Le vittorie di tutti i giorni

Storie di donne che hanno fatto la differenza nello sport e non solo.

Le vittorie di tutti i giorni

Jenn Langen scopre la comunità attraverso il movimento

Originaria della California e laureanda in neuroscienze, Jenn Langen ha riscoperto il movimento e il potere della comunità attraverso l'arrampicata. Nel tentativo di trovare una forma di esercizio in grado di colmare il vuoto di una carriera da ex nuotatrice agonistica, Jenn ha iniziato a praticare l'arrampicata e a monitorare i suoi progressi sul suo canale YouTube, "Jenn Sends", e si è resa subito conto dell'impatto che aveva nel condividere il suo percorso con i suoi follower.

Jenn ha inoltre scoperto che le competenze apprese dall'arrampicata si traducono in altri ambiti della sua vita, come ad esempio l'aver acquisito sicurezza nel mostrare la sua forza, la capacità di risolvere rapidamente i problemi e l'abilità di affrontare gli ostacoli con un atteggiamento calmo. Sebbene l'arrampicata outdoor e in palestra sia momentaneamente sospesa, Jenn ha trovato nuovi modi per mantenere lo slancio costruendosi la sua parete da arrampicata a casa e incoraggiando la sua comunità a trovare altri modi per muoversi. L'arrampicata le ha dimostrato che provare un nuovo sport non solo può essere un veicolo di movimento e forza, ma può anche aiutare a costruire una comunità forte.

Jenn Langen scopre la comunità attraverso il movimento

Originaria della California e laureanda in neuroscienze, Jenn Langen ha riscoperto il movimento e il potere della comunità attraverso l'arrampicata. Nel tentativo di trovare una forma di esercizio in grado di colmare il vuoto di una carriera da ex nuotatrice agonistica, Jenn ha iniziato a praticare l'arrampicata e a monitorare i suoi progressi sul suo canale YouTube, "Jenn Sends", e si è resa subito conto dell'impatto che aveva nel condividere il suo percorso con i suoi follower.

Jenn ha inoltre scoperto che le competenze apprese dall'arrampicata si traducono in altri ambiti della sua vita, come ad esempio l'aver acquisito sicurezza nel mostrare la sua forza, la capacità di risolvere rapidamente i problemi e l'abilità di affrontare gli ostacoli con un atteggiamento calmo. Sebbene l'arrampicata outdoor e in palestra sia momentaneamente sospesa, Jenn ha trovato nuovi modi per mantenere lo slancio costruendosi la sua parete da arrampicata a casa e incoraggiando la sua comunità a trovare altri modi per muoversi. L'arrampicata le ha dimostrato che provare un nuovo sport non solo può essere un veicolo di movimento e forza, ma può anche aiutare a costruire una comunità forte.

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"

L'arrampicata mi ha aiutato molto. Mi ha insegnato ad allenare il corpo e la mente e ad accettare la possibilità di trovarmi in una situazione di disagio."

Jenn Langen, climber

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L'arrampicata mi ha aiutato molto. Mi ha insegnato ad allenare il corpo e la mente e ad accettare la possibilità di trovarmi in una situazione di disagio.

Jenn Langen, climber

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