Victòries diàries

Històries de dones que marquen la diferència a l'esport i més enllà.

Victòries diàries

Jenn Langen i la comunitat del moviment

La californiana Jenn Langen, futura graduada en Neurociència, redescobreix el moviment i el poder de la comunitat gràcies a l'escalada. En la seva cerca per trobar una activitat que omplís el buit d'una antiga carrera de natació competitiva, Jenn va començar a practicar escalada i va enregistrar la seva aventura a "Jenn Sends", el seu canal de YouTube. Ràpidament es va adonar de la repercussió que tenia compartir el seu viatge amb el públic.

Jenn també va descobrir que les habilitats adquirides amb l'escalada eren aplicables a altres àrees de la vida. Va guanyar confiança per demostrar la seva força, resoldre problemes més ràpidament i enfrontar-se als obstacles amb més tranquil·litat. Com que no tothom pot practicar escalada encara, Jenn ha trobat formes per mantenir el ritme fabricant el seu propi rocòdrom a casa i animant als seus companys a trobar maneres alternatives de seguir actius. L'escalada li ha ensenyat que provar un nou esport no només millora el moviment i la força, sinó que a més crea comunitat.

Jenn Langen i la comunitat del moviment

La californiana Jenn Langen, futura graduada en Neurociència, redescobreix el moviment i el poder de la comunitat gràcies a l'escalada. En la seva cerca per trobar una activitat que omplís el buit d'una antiga carrera de natació competitiva, Jenn va començar a practicar escalada i va enregistrar la seva aventura a "Jenn Sends", el seu canal de YouTube. Ràpidament es va adonar de la repercussió que tenia compartir el seu viatge amb el públic.

Jenn també va descobrir que les habilitats adquirides amb l'escalada eren aplicables a altres àrees de la vida. Va guanyar confiança per demostrar la seva força, resoldre problemes més ràpidament i enfrontar-se als obstacles amb més tranquil·litat. Com que no tothom pot practicar escalada encara, Jenn ha trobat formes per mantenir el ritme fabricant el seu propi rocòdrom a casa i animant als seus companys a trobar maneres alternatives de seguir actius. L'escalada li ha ensenyat que provar un nou esport no només millora el moviment i la força, sinó que a més crea comunitat.

Vols saber més sobre la història de Jenn? Llegeix l'article sencer a la Nike App. Si encara no la tens, descarrega-la aquí.

Victòries diàries
Victòries diàries

"

L'escalada m'ha aportat molt. M'ha ensenyat a entrenar el cos i la ment,a acceptar les situacions incòmodes".

Jenn Langen, escaladora

"

L'escalada m'ha aportat molt. M'ha ensenyat a entrenar el cos i la ment, a acceptar les situacions incòmodes".

Jenn Langen, escaladora

Victòries diàries

Inspira't

Descarrega la Nike App i descobreix més històries de dones que marquen la diferència.

Victòries diàries

Inspira't

Descarrega la Nike App i descobreix més històries de dones que marquen la diferència.

Més victòries diàries

Victòries diàries

Inspira't

Descarrega la Nike App i descobreix més històries de dones que marquen la diferència.