Coaching i odżywianie
Trzy sposoby, jak stworzyć przestrzeń do jogi
Radzi Alex Silver-Fagan
Pozbądź się rzeczy, które Cię dekoncentrują, by czerpać jak najwięcej korzyści z treningu.
Nie masz miejsca i sprzętu? Żaden problem. Zobacz, jak stworzyć przyjemną przestrzeń do ćwiczenia jogi.
Dołącz do Nike Training Club
Uzyskaj dostęp do porad światowej klasy ekspertów i trenerów, aby zadbać o zdrowie i formę.
Dołącz do Nike Training Club
Uzyskaj dostęp do porad światowej klasy ekspertów i trenerów, aby zadbać o zdrowie i formę.