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Le ultramaratone non sono certo una passeggiata. Sono corse classificate tecnicamente come gare che superano i 42 km di percorrenza, e spesso coprono dagli 80 ai 160 km. Alcune, come la celebre Cocodona 250, intrecciano tracciati in asfalto e sterrato per un'eroica impresa di ben 400 km.
Indipendentemente dall'ultramaratona che sceglierai, è fondamentale indossare la scarpa giusta per il tuo viaggio. A seconda del tipo di gara che prediligi, le scarpe da ultrarunning devono poterti accompagnare su sterrati, asfalto e percorsi con superfici miste. E naturalmente, la qualità costruttiva, la durata e il comfort sono fattori di primaria importanza.
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Scarpa da trail running – Uomo
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Scarpa da running su strada – Uomo
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Scarpa da running su strada – Uomo
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In genere, è [consigliabile](https://www.nike.com/ch/it/a/ogni-quanto-sostituire-le-scarpe-da-running) sostituire le scarpe da running ogni 500-800 km, e quindi potresti arrivare a consumare più paia di scarpe da ultrarunning durante l'allenamento. Nike ha quello che fa per te, con diversi modelli per l'ultra running sia su sterrati che su percorsi prevalentemente in asfalto. Considera queste proposte esclusive per la tua prossima ultramaratona.
## La migliore scarpa da ultramaratona per la velocità: Nike Ultrafly
[](https://www.nike.com/ch/it/w/running-scarpe-37v7jzy7ok)
Ultrafly è pensata per gli sterrati e la corsa veloce, e ti offre tutto il supporto di cui hai bisogno per battere il tuo record personale. È la scarpa ideale per la corsa su tracciati meno tecnici e più facili da percorrere. Questo modello è dotato di Flyplate in carbonio per darti reattività e supporto, mentre la schiuma ZoomX dona elasticità a ogni passo. Il tessuto che avvolge l'intersuola contribuisce a proteggere la schiuma dalle abrasioni causate dagli sterrati. Ultrafly sfoggia caratteristiche specifiche per dare il meglio sugli sterrati, tra cui una suola in Vibram Megagrip con motivo a V per una maggiore aderenza in salita e in discesa, e un fondo piatto per favorire ulteriormente la stabilità. Inoltre, con la tomaia in mesh traspirante Vaporweave, i tuoi piedi avranno meno probabilità di surriscaldarsi durante la corsa.
Scopri Nike Ultrafly
- [Donna](https://www.nike.com/ch/it/t/scarpa-da-trail-racing-nike-ultrafly-donna-x2v59X/DZ0489-101)
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## La migliore scarpa da ultramaratona per i terreni accidentati: Nike Zegama 2
[](https://www.nike.com/ch/it/w/running-scarpe-37v7jzy7ok)
Alcuni percorsi sono più impervi di altri. Se hai davanti a te un tracciato tecnico con rocce, radici e svariati dislivelli, puoi orientarti sul modello Nike Zegama 2. Questo modello sfoggia un mix di caratteristiche che favoriscono il comfort e limitano la quantità di detriti che potrebbero entrare nella scarpa durante le tue ultramaratone. La suola in Vibram Megagrip con motivo distanziato aumenta la trazione quando ti avventuri su terreni irregolari. L'intersuola Nike ZoomX, con una maggiore altezza, nasce per darti leggerezza e favorire l'ammortizzazione chilometro dopo chilometro. La tomaia di questa scarpa è realizzata in mesh tecnico, considerato più resistente e flessibile rispetto a quello normale, per offrirti resistenza e stabilità. E come tocco finale, la ghetta alla caviglia protegge i tuoi piedi dai detriti degli sterrati, come sassolini e legnetti.
Scopri Nike Zegama 2
- [Donna](https://www.nike.com/ch/it/t/scarpa-da-trail-running-nike-zegama-2-donna-KZVnh6/FD5191-502)
- [Uomo](#)
## La migliore scarpa da trail per le ultramaratone: Nike Wildhorse 8
[](https://www.nike.com/ch/it/w/running-scarpe-37v7jzy7ok)
Molte ultramaratone prevedono almeno alcuni pezzi di sterrato. Se la gara che devi affrontare include diversi tratti di questo tipo, puoi considerare Nike Wildhorse. È un modello da trail progettato sia per i terreni tecnici che per quelli di più facile percorrenza. Dotata di tecnologia Nike React, che consiste in una schiuma leggera per offrirti reattività, sfoggia inoltre un robusto piatto suola nell'avampiede per darti ammortizzazione sui terreni accidentati. Il battistrada in gomma aumenta la resistenza all'abrasione e contribuisce a limitare l'usura nel tempo, mentre il motivo ad alette favorisce l'aderenza su una varietà di superfici e in diverse condizioni meteo. La speciale struttura a sella dell'area mediale offre maggiore stabilità nei movimenti laterali e negli appoggi, così potrai correre esprimendo tutta la tua determinazione.
Scopri Nike Wildhorse 8
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## La migliore scarpa da ultramaratona per il running su asfalto: Nike Alphafly 3
[](https://www.nike.com/ch/it/w/running-scarpe-37v7jzy7ok)
In genere le ultramaratone si svolgono su terreni sterrati e accidentati, ma ce ne sono alcune che si corrono anche sull'asfalto. Per questo tipo di gare, considera una scarpa da maratona come Alphafly 3, la Alphafly più leggera mai realizzata da Nike. Questa scarpa da record del mondo è dotata di due unità Air Zoom nell'avampiede e di schiuma ZoomX dal tallone alla punta per un maggiore ritorno di energia e reattività. Il piatto suola in carbonio a tutta lunghezza è pensato per darti una sensazione di propulsione durante la corsa e il massimo supporto nelle curve. Altro fattore degno di nota: la linguetta integrata in maglia di questa scarpa presenta una morbida imbottitura, che diminuisce la sensazione di pressione dei lacci sul piede.
Scopri Nike Alphafly 3
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Testo di Korin Miller
Data di pubblicazione originale: 29 luglio 2024
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