Tous les articles
Coaching
Le yoga suffit-il pour entretenir votre force ?
Nos experts vous expliquent exactement comment cette pratique alliant le corps et l'esprit peut vous aider à progresser dans votre entraînement, mais également en quoi elle peut avoir ses limites.
Coaching
Trois stratégies mentales à adopter pour passer un plateau
Porter votre attention sur votre corps ou bien l'en détourner en fonction de votre énergie et de votre état d'esprit peut vous permettre de passer au niveau supérieur. Découvrez quoi faire et à...
Coaching
Podcast Trained : Apprendre à se reposer avec le Dr Dalton-Smith
Il n'y a pas de solution universelle lorsqu'il s'agit de recharger ses batteries. Dans ce podcast, vous découvrirez donc sept types de repos proposés par un médecin pour combattre la fatigue.
Coaching
Cinq astuces pour des entraînements de renforcement plus intelligents
Ces conseils approuvés par des experts peuvent vous aider à gagner en confiance en salle de musculation, et à continuer de progresser quand les choses deviennent « plus faciles ».
Innovation
Durée de vie optimisée : 12 façons simples de prolonger la durée de vie de vos chaussures de running
Des adeptes du running partagent des astuces simples pour commencer à prendre soin de votre équipement au quotidien. Le meilleur dans tout ça ? Ces astuces peuvent vous permettre de réduire vos...
Innovation
Comment nettoyer vos chaussures de running tout en réduisant votre empreinte écologique
Vous voulez que vos chaussures de running durent plus longtemps ? Le simple fait de les nettoyer peut largement y contribuer. Dans cette vidéo, le designer de vêtements Nike Raj Mistry montre...
Atherton Reserve
Une ascension sans limites
Les jeunes athlètes d'Atherton Gardens sont en train de réécrire leur propre futur et celui du sport. Un futur où leurs différences seront une force et où ils progresseront ensemble.
Coaching
Trouvez votre rythme et gardez-le
Assurance, performances et sensation de bien-être : il n'est pas nécessaire de soulever des montagnes pour atteindre votre état optimal.
Coaching
Podcast Trained : Retrouvez confiance en votre corps avec Amanda Beard
Amanda Beard a été en proie au doute et à la dysmorphie tout au long de sa carrière de nageuse professionnelle. Puis elle a trouvé sa voie.
Service des archives de Nike.
Ne jamais arrêter de briser les codes
Nous avons bâti notre réputation en remettant en question le statu quo. Notre dernière collection, Nike Circa 72, réinvente les innovations passées pour les générations futures.
Service des archives de Nike
Pas de limites pour se perfectionner
Au cours des quatre dernières décennies, la Pegasus est passée du statut de chaussure de running fonctionnelle à celui d'accessoire secondaire, pour finalement devenir l'un des modèles les plus...
Service des archives de Nike
Une ascension sans limites
Laissez-vous inspirer par la victoire historique de l'équipe de 1999 qui a donné une nouvelle dimension au football pour les athlètes du monde entier.
Service des archives de Nike.
Le questionnement ne s'arrête jamais
Découvrez comment la création du laboratoire de recherche sportive Nike est à l'origine de l'innovation dans le domaine des sciences du sport.
Service des archives de Nike.
Toujours un temps d'avance
La Mercurial a lancé une nouvelle ère dans le football, où la vitesse est plus qu'une caractéristique de joueur, c'est un mode de vie.
Coaching
Qu'est-ce que l'alimentation émotionnelle, et comment s'en défaire ?
En cas de stress, on se venge sur la nourriture. Voici comment éviter ce réflexe.
Coaching
En finir une bonne fois pour toutes avec les mauvaises habitudes
Estomac plein à craquer, ongles rongés, corps raide comme un piquet : voici enfin le plan que vous attendiez pour adopter de meilleures habitudes.
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