Com pots triar les millors botes per fer senderisme

Guia de compra

Surt a la natura i posa't en marxa amb les botes de senderisme adequades.

Última actualització: 20 de gener de 2022
6 min. de lectura
Tria les millors botes de senderisme per la teva propera excursió

El senderisme és un passatemps popular per a molta gent i és diferent per a tothom, ja que pots agafar-t'ho amb calma i caminar per un terreny pla i pintoresc o pujar gairebé en vertical al cim d'una muntanya. Segons a quina part del món en facis, et trobaràs arbres, naturalesa, roques gegants i moltes coses més. Vagis pel camí que vagis, és important que incorporis unes botes de senderisme adequades al teu conjunt per mantenir la comoditat i la seguretat als peus mentre fas tresc.

El perfil de les botes

La diferència clau entre les botes de senderisme i unes sabatilles normals és el perfil. Amb això ens referim a fins a quina part de la cama arriba la bota. Cada alçada et proporciona una quantitat diferent de subjecció al turmell, cosa que t'ajuda a anar per diferents tipus de camins.

  1. Botes de perfil baix

    Aquestes botes, ideals per anar per senders, arriben just per sota del turmell. Són perfectes per caminar durant el dia i per als senders més fàcils. No aporten massa subjecció, de manera que és millor que evitis els terrenys durs i amb pendents pronunciats. Tampoc no te les posis si penses fer senderisme quan faci mal temps.

    Les botes de perfil baix són perfectes per a excursions per boscos macos en dies assolellats, per terrenys amb pendents suaus i flors al voltant, o fins i tot per a excursions costaneres amb sorra.
  2. Botes de perfil mitjà
    La vora d'aquestes botes arriba just per sobre del turmell, de manera que et proporcionen molta més subjecció. Aquest disseny també t'aporta més equilibri i estabilitat, així que pots triar un camí més intens.

    Les botes de perfil mitjà són ideals si normalment fas senderisme per pujades, alpinisme per muntanyes baixes, tresc i excursions amb motxilla per entorns naturals.
  3. Botes de perfil alt

    Les botes de perfil alt, que cobreixen la zona inferior de les canyelles, et proporcionen tot el que necessites per fer senderisme. T'ofereixen una protecció completa als peus i a la part inferior de les cames per als perills del camí, com ara roques punxegudes, plantes amb espines i fins i tot serps. Són les botes que pesen més i mantenen la calidesa als peus per fer senderisme quan fa fred o neva.

    Les botes de perfil alt són perfectes per als excursionistes més atrevits que sovint fan alpinisme d'alta muntanya per sobre de la cota de neu.

Les millors botes de senderisme per a les excursions d'un dia

Si només vols dedicar unes hores a una bona caminada, necessitaràs unes botes per a excursions d'un dia. Poden ser de perfil mitjà o alt perquè t'aportin una subjecció addicional. Pots triar el model que vulguis, però si fas excursions amb motxilla, és millor que en tinguis unes de perfil alt.

Les botes per fer excursions d'un dia no han de pesar massa. Busca un material com ara la pell suau, que és més lleugera i transpirable. No són sempre tan impermeables com les botes de senderisme més professionals, però si prefereixes anar per camins amb molts tolls, rierols o acumulacions d'aigua que hagis d'esquivar, sempre pots cercar-ne un parell amb un folre impermeable.

Aquestes botes de senderisme no han de ser massa rígides. Encara que ho siguin quan te les posis per primer cop, acabaran per ser més flexibles després d'un període d'adaptació. Si això no passa, probablement les botes no són les adequades per fer excursions ocasionals.

Les millors botes de senderisme per a excursions de més d'un dia

Si fas una excursió més llarga (d'uns quants dies), probablement necessitaràs unes botes per a excursions amb motxilla. Aquestes t'ajudaran a gestionar la tensió addicional als peus que causa l'equipament que carregues a l'esquena.

En aquest cas, les botes de perfil alt també són la millor opció, però també n'has de triar unes que envoltin el turmell perquè t'ofereixen una subjecció addicional. Les botes de senderisme no només han d'aportar subjecció, sinó també durabilitat, perquè les portaràs posades durant força temps.

Les botes per a excursions amb motxilla són encara millors si estan confeccionades amb pell de plena flor. Aquest material no només és durador, sinó que també és resistent a l'aigua. Està fet per a l'ús continu i les càrregues pesades, i va molt bé per a tots els tipus de terrenys. Aquestes botes de senderisme, encara que no són lleugeres i transpirables com unes sabatilles, ofereixen als peus tot allò que necessiten per rendir millor pels camins.

Les millors botes de senderisme per a les excursions de més d'un dia també han de tenir una entresola resistent per mantenir l'estabilitat als peus. En aquest cas, unes botes rígides són les ideals. Mantindran la seguretat als peus en cada roca o arrel d'arbre que trepitgis. Unes botes més flexibles es podrien desgastar en passar per aquests obstacles.

Com pots assegurar-te que tinguin un ajust adequat

Independentment del model que necessitis, assegura't que tingui l'ajust adequat. Saber la teva talla de sabatilles només és una part del procés. També hauries de fer el següent:

  • Emprovar-te les botes al final del dia quan els peus estan més inflats.
  • Posar-te els mateixos mitjons amb els quals fas senderisme, que sovint són més gruixuts que els que fas servir cada dia.
  • Caminar amb les botes una mica i recórrer els passadissos de la botiga de sabatilles. Si t'estàs emprovant les botes a casa, prova de pujar i baixar escales per veure com et van quan mous els peus d'una manera diferent.

També és important recordar que no has de tenir en compte la comoditat de les botes de senderisme en el moment de comprar-les, perquè han de passar un període d'adaptació. La millor manera de fer-ho és començar amb un camí més fàcil i curt la primera vegada que te les posis per sortir. Això et donarà temps perquè es donin sense haver-te de preocupar per fer-te mal en el procés.

El senderisme per camins i el running

Algunes persones no necessiten unes botes per sortir pels camins. Si prefereixes córrer per terrenys més durs, els millors models de senderisme seran les sabatilles de trail running. Si ets trail runner, oblida't de les botes i busca unes sabatilles de senderisme amb una tracció addicional per suportar els canvis de superfícies.

També t'aniran bé unes sabatilles amb un amortiment addicional i una confecció més rígida. Que siguin impermeables també et pot ajudar a mantenir els peus secs quan et trobis tolls o fang. Fins i tot si camines, tria unes sabatilles de trail running en comptes d'unes botes de senderisme quan surtis a fer una excursió d'un dia. No obstant això, si vols fer una escapada més llarga, probablement unes botes t'aniran millor.

Les millors botes de senderisme per a tu

Ara que ja saps la varietat d'opcions de botes de senderisme que tens, pensa en la teva excursió preferida. Centrar-te en les característiques d'una ruta d'un dia perfecta per la natura t'ajudarà a reduir les opcions per trobar les millors botes de senderisme per travessar la línia de meta de qualsevol camí.

Publicat originalment el: 29 de desembre de 2021

Històries relacionades

Les millors samarretes estampades Nike per a home

Guia de compra

Les millors samarretes estampades Nike per a home

Les millors sabatilles de running impermeables Nike

Guia de compra

Sabatilles de running impermeables Nike per entrenar-se en condicions humides

Les millors sabatilles de senderisme

Guia de compra

Les millors sabatilles de senderisme Nike

Les sis millors sabatilles Nike per caminar

Guia de compra

Com pots triar les sabatilles perfectes per caminar amb comoditat durant quilòmetres

Descobreix les cinc millors sabatilles Nike per a dansa

Guia de compra

Descobreix les cinc millors sabatilles Nike per ballar