Crea una connexió

Els experts asseguren que les nenes rendeixen millor físicament, mental, emocional i social quan tenen l'oportunitat de fer esport. No obstant això, la realitat és que les nenes abandonen la pràctica de l'esport el doble que els nens. Nike treballa amb personal col·laborador i expert per capgirar aquesta tendència d'abandonament; de fet, hem creat la Guia per entrenar nenes, un recurs per guiar, empoderar i ajudar les nenes que volen fer esport.

L'esport és molt potent per moltes raons: les lliçons que s'aprenen, la confiança que es desenvolupa i els vincles que es creen. Quan les nenes juguen, aprenen de les companyes, d'entrenadors/es, dels seus pares i d'altres que donaran forma al seu desenvolupament com a atletes* i companyes d'equip per a tota la vida.

L'equip expert de la Women’s Sports Foundation va preguntar a les nenes què els agrada de fer esport. La resposta més habitual va ser fer amigues i sentir-se part de l'equip. Un altre descobriment de la investigació és que quan a una nena li agrada l'entrenador o l'entrenadora que té, és molt més probable que vulgui continuar jugant en un futur. Dedicar un temps a conèixer les nenes de forma individual, donar prioritat als exercicis d'equip i assegurar-se que les parelles canvien són bones maneres de començar.

Els entrenadors i entrenadores que generen més impacte positiu en tots els esports i nivells són els que entrenen la persona i no la jugadora. Les persones involucrades en l'esport poden ser algunes de les persones més importants en la vida d'una nena. Per fomentar l'esport entre les nenes i que en facin un hàbit, centra't a crear connexions positives entre les jugadores, així com entre l'equip entrenador i les jugadores.