Encontra o teu tamanho de sutiã

    Conseguir o tamanho de sutiã ideal é fundamental para usufruir de todas as suas vantagens. Pega numa fita métrica e num sutiã sem forro para veres como podes descobrir as tuas medidas com os sutiãs Nike. Se não tiveres uma fita métrica, um fio e uma régua também servem.

    Primeiro, tira as medidas sob o peito
    Em seguida, mede a copa
    O teu tamanho de sutiã Nike

    Primeiro, tira as medidas sob o peito

    Mede em torno da banda inferior do sutiã, mesmo sob o seio. A fita métrica deve ficar bem ajustada. Arredonda para a medição mais próxima. Se não tiveres uma fita métrica, utiliza um fio e uma régua. Segue as instruções acima. Coloca o fio numa superfície plana e mede com a régua.

    Em seguida, mede a copa

    Com a fita métrica paralela ao chão, coloca a fita ao longo do ponto mais preenchido do seio. Mede a partir do centro do peito até ao local onde o tecido mamário termina num dos lados (onde uma armação deve assentar). Arredonda para a medição mais próxima.

    O teu tamanho de sutiã Nike

    Tamanho internacional/de copa
    Com base nas tuas respostas, este é o tamanho de sutiã que pensamos que melhor se adequa a ti.

    Utiliza as tabelas abaixo para converteres o teu tamanho de sutiã habitual em tamanhos dos sutiãs de desporto Nike.

    Navega horizontalmente para veres mais tamanhos em cada tabela.

    XS–4X
    Tamanho internacionalXSSMLXL2XL1X2X3X4X
    Tamanho de banda/copa30A - 30E 32A - 32B32C - 32E 34A - 34C34D - 34E 36A - 36C36D - 36E 38A - 38C38D - 38E 40A - 40C40D - 40E 42A - 42C42D - 42E 44A - 44C44D - 44E 46A - 46C46D - 46E 48A - 48C48D - 59E 50A - 50C
    Tamanho de banda/copa FR80A - 80E 85A - 85B85C - 85E 90A - 90C90D - 90E 95A - 95C95D - 95E 100A - 100C100D - 100E 105A - 105C105D - 105E 110A - 110C110D - 110E 115A - 115C115D - 115E 120A - 120C120D - 120E 125A - 125C125D - 125E 130A - 130C
    XS (A–C)–4X (F–G)
    Tamanho internacional/de copaXS (A-C)XS (D-E)XS (F-G)S (A-C)S (C-E)S (F-G)M (A-B)M (C-E)M (F-G)L (A-B)L (C-E)L (F-G)XL (A-B)XL (C-E)XL (F-G)2XL (A-B)2XL (C-E)2XL (F-G)1X (A-B)1X (C-E)1X (F-G)2X (A-B)2X (C-E)2X (F-G)3X (A-B)3X (C-E)3X (F-G)4X (A-B)4X (C-E)4X (F-G)
    Tamanho de banda/copa30A - 30C 32A - 32B30D - 30E30F - 30G34A - 34B 32C32D - 32E 34C32F - 32G36A - 36B36C 34D - 34E34F - 34G38A - 38B38C 36D - 36E36F - 36G40A - 40B40C 38D - 38E38F - 38G42A - 42B42C 40D - 40E40F - 40G44A - 44B44C 42D - 42E42F - 42G46A - 46B46C 44D - 44E44F - 44G48A - 48B48C 46D - 46E46F - 46G50A - 50B50C 48D - 48E48F - 48G
    Tamanho de banda/copa FR80A - 80C 85A - 85B80D - 80E80F - 80G90A - 90B 85C85D - 85E 90C85F - 85G95A - 95B95C 90D - 90E90F - 90G100A - 100B100C 95D - 95E95F - 95G105A - 105B105C 100D - 100E100F - 100G110A - 110B110C 105D - 105E105F - 105G115A - 115B115C 110D - 110E110F - 110G120A - 120B120C 115D - 115E115F - 115G125A - 125B125C 120D - 120E120F - 120G130A - 130B130C 125D - 125E125F - 125G

    Para obter o melhor tamanho na nossa gama de tamanhos internacionais/de copa, encontra o teu tamanho habitual (XS–4X) e, em seguida, encontra o tamanho de copa habitual (A–G). Por exemplo, se normalmente usas um tamanho médio e tens um tamanho de copa C, o "M (C–E)" deve ser o tamanho perfeito.

    Opções de tamanho de copa: A, B, C, D, E (DD), F (DDD) e G (DDDD).

    Três dicas para encontrar o ajuste certo

    Porque é fantástico quando assenta bem.

    1. Verifica as alças

    Se a banda inferior permanecer no lugar quando levantas os braços, está tudo bem. Deve assentar ao nível das costelas com espaço suficiente para dois dedos por baixo. As alças devem garantir segurança e uma sensação quase impercetível. Não devem escorregar nem causar fricção.

    2. Verifica a banda

    Certifica-te de que o tecido te proporciona uma cobertura completa sem folgas, saliências e sem apertar o peito.

    3. Testa o suporte

    Faz cinco jumping jacks (ou qualquer movimento que farias durante um treino). Demasiado movimento vertical? Opta por um estilo com suporte mais elevado, uma alça mais larga ou um design racerback fiável.

    1. Verifica as alças

    Se a banda inferior permanecer no lugar quando levantas os braços, está tudo bem. Deve assentar ao nível das costelas com espaço suficiente para dois dedos por baixo. As alças devem garantir segurança e uma sensação quase impercetível. Não devem escorregar nem causar fricção.

    2. Verifica a banda

    Certifica-te de que o tecido te proporciona uma cobertura completa sem folgas, saliências e sem apertar o peito.

    3. Testa o suporte

    Faz cinco jumping jacks (ou qualquer movimento que farias durante um treino). Demasiado movimento vertical? Opta por um estilo com suporte mais elevado, uma alça mais larga ou um design racerback fiável.

    Comprar por caraterísticas

    Tabela de tamanhos de sutiãs de desporto

    Ajustável

    Um ajuste incrível que parece feito à medida. Com fechos tipo gancho, alças ajustáveis e muito mais, podes regular estes sutiãs para conseguir o ajuste certo.

    Tabela de tamanhos de sutiãs de desporto

    Possibilidade de vestir/despir facilmente

    Diz adeus ao desconforto depois de um treino com o teu sutiã de desporto. Os fechos nas costas e a elasticidade adicional tornam estes sutiãs fáceis de vestir e despir.

    Tabela de tamanhos de sutiãs de desporto

    Almofadado

    Quer prefiras almofadas amovíveis ou um efeito de volume incorporado, há opções de enchimento para todas as ocasiões.

    Tabela de tamanhos de sutiãs de desporto

    Maternity

    Compra sutiãs com camadas discretas e bandas deslizantes que simplificam a gravidez e as fases posteriores.