Tous les articles
Coaching
Comment contrôler votre tempérament
La différence entre une réaction explosive et une réaction pondérée peut être aussi minime, ou aussi importante, que cette [pause] astuce éphémère.
Culture
Ce couple basé à Mexico rend hommage à ses cultures et encourage d'autres personnes à raconter leur histoire
Cynthia et Travis, dont les styles s'inspirent de leurs héritages, cherchent à faire entendre les histoires des communautés noires et latino.
Coaching
Trained podcast : améliorez votre bien-être mental avec John Donahoe
Le PDG de Nike et père de famille a appris très tôt l'importance de la santé mentale. Aujourd'hui, il explique comment ses années passées à chercher du soutien l'ont aidé à être heureux dans sa vie...
Coaching
Demandez au coach : « comment arrêter de s'autojuger ? »
Nikki Fargas, coach à la Louisiana State University, explique à un athlète féru de CrossFit qu'il est temps qu'il se concentre sur son équilibre.
Culture
Les racines familiales d'Amira l'ont poussée à revoir son avenir
Comment l'athlète et mannequin de 23 ans a poursuivi ses études et ses rêves de vie citadine pour devenir la première diplômée universitaire de sa famille.
Coaching
Podcast Trained : Relevez tous les défis avec Chandler Smith
La star du CrossFit évoque le changement positif, pour lui-même ainsi que pour sa discipline.
Coaching
Demandez au coach : « comment s'y prendre avec un coach qui a des chouchous ? »
Une jeune nageuse qui se sent délaissée demande conseil à Courtney Banghart, de l'université de Caroline du Nord.
Athlètes*
Brooklyn : l'esprit de communauté règne sur le terrain de netball
Enfant, Maggi Gao n'aimait pas du tout le sport. Puis elle s'est découvert une passion.
Culture
Le couple qui révolutionne le monde de la musique et du mannequinat
Tom et Deba, tous deux âgés de 19 ans, se sont donné pour mission de bouleverser le secteur dans lequel ils exercent et d'inspirer les jeunes de leur génération.
Coaching
Ralentissez vos repas, réellement
Manger plus tranquillement est bénéfique pour le corps et l'esprit. Apprenez comment vraiment ralentir.
Culture
Entre Séoul et New York, cet esprit créatif trace sa propre voie
Après avoir réussi dans l'univers de la mode avec le magasin Opening Ceremony, Suea Cho, 26 ans, retourne à ses premières amours : la cuisine.
Coaching
Élevez vos objectifs
Pour réussir dans tous vos projets, relâchez un peu la pression grâce à la méthode simple et efficace d'Ada Hegerberg, footballeuse internationale.
Culture
Favia : l'escalade comme une renaissance
Cette grimpeuse d'Albuquerque a renoué avec sa passion après avoir guéri d'un cancer. Elle a redécouvert sa force et le sens de sa vie.
Coaching
Demandez au coach : « comment arrêter de se comparer à une amie athlétique ? »
Une adepte de la salle de sport souhaite avoir les mêmes résultats « canons » que son amie, mais Joni Taylor, coach à l'université de Géorgie, explique qu'il est impossible de connaître les efforts...
Coaching
Le moment idéal pour s'entraîner
Y a-t-il un moment « propice » pour s'entraîner ? L'article qui suit répond à cette question récurrente, une bonne fois pour toutes.
Athlètes*
Terres ancestrales : comment ce joueur de cricket de New York honore son héritage caribéen
Quand Derick Narine a quitté le Guyana pour s'installer à New York, il a emporté dans ses bagages sa passion pour le cricket et sa communauté.
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