Podcast: Warum du auf dich selbst achten solltest
Schlaf
Mit Moderator Ryan Flaherty und Medienlegende Arianna Huffington als Gast.
Herausragende Leistung ist nicht angeboren, sie muss antrainiert werden. Der Nike Podcast "Trained" befasst sich mit den neuesten Entwicklungen im Bereich der ganzheitlichen Fitness, damit du ein besserer Trainer und Athlet wirst. Schalte ein und erfahre von Experten aus der Fitnessbranche mehr über die neuesten Innovationen, Erkenntnisse und Trends.
In dieser Folge beschäftigen sich Arianna Huffington und Ryan mit der Frage, warum so viele der erfolgreichsten Menschen der Welt stolz darauf sind, ständig zu tun zu haben und körperlich am Anschlag zu sein, und warum Arianna da nicht mitmacht. Gemeinsam diskutieren sie darüber, wie dringend wir neue Maßstäbe brauchen, um Erfolge zu messen, und mit welchen kleinsten Schritten wir dies erreichen können.
"Wir haben nur ein Leben – und in diesem Leben sollte sich nicht alles nur um die Arbeit und darum drehen, Dinge zu erledigen. Wir sollten auch Freude, Erfüllung, Zufriedenheit und Glück in unser Leben und unsere Beziehungen bringen. Anderenfalls glaube ich nicht, dass wir ein wirklich erfolgreiches Leben führen."
Arianna Huffington
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