'è nata la tua passione per le sneakers?__ "Il mio legame con le sneakers affonda le radici nei momenti felici passati con la mia famiglia. Quando mi trasferii a Los Angeles dall’Indonesia, nel 2005, non parlavo inglese e i miei cugini non parlavano indonesiano, ma riuscimmo comunque a creare un legame attraverso le sneakers. Mi portavano ai nuovi lanci e io facevo nuove amicizie mentre aspettavo in fila. Quella delle sneakers è una community che mi fa sentire la benvenuta." __Quali tratti della tua personalità esprimi nel lavoro e nella vita?__ "Sono una persona adattabile, estroversa; un vero Capricorno. Mi piace provare cibi che non conosco, esplorare i negozi vintage, i mercatini dell'usato, cose così. Per questo le mie scarpe devono essere comode, sono sempre in giro!" __Quali sono i tuoi modelli preferiti, in questo periodo?__ Air Jordan 4 x Off-White: "Per me significa molto perché è un lancio tutto al femminile. E migliora con l'uso. Nel mio team siamo sempre alla ricerca di materiali che migliorano col tempo." Air Jordan 1 Mid Fearless "Melody Ehsani": "Questo paio mi è stato regalato. La Mid non piace a tutti, ma per me è comodissima, sicuramente una delle mie scarpe preferite. Disegnata da donne, vanta uno storytelling e una colorway incredibili." Air Jordan 3 "A Ma Manière": "Un altro modello dedicato alle donne. Ottenerlo è stato difficile, ma per fortuna ci sono riuscita. Adoro il materiale pregiato, la fodera trapuntata (comodissima), la pelle scamosciata, la scritta 'Work Harder' sulle punte dei lacci."  ## Aja Footwear Design Specialist, Blue Ribbon Studio presso Nike __Che cos'è il Blue Ribbon Studio?__ "Il Blue Ribbon Studio, o BRS, è il fulcro culturale, creativo e comunitario del design Nike. Siamo l'epicentro del design creativo di Nike. È un luogo in cui i designer possono sperimentare." __Parlaci del tuo lavoro.__ "In qualità di footwear design specialist presso il BRS, ho il compito di offrire supporto agli altri designer, di promuovere un approccio creativo che mescoli gusti, texture e forme diversi. Sono come il latte nella ciotola dei cereali. Latte d'avena, ovviamente." __Cosa ti ha portato fin qui?__ "Ho studiato architettura all'università e sono entrata per la prima volta in Nike come 3D footwear designer circa tre anni fa." __Quali tratti della tua personalità esprimi nel lavoro e nella vita?__ "Mi piace esplorare e tuffarmi a capofitto! Sono curiosa, mi piace imparare cose nuove e cerco di portare un po' di leggerezza in tutto quello che faccio." ## Indah Materials Designer, Kids Footwear presso Nike __Parlaci del tuo lavoro.__ "Il mio compito è cercare di comprendere fino in fondo le esigenze dei nostri clienti per creare prodotti che possano apprezzare. In sostanza, cerco di risolvere problemi legati ai materiali in modo creativo, sostenibile e circolare." __Com'è nata la tua passione per le sneakers?__ "Il mio legame con le sneakers affonda le radici nei momenti felici passati con la mia famiglia. Quando mi trasferii a Los Angeles dall’Indonesia, nel 2005, non parlavo inglese e i miei cugini non parlavano indonesiano, ma riuscimmo comunque a creare un legame attraverso le sneakers. Mi portavano ai nuovi lanci e io facevo nuove amicizie mentre aspettavo in fila. Quella delle sneakers è una community che mi fa sentire la benvenuta." __Quali tratti della tua personalità esprimi nel lavoro e nella vita?__ "Sono una persona adattabile, estroversa; un vero Capricorno. Mi piace provare cibi che non conosco, esplorare i negozi vintage, i mercatini dell'usato, cose così. Per questo le mie scarpe devono essere comode, sono sempre in giro!"   __Com'è nata la tua passione per le sneakers?__ "Ho indossato Air Jordan 4 Retro 'Mars' 2006 per giocare a basket alle medie. Quel primo paio ha segnato un punto di svolta, un punto di non ritorno." __Quali sono i tuoi modelli preferiti, in questo periodo?__ Air Jordan 1 "Not for Resale": "Il messaggio 'Please crease' sulla punta è così rappresentativo: dice tutto sulla cultura che c'è dietro le sneakers." ISPA Flow: "Hanno una tomaia semitrasparente davvero meravigliosa. Camminarci è straordinario, un'esperienza completamente nuova." Blazer Jumbo: "Un design studiato alla perfezione. Ti fanno pensare 'Ecco come si può migliorare un classico'." __Quali sono i tuoi modelli preferiti, in questo periodo?__ Air Jordan 4 x Off-White: "Per me significa molto perché è un lancio tutto al femminile. E migliora con l'uso. Nel mio team siamo sempre alla ricerca di materiali che migliorano col tempo." Air Jordan 1 Mid Fearless "Melody Ehsani": "Questo paio mi è stato regalato. La Mid non piace a tutti, ma per me è comodissima, sicuramente una delle mie scarpe preferite. Disegnata da donne, vanta uno storytelling e una colorway incredibili." Air Jordan 3 "A Ma Manière": "Un altro modello dedicato alle donne. Ottenerlo è stato difficile, ma per fortuna ci sono riuscita. Adoro il materiale pregiato, la fodera trapuntata (comodissima), la pelle scamosciata, la scritta 'Work Harder' sulle punte dei lacci." *__Presentato da Move to Zero__, il percorso di Nike verso l'annullamento degli sprechi e delle emissioni di carbonio per proteggere il futuro dello sport.* [Scopri di più](https://www.nike.com/sustainability) Video: Ariel Fisher Testi: Gail Dorwin Data di pubblicazione originale: 31 marzo 2022 Risorse [Trova un negozio](https://www.nike.com/ch/it/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/ch/it/storie) [Diventa member](https://www.nike.com/ch/it/membership) [Feedback](https://www.nike.com#site-feedback) [Codici promozionali](https://www.nike.com/ch/it/codice-promozionale) [Consigli sui prodotti](https://www.nike.com/ch/it/consigli-sui-prodotti) [Shoe Finder – Running](https://www.nike.com/ch/it/running/strumento-per-trovare-scarpe) Assistenza [Assistenza](https://www.nike.com/ch/it/help) [Stato ordine](https://www.nike.com/ch/it/orders/details) [Spedizione e consegna](https://www.nike.com/ch/it/help/a/spedizione-consegna-gs) [Resi](https://www.nike.com/ch/it/help/a/politica-di-restituzione-gs) [Opzioni di pagamento](https://www.nike.com/ch/it/help/a/opzioni-di-pagamento-gs) [Contattaci](https://www.nike.com/ch/it/help/#contact) [Recensioni](https://www.nike.com/ch/it/help/a/recensioni) Azienda [Informazioni su Nike](https://about.nike.com/) [News](https://news.nike.com/) [Lavora con noi](https://jobs.nike.com/) [Investitori](https://investors.nike.com/) [Sostenibilità](https://www.nike.com/ch/it/sostenibilita) [Obiettivo](https://www.nike.com/ch/it/obiettivo) [Nike Coaching](https://www.nike.com/ch/it/coaching) Sconto Community [Studenti e studentesse](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55e7b273c5b3a03a5b76d/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx6tlNkjJg%24) [Personale docente](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa39c3f2fd1cd3069932/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx5WgddlGw%24) [Operatori di emergenza](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55da0273c5b3a03a5a9f9/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4_Krl6wg%24) [Personale sanitario](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55c62273c5b3a03a58f2c/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx6J_wUt2Q%24) [Risorse](https://www.nike.com/ch/it/help) [Trova un negozio](https://www.nike.com/ch/it/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/ch/it/storie) [Diventa member](https://www.nike.com/ch/it/membership) [Feedback](https://www.nike.com#site-feedback) [Codici promozionali](https://www.nike.com/ch/it/codice-promozionale) [Consigli sui prodotti](https://www.nike.com/ch/it/consigli-sui-prodotti) [Shoe Finder – Running](https://www.nike.com/ch/it/running/strumento-per-trovare-scarpe) [Assistenza](https://www.nike.com/ch/it/help) [Assistenza](https://www.nike.com/ch/it/help) [Stato ordine](https://www.nike.com/ch/it/orders/details) [Spedizione e consegna](https://www.nike.com/ch/it/help/a/spedizione-consegna-gs) [Resi](https://www.nike.com/ch/it/help/a/politica-di-restituzione-gs) [Opzioni di pagamento](https://www.nike.com/ch/it/help/a/opzioni-di-pagamento-gs) [Contattaci](https://www.nike.com/ch/it/help/#contact) [Recensioni](https://www.nike.com/ch/it/help/a/recensioni) [Azienda](https://about.nike.com/en) [Informazioni su Nike](https://about.nike.com/) [News](https://news.nike.com/) [Lavora con noi](https://jobs.nike.com/) [Investitori](https://investors.nike.com/) [Sostenibilità](https://www.nike.com/ch/it/sostenibilita) [Obiettivo](https://www.nike.com/ch/it/obiettivo) [Nike Coaching](https://www.nike.com/ch/it/coaching) ## Sconto Community [Studenti e studentesse](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55e7b273c5b3a03a5b76d/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx6tlNkjJg%24) [Personale docente](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa39c3f2fd1cd3069932/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx5WgddlGw%24) [Operatori di emergenza](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55da0273c5b3a03a5a9f9/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx4_Krl6wg%24) [Personale sanitario](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55c62273c5b3a03a58f2c/?locale=it__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx6J_wUt2Q%24) Svizzera - © 2026 Nike, Inc. 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