Podkasten Trained: Utnytt drivkraften din med Derrick Henry
Veiledning
De kaller ham ikke «King Henry» for ingenting. Denne NFL-running backen deler hva som motiverer ham til å hele tiden forbedre seg.
Trained er en podkast som ser nærmere på det nyeste innen holistisk trening.
Derrick Henry elsker å trene – og ikke bare fordi han er i ferd med å starte på sin syvende NFL-sesong. Det er på treningsstudio han finner inspirasjon, lidenskap og stolthet. I denne episoden snakker han og verten Jaclyn Byrer om treningsfavorittene sine. Running backen på Tennessee Titans deler også hvordan familien hans motiverer ham gjennom oppturer og nedturer, hvordan han klarte å lykkes til tross for de som sa at han ikke kom til å klare det, og hvordan vi alle – uansett om vi drømmer om å spille i NFL eller har bestemt oss for å prøve en ny treningstime – kan overkomme tvil og nå målene våre.
«Hver gang du vil gjøre noe på reisen din eller i livet som du har lyst til, må du gå etter det og gjøre det med en nådeløs innsats hver eneste dag.»
Derrick Henry
Nike-atlet og running back for Tennessee Titans
Har du spørsmål om tankesett, bevegelse, kosthold, restitusjon eller søvn? Har du forslag til gjester eller tema? Send en e-post til Jaclyn på trained@nike.com, så ser hun hva hun får til.
Related
Veiledning
Podkasten Trained: Bygg gode vaner med James Clear
Veiledning
Podkasten Trained: Tenk nytt om kroppsidealet med Sabrina Strings
Veiledning
Podkasten Trained: Fremhev kvinner i sport med Anna Kessel
Veiledning
Podkasten Trained: Få tilgang til velvære med Monica Garrison
Veiledning
Podkasten Trained: Trening under graviditet med dr. Laurel Proulx