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Inspiration
# Comment nettoyer vos chaussures de running tout en réduisant votre empreinte écologique
##### Innovation
Vous voulez que vos chaussures de running durent plus longtemps ? Le simple fait de les nettoyer peut largement y contribuer. Dans cette vidéo, le designer de vêtements Nike Raj Mistry montre l'impact considérable que peuvent avoir les petits gestes du quotidien.
Dernière mise à jour : 15 août 2025
2 min. de lecture
« À pleines mains » est une série qui vous fera découvrir les techniques tactiles de spécialistes en innovation.
Pour Raj Mistry, les chaussures de running représentent bien plus que de simples chaussures de running.
« Je pense qu'elles font partie de notre histoire, déclare le designer de vêtements Nike. Quand on commence à entretenir une relation plus approfondie avec ses chaussures, on entre en connexion avec elles. On veut les faire durer plus longtemps. »
Nettoyer vos chaussures est une façon de renforcer ce lien et d'être un consommateur plus responsable si cela implique que vous limitiez vos achats. « Je ne vais pas les jeter après seulement quelques kilomètres ou dès qu'un nouveau modèle sortira », explique Raj, qui s'est découvert très tôt une passion pour la conservation et l'entretien des vêtements vintage.
Dans la vidéo ci-dessus, Raj dévoile quelques astuces faciles à mettre en place au quotidien pour garder ses chaussures propres, ainsi qu'une méthode pour les nettoyer plus en profondeur quand elles sont vraiment sales.
Pour plus de conseils sur la façon de prolonger la durée de vie de vos chaussures de running, par exemple sur l'importance de les délacer ou d'y inscrire une citation inspirante, consultez notre [guide complet](https://www.nike.com/ca/fr/a/comment-prolonger-la-duree-de-vie-de-vos-chaussures-de-running).
__Signé Move to Zero :__ la démarche zéro déchet et empreinte carbone nulle de Nike pour protéger le futur du sport.
[En savoir plus](https://www.nike.com/ca/fr/developpement-durable)
Vidéo : Azsa West
Date de première publication : 9 juin 2022
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