[Direkt zum Hauptinhalt](https://www.nike.com#skip-to-content) - [](https://www.nike.com/at/jordan) - [Store suchen](https://www.nike.com/at/retail) - [Hilfe](https://www.nike.com/at/help) [Hilfe](https://www.nike.com/at/help) - [Bestellstatus](https://www.nike.com/at/orders/details) - [Versand und Lieferung](https://www.nike.com/at/help/a/versand-lieferung-eu) - [Rücksendung](https://www.nike.com/at/help/a/ruckgaberichtlinie-eu) - [Größentabelle](https://www.nike.com/at/help/a/grossentabellen-eu) - [Kontakt](https://www.nike.com/at/help/#contact) - [Datenschutzrichtlinie](https://agreementservice.svs.nike.com/at/de_de/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=AT&language=de&requestType=redirect) - [Verkaufsbedingungen](https://agreementservice.svs.nike.com/at/de_de/rest/agreement?agreementType=termsOfSale&uxId=com.nike.tos&country=AT&language=de&requestType=redirect) - [Nutzungsbedingungen](https://agreementservice.svs.nike.com/at/de_de/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike&country=AT&language=de&requestType=redirect) - [Sende uns Feedback](https://www.nike.com#site-feedback) - [Sei dabei](https://www.nike.com/at/membership) - [Anmelden](https://www.nike.com/at/register) [](https://www.nike.com/at/) - [Neu](https://www.nike.com/at/w/neu-3n82y) - [Neu](https://www.nike.com/at/w/neu-3n82y) - [Neuheiten](https://www.nike.com/at/w/neu-3n82y) - [Bestseller](https://www.nike.com/at/w/bestseller-76m50) - [SNKRS Launch-Kalender](https://www.nike.com/gb/launch/upcoming) - [Tennis Slam](https://www.nike.com/at/w/tennis-slam-7vd60) - [Highlights](https://www.nike.com/at/w/neu-just-in-3apgqz3n82y) - [Jordan: Love Letter Collection](https://www.nike.com/at/w/love-letter-7xkbw) - [Das Beste von Jordan](https://www.nike.com/at/w/best-of-jordan-brand-j0oa) - [Laufen: Entdecke Aerofit](https://www.nike.com/at/w/running-bekleidung-37v7jz6ymx6) - [Style By: Moon Shoe](https://www.nike.com/at/nike-style-by) - [Trends](https://www.nike.com/at/w/bestseller-76m50) - [Hybrid Training](https://www.nike.com/at/w/hybrid-training-7fx1n) - [Marathonschuhe](https://www.nike.com/at/w/marathon-distance-schuhe-6vbyfzy7ok) - [Elite Fußballschuhe](https://www.nike.com/at/w/elite-football-schuhe-1gdj0z9vmnhzy7ok) - [Freizeitbekleidung](https://www.nike.com/at/w/sportswear-bekleidung-43h4uz6ymx6) - [Pro Fußballschuhe](https://www.nike.com/at/w/pro-football-schuhe-1gdj0z2a2jzy7ok) - [Marken](https://www.nike.com/at/w/37eefz43h4uz93bsdzpgd6) - [Nike Sportswear](https://www.nike.com/at/w/freizeit-13jrm) - [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/at/acg) - [Jordan](https://www.nike.com/at/w/jordan-37eef) - [Kobe](https://www.nike.com/at/w/kobe-pgd6) - [NOCTA](https://www.nike.com/at/w/nocta-25nhb) - [Herren](https://www.nike.com/at/herren) - [Highlights](https://www.nike.com/at/w/neu-herren-3n82yznik1) - [Neuheiten](https://www.nike.com/at/w/neu-herren-3n82yznik1) - [Bestseller](https://www.nike.com/at/w/herren-bestseller-76m50znik1) - [Streetwear-Bekleidung](https://www.nike.com/at/w/streetwear-clothing-97qn8) - [Tennis Slam](https://www.nike.com/at/w/herren-tennis-slam-7vd60znik1) - [Schuhe](https://www.nike.com/at/w/herren-schuhe-nik1zy7ok) - [Alle Schuhe](https://www.nike.com/at/w/herren-schuhe-nik1zy7ok) - [Lifestyle](https://www.nike.com/at/w/herren-freizeit-schuhe-13jrmznik1zy7ok) - [Jordan](https://www.nike.com/at/w/herren-jordan-schuhe-37eefznik1zy7ok) - [Laufen](https://www.nike.com/at/w/herren-running-schuhe-37v7jznik1zy7ok) - [Fußball](https://www.nike.com/at/w/herren-football-schuhe-1gdj0znik1zy7ok) - [Basketball](https://www.nike.com/at/w/herren-basketball-schuhe-3glsmznik1zy7ok) - [Training und Fitness](https://www.nike.com/at/w/herren-training-und-fitness-schuhe-58jtoznik1zy7ok) - [Skateboarding](https://www.nike.com/at/w/herren-skateboarding-schuhe-8mfrfznik1zy7ok) - [Personalisierte Schuhe](https://www.nike.com/at/w/herren-nike-by-you-schuhe-6ealhznik1zy7ok) - [Schuhe für unter 100 €](https://www.nike.com/at/w/herren-under-100-schuhe-49o1mznik1zy7ok) - [Bekleidung](https://www.nike.com/at/w/herren-bekleidung-6ymx6znik1) - [Gesamte Bekleidung](https://www.nike.com/at/w/herren-bekleidung-6ymx6znik1) - [Hoodies und Sweatshirts](https://www.nike.com/at/w/herren-hoodies-sweatshirts-6riveznik1) - [Oberteile und T-Shirts](https://www.nike.com/at/w/herren-tops-t-shirts-9om13znik1) - [Trikots und Trikot-Sets](https://www.nike.com/at/w/herren-football-trikots-shirts-1gdj0z3a41eznik1) - [Shorts](https://www.nike.com/at/w/herren-shorts-38fphznik1) - [Hosen und Leggings](https://www.nike.com/at/w/herren-hosen-tights-2kq19znik1) - [Trainingsanzüge](https://www.nike.com/at/w/herren-trainingsanzuge-1ll2wznik1) - [Jacken](https://www.nike.com/at/w/herren-jacken-westen-50r7yznik1) - [Accessoires](https://www.nike.com/at/w/herren-accessoires-ausrustung-awwpwznik1) - [Sport](https://www.nike.com/at/w/herren-performance-3k7dgznik1) - [Laufen](https://www.nike.com/at/laufen) - [Fußball](https://www.nike.com/at/fussball) - [Basketball](https://www.nike.com/at/basketball) - [Training und Fitness](https://www.nike.com/at/training) - [Tennis](https://www.nike.com/at/tennis) - [Skateboarding](https://www.nike.com/at/w/herren-skateboarding-8mfrfznik1) - [Golf](https://www.nike.com/at/golf) - Marken - [Nike Sportswear](https://www.nike.com/at/w/herren-freizeit-13jrmznik1) - [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/at/acg) - [Jordan](https://www.nike.com/at/w/herren-jordan-37eefznik1) - [Kobe](https://www.nike.com/at/w/herren-kobe-nik1zpgd6) - [NOCTA](https://www.nike.com/at/w/herren-nocta-25nhbznik1) - [Damen](https://www.nike.com/at/damen) - [Highlights](https://www.nike.com/at/w/neu-damen-3n82yz5e1x6) - [Neuheiten](https://www.nike.com/at/w/neu-damen-3n82yz5e1x6) - [Bestseller](https://www.nike.com/at/w/damen-bestseller-5e1x6z76m50) - [Nike Fleece-Essentials](https://www.nike.com/at/w/damen-nike-studio-fleece-bekleidung-5e1x6z6ymx6zs531) - [Saisonale Clothing Packs](https://www.nike.com/at/w/seasonal-clothing-packs-9yawh) - [Style By: Moon Shoe](https://www.nike.com/at/nike-style-by) - [Tennis Slam](https://www.nike.com/at/w/damen-tennis-slam-5e1x6z7vd60) - [Schuhe](https://www.nike.com/at/w/damen-schuhe-5e1x6zy7ok) - [Alle Schuhe](https://www.nike.com/at/w/damen-schuhe-5e1x6zy7ok) - [Lifestyle](https://www.nike.com/at/w/damen-freizeit-schuhe-13jrmz5e1x6zy7ok) - [Jordan](https://www.nike.com/at/w/damen-jordan-schuhe-37eefz5e1x6zy7ok) - [Laufen](https://www.nike.com/at/w/damen-running-schuhe-37v7jz5e1x6zy7ok) - [Training und Fitness](https://www.nike.com/at/w/damen-training-und-fitness-schuhe-58jtoz5e1x6zy7ok) - [Fußball](https://www.nike.com/at/w/damen-football-schuhe-1gdj0z5e1x6zy7ok) - [Personalisierte Schuhe](https://www.nike.com/at/w/damen-nike-by-you-schuhe-5e1x6z6ealhzy7ok) - [Schuhe für unter 100 €](https://www.nike.com/at/w/damen-under-100-schuhe-49o1mz5e1x6zy7ok) - [Bekleidung](https://www.nike.com/at/w/damen-bekleidung-5e1x6z6ymx6) - [Gesamte Bekleidung](https://www.nike.com/at/w/damen-bekleidung-5e1x6z6ymx6) - [Hoodies und Sweatshirts](https://www.nike.com/at/w/damen-hoodies-sweatshirts-5e1x6z6rive) - [Oberteile und T-Shirts](https://www.nike.com/at/w/damen-tops-t-shirts-5e1x6z9om13) - [Shorts](https://www.nike.com/at/w/damen-shorts-38fphz5e1x6) - [Leggings](https://www.nike.com/at/w/damen-leggings-29sh2z5e1x6) - [Hosen](https://www.nike.com/at/w/damen-hosen-tights-2kq19z5e1x6) - [Kombi-Sets](https://www.nike.com/at/w/damen-kombi-sets-2lukpz5e1x6) - [Jacken](https://www.nike.com/at/w/damen-jacken-westen-50r7yz5e1x6) - [Sport-BHs](https://www.nike.com/at/w/damen-sport-bhs-40qgmz5e1x6) - [Accessoires](https://www.nike.com/at/w/damen-accessoires-ausrustung-5e1x6zawwpw) - [Sport](https://www.nike.com/at/w/damen-performance-3k7dgz5e1x6) - [Training und Fitness](https://www.nike.com/at/training) - [Laufen](https://www.nike.com/at/laufen) - [Fußball](https://www.nike.com/at/fussball) - [Basketball](https://www.nike.com/at/basketball) - [Tennis](https://www.nike.com/at/tennis) - [Skateboarding](https://www.nike.com/at/w/damen-skateboarding-5e1x6z8mfrf) - [Golf](https://www.nike.com/at/golf) - Marken - [NikeSKIMS](https://www.nike.com/at/nikeskims) - [Nike Sportswear](https://www.nike.com/at/w/damen-freizeit-13jrmz5e1x6) - [ACG: All Conditions Gear](https://www.nike.com/at/acg) - [Jordan](https://www.nike.com/at/w/damen-jordan-37eefz5e1x6) - [Kobe](https://www.nike.com/at/w/damen-kobe-5e1x6zpgd6) - [Kinder](https://www.nike.com/at/kinder) - [Highlights](https://www.nike.com/at/w/neu-kids-3n82yzv4dh) - [Neuheiten](https://www.nike.com/at/w/neu-kids-3n82yzv4dh) - [Bestseller](https://www.nike.com/at/w/kids-bestseller-76m50zv4dh) - [Für Teens](https://www.nike.com/at/teens) - [Nike x LEGO® Collection](https://www.nike.com/at/lego) - [Schuhe](https://www.nike.com/at/w/kids-schuhe-v4dhzy7ok) - [Alle Schuhe](https://www.nike.com/at/w/kids-schuhe-v4dhzy7ok) - [Lifestyle](https://www.nike.com/at/w/kids-freizeit-schuhe-13jrmzv4dhzy7ok) - [Jordan](https://www.nike.com/at/w/kids-jordan-schuhe-37eefzv4dhzy7ok) - [Fußball](https://www.nike.com/at/w/kids-football-schuhe-1gdj0zv4dhzy7ok) - [Laufen](https://www.nike.com/at/w/kids-running-schuhe-37v7jzv4dhzy7ok) - [Basketball](https://www.nike.com/at/w/kids-basketball-schuhe-3glsmzv4dhzy7ok) - [Für den Sportunterricht](https://www.nike.com/at/w/kids-performance-schuhe-3k7dgzv4dhzy7ok) - [Schuhe für unter 100 €](https://www.nike.com/at/w/kids-under-100-schuhe-49o1mzv4dhzy7ok) - [Bekleidung](https://www.nike.com/at/w/kids-bekleidung-6ymx6zv4dh) - [Gesamte Bekleidung](https://www.nike.com/at/w/kids-bekleidung-6ymx6zv4dh) - [Hoodies und Sweatshirts](https://www.nike.com/at/w/kids-hoodies-sweatshirts-6rivezv4dh) - [Oberteile und T-Shirts](https://www.nike.com/at/w/kids-tops-t-shirts-9om13zv4dh) - [Trikots und Trikot-Sets](https://www.nike.com/at/w/kids-football-trikots-shirts-1gdj0z3a41ezv4dh) - [Trainingsanzüge](https://www.nike.com/at/w/kids-trainingsanzuge-1ll2wzv4dh) - [Shorts](https://www.nike.com/at/w/kids-shorts-38fphzv4dh) - [Hosen und Leggings](https://www.nike.com/at/w/kids-hosen-tights-2kq19zv4dh) - [Kombi-Sets](https://www.nike.com/at/w/kids-kombi-sets-2lukpzv4dh) - [Jacken](https://www.nike.com/at/w/kids-jacken-westen-50r7yzv4dh) - [Accessoires](https://www.nike.com/at/w/kids-accessoires-ausrustung-awwpwzv4dh) - [Für Kinder nach Alter](https://www.nike.com/at/w/kids-v4dh) - [Teens (13–17 Jahre)](https://www.nike.com/at/w/teen-collection-6hgue) - [Ältere Kinder (7–12 Jahre)](https://www.nike.com/at/w/kids-kids-agibjzv4dh) - [Jüngere Kinder (3–7 Jahre)](https://www.nike.com/at/w/kinder-kids-6dacezv4dh) - [Babys und Kleinkinder (0–3 Jahre)](https://www.nike.com/at/w/baby-kids-2j488zv4dh) - [Sport](https://www.nike.com/at/w/kids-performance-3k7dgzv4dh) - [Laufen](https://www.nike.com/at/w/kids-running-37v7jzv4dh) - [Fußball](https://www.nike.com/at/w/kids-football-1gdj0zv4dh) - [Basketball](https://www.nike.com/at/w/kids-basketball-3glsmzv4dh) - [Für den Sportunterricht](https://www.nike.com/at/w/kids-training-und-fitness-58jtozv4dh) - [Skateboarding](https://www.nike.com/at/w/skateboarding-8mfrf) - [Sport](https://www.nike.com/at/lockerroom) - [Highlights](https://www.nike.com/at/w/neu-performance-3k7dgz3n82y) - [Neuheiten](https://www.nike.com/at/w/neu-performance-3k7dgz3n82y) - [Bestseller](https://www.nike.com/at/w/bestseller-performance-3k7dgz76m50) - [Jordan Basketball](https://www.nike.com/at/w/jordan-basketball-37eefz3glsm) - [Laufen: Entdecke Aerofit](https://www.nike.com/at/w/running-bekleidung-37v7jz6ymx6) - [Fußball: Neue Vereinstrikots 26/27](https://www.nike.com/at/w/club-football-teams-6fu9q) - [Laufen](https://www.nike.com/at/laufen) - [Alle Laufprodukte](https://www.nike.com/at/w/running-37v7j) - [Schuhe](https://www.nike.com/at/w/running-schuhe-37v7jzy7ok) - [Bekleidung](https://www.nike.com/at/w/running-bekleidung-37v7jz6ymx6) - [Accessoires](https://www.nike.com/at/w/running-accessoires-ausrustung-37v7jzawwpw) - [Fußball](https://www.nike.com/at/fussball) - [Alle Fußballprodukte](https://www.nike.com/at/w/football-1gdj0) - [Schuhe](https://www.nike.com/at/w/football-schuhe-1gdj0zy7ok) - [Bekleidung](https://www.nike.com/at/w/football-bekleidung-1gdj0z6ymx6) - [Accessoires](https://www.nike.com/at/w/football-accessoires-ausrustung-1gdj0zawwpw) - [Training und Fitness](https://www.nike.com/at/training) - [Alles für Training und Fitness](https://www.nike.com/at/w/training-und-fitness-58jto) - [Schuhe](https://www.nike.com/at/w/training-und-fitness-schuhe-58jtozy7ok) - [Bekleidung](https://www.nike.com/at/w/training-und-fitness-bekleidung-58jtoz6ymx6) - [Accessoires](https://www.nike.com/at/w/training-und-fitness-accessoires-ausrustung-58jtozawwpw) - [Mehr Sportarten](https://www.nike.com/at/w/performance-3k7dg) - [Alle Sportarten](https://www.nike.com/at/w/performance-3k7dg) - [Basketball](https://www.nike.com/at/basketball) - [Outdoor](https://www.nike.com/at/w/acg-93bsd) - [Tennis](https://www.nike.com/at/tennis) - [Nike SB](https://www.nike.com/at/w/skateboarding-8mfrf) - [Golf](https://www.nike.com/at/golf) - [NikeSKIMS](https://www.nike.com/at/nikeskims) - [NikeSKIMS Guides](https://www.nike.com/at/nikeskims-lookbook) - [NikeSKIMS Lookbook](https://www.nike.com/at/nikeskims-lookbook) - [NikeSKIMS Sport-BH-Guide](https://www.nike.com/at/nikeskims-bra-guide) - [NikeSKIMS Collection Guide](https://www.nike.com/at/nikeskims-collection-guide) - [Bekleidung](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-b2asd) - [Gesamte Bekleidung](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-bekleidung-6ymx6zb2asd) - [Sport-BHs](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-sport-bhs-40qgmzb2asd) - [Oberteile und Tanktops](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-tops-t-shirts-9om13zb2asd) - [Leggings](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-leggings-29sh2zb2asd) - [Shorts](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-shorts-38fphzb2asd) - [Schuhe](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-schuhe-b2asdzy7ok) - [Accessoires](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-accessoires-ausrustung-awwpwzb2asd) - [Kollektionen](https://www.nike.com/at/nikeskims-collection-guide) - [Alle Kollektionen](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-b2asd) - [Shine](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-nikeskims-shine-aq8qbzb2asd) - [Matte](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-nikeskims-matte-5s3enzb2asd) - [Airy](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-nikeskims-airy-5c1qqzb2asd) - [Ribbed Seamless](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-nikeskims-seamless-6lh4szb2asd) - [Stretch Knit](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-nikeskims-stretch-knit-21jwlzb2asd) - [Studio Stretch](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-studio-stretch-admbq) - [Stretch Nylon](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-stretch-nylon-7sut9) - [Weightless](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-nikeskims-weightless-4csx8zb2asd) - [Nach Farbe](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-b2asd) - [Obsidian](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-schwarz-90poyzb2asd) - [Dark Sepia](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-dark-sepia-81pvm) - [Phoenix](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-phoenix-1jhtj) - [Cobalt](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-blau-8hfx3zb2asd) - [Ivory](https://www.nike.com/at/w/nikeskims-weiss-4g797zb2asd) Cancel Abbrechen Beliebte Suchbegriffe [studio fleece](https://www.nike.com/at/w?q=studio%20fleece&vst=studio%20fleece)[fußballschuhe](https://www.nike.com/at/w?q=fu%C3%9Fballschuhe&vst=fu%C3%9Fballschuhe)[schuhe](https://www.nike.com/at/w?q=schuhe&vst=schuhe)[rucksack](https://www.nike.com/at/w?q=rucksack&vst=rucksack)[air force 1](https://www.nike.com/at/w?q=air%20force%201&vst=air%20force%201)[jordan](https://www.nike.com/at/w?q=jordan&vst=jordan)[hallenschuhe](https://www.nike.com/at/w?q=hallenschuhe&vst=hallenschuhe)[air max](https://www.nike.com/at/w?q=air%20max&vst=air%20max) [](https://www.nike.com/at/favorites "Favoriten")[](https://www.nike.com/at/cart "Produkte im Warenkorb: 0") Alle Neuerscheinungen anzeigen [Jetzt entdecken](https://www.nike.com/at/w/new-3n82y) # So findest du die perfekten Schuhe für schmalere Füße ##### Einkaufs-Guide Du kannst zwar die Schuhe an deine Füße anpassen, aber mit dem perfekten Schuh für schmalere Füße kannst du das Verletzungsrisiko reduzieren und das Beste aus deinem Training herausholen. Letzte Aktualisierung: 31. Juli 2025 7 Min. Lesezeit  Wenn du das Gefühl hast, dass deine Füße in den Schuhen hin- und herrutschen, hast du vielleicht schmalere Füße. Aber die Suche nach Schuhen für schmalere Füße kann eine echte Herausforderung sein. Die Breiten bei Schuhen können verwirrend sein und es gibt unterschiedliche Arten von schmaleren Füßen. Deine Füße können z. B. von der Ferse bis zum Ballen des Fußes schmal sein oder du hast nur eine schmale Ferse. Für jede Art von schmaleren Füßen sind unterschiedliche Schuhmodelle empfehlenswert. Es ist zwar möglich, einen Schuh in Standardgröße so zu verändern, dass er sich der individuellen Fußstruktur anpasst, aber mit dem perfekten Schuh für schmalere Füße kannst du das Verletzungsrisiko reduzieren und das Beste aus deinen sportlichen Aktivitäten herausholen. ## So findest du die besten Schuhe für schmalere Füße ## 1. Starte mit einem Schuh mit schmaler Breite. Einige Schuhe werden speziell für schmalere Füße entwickelt. Schmale Schuhe sind in der Regel 6 Millimeter schmaler als normale Schuhe und 13 Millimeter schmaler als [breite Schuhe](https://www.nike.com/at/a/die-besten-schuhe-fur-breite-fusse), was aber je nach Marke und Schuhtyp variieren kann. Bei Nike sind schmale Schuhe normalerweise ca. 1 Zentimeter schmaler als Schuhe mit Standardbreite. Aber auch die Beschriftung der Schuhe kann unterschiedlich sein, was es schwierig macht, die richtige Größe zu ermitteln. Die Standardbreite bei Damenschuhen ist zum Beispiel in der Regel die Breite G. Wenn du also Größe 38 trägst und dein Fuß durchschnittlich breit ist, würdest du Größe 38G wählen. Manchmal ist dieser Schuh aber mit 38M beschriftet ("mittlere" Breite). Bei Herrenschuhen ist die Standardbreite G, und die schmale Größe ist F. Wenn du also die Herrengröße 45 trägst und dein Fuß durchschnittlich breit ist, würdest du Größe 45G kaufen. Bei Damenschuhen allerdings ist H ein Schuh mit breiter Passform. Um das Ganze noch verwirrender zu machen, werden einige Damenschuhe in extra-schmaler Passform gefertigt und mit F beschriftet. Manchmal werden schmale Schuhe auch als schlanke Schuhe oder extra schmale Schuhe bezeichnet. Wenn du dir bei der Breite eines Schuhs unsicher bist, wende dich an einen Verkäufer oder eine Verkäuferin in deinem Schuhgeschäft. ## 2. Suche nach eng anliegenden Modellen Es kann vorkommen, dass einige Schuhe nicht explizit mit schmaler Breite gekennzeichnet sind, aber tatsächlich eine schmale Passform haben. Der Schuh hat also eine Breite G (Damen- oder Herrenschuh), ist aber so geschnitten, dass er sich auch für schmalere Füße eignet. Schuhe wie der [Nike Flyknit](https://www.nike.com) z. B. bieten Läufer:innen mit schmaleren Füßen eine eng anliegende Passform, die ihnen bei jedem Kilometer ein Gefühl von Stabilität und Halt verleiht. Die Schuhe bestehen aus einem Flyknit-Obermaterial, das sich wie eine atmungsaktive, stützende Socke an deinen Fuß anschmiegt. Das elastische Obermaterial ist außerdem mit ausreichenden statischen Eigenschaften für Strukturfestigkeit und Strapazierfähigkeit gewebt. Schnürsenkel sind ein weiteres wichtiges Merkmal, das für eine eng anliegende, schmale Passform sorgt. [Nike Flywire](https://www.nike.com)-Fasern bieten ein sicheres, festes Gefühl beim Binden der Schnürsenkel. ## 3. Finde Modelle mit einer schmaleren Passform Beim Laufen, Trainieren und Sport möchtest du vielleicht Schuhmodelle ausprobieren, die von Natur aus eine schmalere Passform bieten. Viele [Nike Free-Schuhe](https://www.nike.com) verfügen z. B. über ein breites Innennetz, das den Druck auf den Mittelfuß verteilt und für ein angenehmes, sicheres Tragegefühl bei plötzlichen Stopps und schnellen Richtungswechseln sorgt. Und wenn du nach einer reaktionsfreudigen Dämpfung suchst, die mit deinem Tempo in der Stadt mithalten kann, ist der Nike Ava Rover genau richtig für dich. Jeder Schritt wird durch den leistungsstarken ReactX-Schaumstoff und eine straßentaugliche Außensohle unterstützt. Nike Ava Rover anzeigen - [Black Muslin anzeigen](https://www.nike.com/at/t/ava-rover-schuh-QrtdhPTw/DX4215-003) - [Fossil Clay anzeigen](https://www.nike.com/at/t/ava-rover-schuh-QrtdhPTw/DX4215-204) Selbst wenn du nach einem normalen Schuh oder Stiefel suchst, wirst du feststellen, dass Modelle mit einem schmaleren Zehenbereich, einer schmaler zulaufenden Ferse, einem höheren Fußgewölbe oder einer am Fußgewölbe schmaler zusammenlaufenden Außensohle sich besser an einen schmalen Fuß anpassen. ## 4. Denke über deine normalen Schuhe hinaus Du könntest auch Schuhe in Betracht ziehen, die du normalerweise nicht tragen würdest. Wenn du sonst Herrenschuhe trägst, versuch es doch stattdessen mal mit einem Damenschuh. Die Standardbreite für Damen entspricht der schmalen Breite für Herren und manchmal ist die Ferse eines Damenschuhs auch ein wenig schmaler. Du musst nur 1,5 Schuhgrößen zu deiner normalen Herrengröße addieren, um zu ermitteln, welche Damengröße du anprobieren solltest. Wenn du z. B. die Herrengröße 42 trägst, probiere es mit einer Damengröße 43,5. Und bei Schuhen mit der Möglichkeit zur Personalisierung (z. B. Nike Air Pegasus und Nike Air Infinity) erhältst du den Style, den du dir wünschst, zusammen mit der Passform, die du brauchst. ## 5. Probiere eine Innensohle oder Socken Wenn du keine passenden Schuhe mit schmaler Breite finden kannst, kannst du auch eine Innensohle nutzen, um eine sichere Passform zu erhalten. Das funktioniert meist besser bei Schuhen mit Schnürung, da mit einer Innensohle der Fuß im Schuh höher positioniert wird und du die Schnürsenkel entsprechend anpassen musst. Finde eine Innensohle, die einen entsprechenden Arch Support und Dämpfung bietet. Wenn du sie in den Schuh einlegst, kannst du damit ein Verrutschen verhindern und die Reibung insgesamt reduzieren. Eine weitere Alternative ist, dickere Socken zu tragen. Auch wenn das nicht für jeden geeignet ist, nimmt die Socke zusätzlichen Platz seitlich an den Füßen ein und kann so unnötige Bewegungen verhindern. ## Woher weiß ich, ob ich schmale Füße habe? Ob du schmale Füße hast, findest du am einfachsten heraus, indem du Schuhe anprobierst und das Tragegefühl bewertest. Wenn du z. B. Schnürschuhe kaufst, kann es sein, dass du die Schnürsenkel so fest ziehen musst, dass sich die Einsätze berühren oder überlappen. Frage dich selbst: Siehst oder spürst du zusätzlichen Platz an den Seiten deines Fußes? Versuche als nächstes, hin- und herzugehen und zu spüren, ob sich dein Fuß stabil und sicher anfühlt. Wenn du merkst, dass dein Fuß hin- und herrutscht, hast du vielleicht schmalere Füße. Es gibt aber auch eine genauere Methode, um deine Schuhgröße zu messen. Geh in einen Schuhladen, in dem es ein Fußmessgerät gibt, mit dem sowohl die Breite als auch die Länge deines Fußes gemessen werden kann. Detaillierte und personalisierte Informationen über deine Fußstruktur können besonders hilfreich sein, wenn du eine schmale Ferse hast. Menschen mit einem durchweg schmalen Fuß können einfach Schuhe mit schmaler Breite kaufen. Andere, die nur eine schmale Ferse haben, brauchen aber einen Schuh, der an der breitesten Stelle des Fußes passt und dann nach Bedarf angepasst werden muss. Wenn du eine schmale Ferse hast, empfiehlt das Institute for Preventive Health Foot, dass du deine Schuhe folgendermaßen anpasst: - Verwende einen Ferseneinsatz, ein Polster oder eine orthopädische Sohle, um das Volumen im Fersenbereich zu reduzieren. - Trage Socken mit Polsterung im Fersenbereich, die als Raumfüller dienen können. - Setze an der Lasche des Schuhs ein Polster ein, um den Fuß in den hinteren Bereich des Schuhs zu schieben. - Wähle Schuhe [mit Schnürsenkeln](https://www.nike.com/at/help/a/schnursenkel-austauschen) und nutze die zusätzlichen Ösen, um die Schuhe näher an den Knöchel zu bringen. Du kannst zusätzliche Ösen an deine Schuhe anbringen lassen, aber einige Air Zoom und Nike Pegasus Laufschuhmodelle haben bereits welche. ## Gründe für den Kauf von Schuhen mit schmaler Passform Einer vom [*Journal of Foot and Ankle Research*](https://jfootankleres.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13047-018-0284-z) im Juli 2018 durchgeführten Studie zufolge trägt nur etwa ein Drittel der Menschen Schuhe mit einer optimalen Passform. Und wenn Schuhe nicht richtig passen, kann das zu Problemen mit den Füßen führen, z. B. Reibung, Schmerzen, Schwielen, Hühneraugen und Blasen. Einfache Aktivitäten wie Gehen, Laufen oder Treppensteigen können zum Risiko werden. Ohne die richtige Stabilität und den richtigen Halt kannst du dir leichter den Knöchel verstauchen oder stolpern – besonders bei intensiven Bewegungen oder Sportarten mit schnellen Richtungswechseln. Auch wenn es aufwendiger ist, einen Schuh mit der richtigen Breite für deinen Fuß zu finden, lohnt es sich doch sehr. Nimm dir ruhig die Zeit, deinen Fuß messen zu lassen, und probiere verschiedene Schuhe an, bevor du dich für das beste Paar entscheidest. Und wenn sie nicht richtig passen, dann [tausche sie um](https://www.nike.com/at/help/a/bestellung-zuruckgeben) (ja, auch wenn du sie anprobiert hast). ## Nike Laufschuhe entdecken [Alle anzeigen](https://www.nike.com/at/w/running-schuhe-37v7jzy7ok) - [ \ Nike Alphafly 4 \ Straßenlaufschuh für Wettkämpfe (Herren) \ __€ 279,99__](https://www.nike.com/at/t/alphafly-4-strassenlaufschuh-fur-wettkampfe-herren-nOHkKz9h/IU4686-002) - [ \ Nike Alphafly 4 \ Damen-Laufschuh für Wettkämpfe \ __€ 279,99__](https://www.nike.com/at/t/alphafly-4-strassenlaufschuh-fur-wettkampfe-damen-CyIf9r63/IZ9609-002) - [ \ Nike Pegasus Plus 2 \ Straßenlaufschuh (Herren) \ __€ 169,99__](https://www.nike.com/at/t/pegasus-plus-2-strassenlaufschuh-herren-bVq2jMv5/IM2541-600) - [ \ Nike Pegasus Plus 2 \ Straßenlaufschuh (Damen) \ __€ 169,99__](https://www.nike.com/at/t/pegasus-plus-2-strassenlaufschuh-damen-MUQZWOKx/IM2543-600) - [ \ Nike Vomero Plus x Distance \ Straßenlaufschuh (Herren) \ __€ 189,99__](https://www.nike.com/at/t/vomero-plus-x-distance-strassenlaufschuh-herren-XtKPbubh/IQ7318-100) - [ \ Vaporfly 4 x DISTANCE \ Straßenlaufschuh für Wettkämpfe (Herren) \ __€ 269,99__](https://www.nike.com/at/t/vaporfly-4-x-distance-strassenlaufschuh-fur-wettkampfe-herren-2fcW64jK/IQ7316-800) - [ \ Nike Vomero 18 \ Straßenlaufschuh (Herren) \ __€ 159,99__](https://www.nike.com/at/t/vomero-18-strassenlaufschuh-herren-SMtmxlKz/HM6803-021) - [ \ Nike Vomero 18 \ Straßenlaufschuh (Damen) \ __€ 159,99__](https://www.nike.com/at/t/vomero-18-strassenlaufschuh-damen-q88GZuLG/HM6804-013) - [ \ Nike Pegasus 42 \ Straßenlaufschuh (Damen) \ __€ 139,99__](https://www.nike.com/at/t/pegasus-42-strassenlaufschuh-damen-VNFFbZDe/IB1881-601) - [ \ Nike Structure 26 \ Straßenlaufschuh (Damen) \ __€ 149,99__](https://www.nike.com/at/t/structure-26-strassenlaufschuh-damen-pDzPgBr0/HJ1101-005) Ursprünglich erschienen: 29. Juli 2025 Ressourcen [Geschenkgutscheine](https://www.nike.com/at/geschenkgutscheine) [Geschenkgutscheine für Firmen](https://nikegiftcardsforbusiness.com/) [Store suchen](https://www.nike.com/at/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/at/storys) [Member werden](https://www.nike.com/at/membership) [Feedback](https://www.nike.com#site-feedback) [Aktionscodes](https://www.nike.com/at/aktions-code) [Produktberatung](https://www.nike.com/at/produkt-beratung) [Shoe Finder für Laufschuhe](https://www.nike.com/at/laufen/schuhfinder) Hilfe [Hilfe](https://www.nike.com/at/help) [Bestellstatus](https://www.nike.com/at/orders/details) [Versand und Lieferung](https://www.nike.com/at/help/a/versand-lieferung-eu) [Rückgaben](https://www.nike.com/at/help/a/ruckgaberichtlinie-eu) [Zahlungsoptionen](https://www.nike.com/at/help/a/zahlungsoptionen-eu) [Kontakt](https://www.nike.com/at/help/#contact) [Bewertungen](https://www.nike.com/at/help/a/bewertungen) Unternehmen [Über Nike](https://about.nike.com/) [Neuigkeiten](https://news.nike.com/) [Karriere](https://jobs.nike.com/) [Investoren](https://investors.nike.com/) [Nachhaltigkeit](https://www.nike.com/at/nachhaltigkeit) [Barrierefreiheit](https://www.nike.com/accessibility) [Erklärung zur Barrierefreiheit](https://www.nike.com/at/accessibility/statement) [Mission](https://www.nike.com/at/mission) [Nike Coaching](https://www.nike.com/at/coaching) Community-Rabatte [Studierende](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=de) [Lehrer:innen](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=de__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx7RyCXRqg%24) [Einsatzkräfte](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55da9273c5b3a03a5aa8e/?locale=de__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx7o8Lf9SA%24) [Medizinisches Fachpersonal](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55e0d273c5b3a03a5b0ac/?locale=de__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx46UqSvBw%24) [Ressourcen](https://www.nike.com/at/help) [Geschenkgutscheine](https://www.nike.com/at/geschenkgutscheine) [Geschenkgutscheine für Firmen](https://nikegiftcardsforbusiness.com/) [Store suchen](https://www.nike.com/at/retail/) [Nike Journal](https://www.nike.com/at/storys) [Member werden](https://www.nike.com/at/membership) [Feedback](https://www.nike.com#site-feedback) [Aktionscodes](https://www.nike.com/at/aktions-code) [Produktberatung](https://www.nike.com/at/produkt-beratung) [Shoe Finder für Laufschuhe](https://www.nike.com/at/laufen/schuhfinder) [Hilfe](https://www.nike.com/at/help) [Hilfe](https://www.nike.com/at/help) [Bestellstatus](https://www.nike.com/at/orders/details) [Versand und Lieferung](https://www.nike.com/at/help/a/versand-lieferung-eu) [Rückgaben](https://www.nike.com/at/help/a/ruckgaberichtlinie-eu) [Zahlungsoptionen](https://www.nike.com/at/help/a/zahlungsoptionen-eu) [Kontakt](https://www.nike.com/at/help/#contact) [Bewertungen](https://www.nike.com/at/help/a/bewertungen) [Unternehmen](https://about.nike.com/en) [Über Nike](https://about.nike.com/) [Neuigkeiten](https://news.nike.com/) [Karriere](https://jobs.nike.com/) [Investoren](https://investors.nike.com/) [Nachhaltigkeit](https://www.nike.com/at/nachhaltigkeit) [Barrierefreiheit](https://www.nike.com/accessibility) [Erklärung zur Barrierefreiheit](https://www.nike.com/at/accessibility/statement) [Mission](https://www.nike.com/at/mission) [Nike Coaching](https://www.nike.com/at/coaching) ## Community-Rabatte [Studierende](https://services.sheerid.com/verify/68d15e386bcf0b059b3b1708/?locale=de) [Lehrer:innen](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68dcfa47c3f2fd1cd3069a9c/?locale=de__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx7RyCXRqg%24) [Einsatzkräfte](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55da9273c5b3a03a5aa8e/?locale=de__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx7o8Lf9SA%24) [Medizinisches Fachpersonal](https://urldefense.com/v3/__https://services.sheerid.com/verify/68d55e0d273c5b3a03a5b0ac/?locale=de__%3B%21%21KLCbKzk%21nTvDkRbY-BbSpoWsFhAQdmMrehEzU3loDux4_exRVjO9--Ik_EbQNJ3bX2gkEwR7F9cVVROFKqLxE4B8uW6bnx46UqSvBw%24) Österreich - © 2026 Nike, Inc. Alle Rechte vorbehalten - Guides - [Nike Air](https://www.nike.com/at/air) - [Nike Air Max](https://www.nike.com/at/air-max) - [Nike FlyEase](https://www.nike.com/at/flyease) - [Nike Pegasus](https://www.nike.com/at/running/runningzoom-pegasus-37) - [Nike React](https://www.nike.com/at/react) - [Nike Vaporfly](https://www.nike.com/at/running/vaporfly) - [Nutzungsbedingungen](https://agreementservice.svs.nike.com/at/de_de/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike&country=AT&language=de&requestType=redirect) - [Verkaufsbedingungen](https://agreementservice.svs.nike.com/at/de_de/rest/agreement?agreementType=termsOfSale&uxId=com.nike.tos&country=AT&language=de&requestType=redirect) - [Impressum](https://www.nike.com/at/help/a/unternehmensinformationen) - [Datenschutzrichtlinie und Cookie-Erklärung](https://agreementservice.svs.nike.com/at/de_de/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=AT&language=de&requestType=redirect) - [Cookie-Einstellungen ändern.](https://www.nike.com/at/guest/settings/privacy) ## Africa - [__Egypt__ \ English](https://www.nike.com/eg/) - [__Morocco__ \ English](https://www.nike.com/ma/en/) - [__Maroc__ \ Français](https://www.nike.com/ma/) - [__South Africa__ \ English](https://www.nike.com/za/) ## Americas - [__Argentina__ \ Español](https://www.nike.com.ar) - [__Brasil__ \ Português](https://www.nike.com.br) - [__Canada__ \ English](https://www.nike.com/ca/) - [__Canada__ \ Français](https://www.nike.com/ca/fr/) - [__Chile__ \ Español](https://www.nike.cl) - [__Colombia__ \ Español](https://www.nike.com.co) - [__México__ \ Español](https://www.nike.com/mx/) - [__Peru__ \ Español](https://www.nike.com.pe) - [__Puerto Rico__ \ Español](https://www.nike.com/pr/) - [__United States__ \ English](https://www.nike.com) - [__Estados Unidos__ \ Español](https://www.nike.com/us/es/) - [__Uruguay__ \ Español](https://www.nike.com.uy) - [__Latin America__ \ Español](https://www.nike.com/xl/) ## Asia Pacific - [__Australia__ \ English](https://www.nike.com/au/) - [__中国大陆__ \ 简体中文](https://www.nike.com.cn/) - [__Hong Kong__ \ English](https://www.nike.com.hk/) - [__香港__ \ 繁體中文](https://www.nike.com.hk/) - [__India__ \ English](https://www.nike.in/) - [__Indonesia__ \ English](https://www.nike.com/id/) - [__Japan__ \ English](https://www.nike.com/jp/en/) - [__日本__ \ 日本語](https://www.nike.com/jp/) - [__대한민국__ \ 한국어](https://www.nike.com/kr/) - [__Malaysia__ \ English](https://www.nike.com/my/) - [__New Zealand__ \ English](https://www.nike.com/nz/) - [__Philippines__ \ English](https://www.nike.com/ph/) - [__Singapore__ \ English](https://www.nike.com/sg/) - [__台灣__ \ 繁體中文](https://www.nike.com/tw/) - [__ไทย__ \ ภาษาไทย](https://www.nike.com/th/) - [__Vietnam__ \ English](https://www.nike.com/vn/) ## Europe - [__Österreich__ \ Deutsch](https://www.nike.com/at/) - [__Austria__ \ English](https://www.nike.com/at/en/) - [__Belgien__ \ Deutsch](https://www.nike.com/be/de/) - [__Belgium__ \ English](https://www.nike.com/be/en/) - [__Belgique__ \ Français](https://www.nike.com/be/fr/) - [__België__ \ Nederlands](https://www.nike.com/be/) - [__Bulgaria__ \ English](https://www.nike.com/bg/) - [__Croatia__ \ English](https://www.nike.com/hr/) - [__Česká republika__ \ Čeština](https://www.nike.com/cz/) - [__Czech Republic__ \ English](https://www.nike.com/cz/en/) - [__Danmark__ \ Dansk](https://www.nike.com/dk/) - [__Denmark__ \ English](https://www.nike.com/dk/en/) - [__Finland__ \ English](https://www.nike.com/fi/) - [__France__ \ Français](https://www.nike.com/fr/) - [__Deutschland__ \ Deutsch](https://www.nike.com/de/) - [__Ελλάδα__ \ ελληνικά](https://www.nike.com/gr/) - [__Hungary__ \ English](https://www.nike.com/hu/en/) - [__Magyarország__ \ Magyar](https://www.nike.com/hu/) - [__Ireland__ \ English](https://www.nike.com/ie/) - [__Israel__ \ English](https://www.nike.com/il/) - [__Italia__ \ Italiano](https://www.nike.com/it/) - [__Luxemburg__ \ Deutsch](https://www.nike.com/lu/de/) - [__Luxembourg__ \ English](https://www.nike.com/lu/en/) - [__Luxembourg__ \ Français](https://www.nike.com/lu/) - [__Netherlands__ \ English](https://www.nike.com/nl/en/) - [__Nederland__ \ Nederlands](https://www.nike.com/nl/) - [__Norway__ \ English](https://www.nike.com/no/en/) - [__Norge__ \ Norsk](https://www.nike.com/no/) - [__Polska__ \ Polski](https://www.nike.com/pl/) - [__Portugal__ \ English](https://www.nike.com/pt/en/) - [__Portugal__ \ Português](https://www.nike.com/pt/) - [__Romania__ \ English](https://www.nike.com/ro/) - [__Россия__ \ Русский](https://www.nike.com/ru/) - [__Slovakia__ \ English](https://www.nike.com/sk/) - [__Slovenia__ \ English](https://www.nike.com/si/) - [__Espanya__ \ Català](https://www.nike.com/es/ca/) - [__España__ \ Español](https://www.nike.com/es/) - [__Sweden__ \ English](https://www.nike.com/se/en/) - [__Sverige__ \ Svenska](https://www.nike.com/se/) - [__Schweiz__ \ Deutsch](https://www.nike.com/ch/) - [__Switzerland__ \ English](https://www.nike.com/ch/en/) - [__Suisse__ \ Français](https://www.nike.com/ch/fr/) - [__Svizzera__ \ Italiano](https://www.nike.com/ch/it/) - [__Türkiye__ \ Türkçe](https://www.nike.com/tr/) - [__United Kingdom__ \ English](https://www.nike.com/gb/) ## Middle East - [__Saudi Arabia__ \ English](https://www.nike.sa/en/home) - [__المملكة العربية السعودية__ \ العربية](https://www.nike.sa/ar/home) - [__United Arab Emirates__ \ English](https://www.nike.ae/en/home) - [__الإمارات العربية المتحدة__ \ العربية](https://www.nike.ae/ar/home) - [__Qatar__ \ English](https://www.nike.qa/en/home) - [__دولة قطر__ \ العربية](https://www.nike.qa/ar/home) - [__Kuwait__ \ English](https://www.nike.com.kw/en/home) - [__الكويت__ \ العربية](https://www.nike.com.kw/ar/home)