Sostén una cinta métrica suave de manera horizontal y pásala alrededor de la caja torácica justo debajo del pecho (es decir, debajo del busto). La cinta con la que midas debe quedar ceñida.

Toma una cuerda (o incluso una agujeta), una pluma y una regla. Coloca la cuerda alrededor de la caja torácica de manera horizontal justo debajo del pecho (como lo harías si usaras una cinta métrica) y marca con la pluma el extremo de la cuerda que se une al otro lado. Luego, coloca la cuerda en una superficie plana y usa la regla para determinar la medida de la caja torácica debajo del busto.

Usa la medida del pecho que obtuviste con los pasos 1 o 2 para encontrar tu talla de bra en la tabla de la parte superior de la pantalla. Si la medida se encuentra entre dos tallas de la tabla, opta por la más grande: un bra un poco más grande será más cómodo que uno demasiado ajustado.
*Los bras deportivos de talla grande (+) difieren solo en la circunferencia, no en la longitud o el estilo.

Deben caber dos dedos entre los tirantes y el cuerpo. Si está demasiado suelto, prueba una talla más pequeña. Si se siente o se ve como si se clavara en los hombros, sube una talla.

Asegúrate de que la banda no esté demasiado ajustada: deben caber dos dedos cómodamente entre el contorno y el cuerpo. Levanta los brazos por encima de la cabeza para asegurarte de que el contorno no se suba, debe quedar justo sobre las costillas.

Adelante, ¡salta! Debe haber un mínimo de rebote en el área del pecho al saltar y este debe sentirse cubierto y seguro. Si se siente demasiado rebote como para moverse de manera cómoda o el pecho sobresale en la zona de las axilas o el escote, prueba una talla para mujer.