Members krijgen gratis verzending en kunnen binnen 30 dagen gratis retourneren. Join us Meer info

Nike Training Club app. Thuiswork-outs en meer

Nike Training Club

Hoeveel energie je ook hebt, je kunt altijd vooruit met de Nike Training Club app. Je krijgt toegang tot meer dan 200 gratis work-outs en gerichte trainingsschema's. Je vindt altijd een work-out die bij jouw stemming past, of het nu gaat om uitdagende yogalessen of lichaamsgewichtsessies, met of zonder materialen. Doe mee en volg het gevarieerde trainingsaanbod van onze Nike Trainers. De duur van de sessies varieert van 5 tot 50 minuten en je kunt meedoen wanneer en waar je maar wilt, thuis, in de sportschool, of buiten. Vol energie? Moe? Wij staan voor je klaar. En onze gratis videobibliotheek blijft groeien. Er zullen steeds nieuwe video's bij komen. Het maakt niet uit of je al veel of nog weinig conditie of energie hebt, NTC geeft je alles wat je nodig hebt om vooruit te komen.

Nike Training Club app. Thuiswork-outs en meer

Trainen waar en wanneer jij wilt

Work-outs voor thuis

We nemen work-outs voor thuis heel serieus. Met NTC beweeg je, zweet je, en voel je je sterker. En dat doe je gewoon lekker thuis. Doe mee met NTC Live, ontdek onze bibliotheek met gratis work-outs en laat je adviseren door experts. Wees welkom bij een community van atleten net als jij.

Je favoriete app voor in de sportschool

Als je het liefst in de sportschool traint, dan kun je best een app gebruiken die je training uitdagend houdt. NTC geeft je toegang tot trainingsschema's en hulp van experts, en zorgt ervoor dat je gewoon door kan gaan met kracht- en conditietraining, omdat je weet dat je in goede handen bent. NTC biedt gevarieerde work-outs, van cardio tot gerichte krachttraining, en zorgt ervoor dat je alle aanwezige sportschoolmaterialen optimaal kunt gebruiken. NTC registreert niet alleen je prestaties, maar is je nieuwe favoriete coach.

Nike Training Club app. Thuiswork-outs en meer

Waarom de Nike Training Club?

Met je eigen Nike personal trainer bij de hand, kun je net dat stapje extra zetten. Het maakt niet uit of je net begint of gewoon je conditie wilt verbeteren. NTC helpt je om verder te komen.

Waarom de Nike Training Club?

Met je eigen Nike personal trainer bij de hand, kun je net dat stapje extra zetten. Het maakt niet uit of je net begint of gewoon je conditie wilt verbeteren. NTC helpt je om verder te komen.

Nike Training Club app. Thuiswork-outs en meer

Maak een trainingsschema:

De app heeft een planner (voorlopig alleen beschikbaar voor iOS) waarmee je je ideale trainingsschema kunt samenstellen. Of je nu losse work-outs wilt inplannen of een programma wilt maken voor meerdere weken, je regelt zo een trainingsschema dat past bij jouw lifestyle.

Nike Training Club app. Thuiswork-outs en meer

Kies je work-out:

NTC biedt een overvloed aan work-outvideo's, waardoor je altijd een training binnen handbereik hebt. De Master Trainers in onze video's helpen je om gefocust te blijven en je houding te verbeteren. Je kunt specifieke spiergroepen trainen of werken aan verbetering van uithoudingsvermogen, mobiliteit en kracht in het algemeen. Kies maar.

Nike Training Club app. Thuiswork-outs en meer

Hou je voortgang bij:

Je inspanningen worden gaandeweg beloond met trofeeën en mijlpalen. Op het tabblad Activity wordt bijgehouden wat je al gedaan en bereikt hebt, en dat motiveert je om consistent te blijven trainen.

Nike Training Club app. Thuiswork-outs en meer

Flexibele trainingsprogramma’s, speciaal voor jou

Begin met een persoonlijk, begeleid trainingsschema dat aansluit op je voortgang, planning en andere activiteiten. Met NTC krijg je toegang tot vier trainingsschema's van 4 tot 6 weken. Of je nu naar een goed uitgeruste sportschool gaat of traint vanuit je eigen huis, er is altijd een routine die bij jou past en aansluit op jouw planing, zodat je je doelen kunt behalen.

Onze meerweekse schema's begeleiden je niet alleen bij de work-outs, maar geven je ook advies over wellness en voeding*. Wat voor atleet je ook bent, je vindt alles wat je nodig hebt om je training vol te houden en je conditie te verbeteren. Elk trainingsprogramma is ontwikkeld met het oog op specifieke resultaten. Zo kun je kiezen of je gaat voor meer kracht, meer lenigheid of meer uithoudingsvermogen. Gebruik de NTC app voor work-outs thuis of bij het gewichtheffen in de sportschool, zodat je een optimaal resultaat boekt.

*Deze functie is momenteel alleen beschikbaar in het Verenigd Koninkrijk, maar wordt mogelijk uitgebreid naar andere landen.

Flexibele trainingsprogramma’s, speciaal voor jou

Begin met een persoonlijk, begeleid trainingsschema dat aansluit op je voortgang, planning en andere activiteiten. Met NTC krijg je toegang tot vier trainingsschema's van 4 tot 6 weken. Of je nu naar een goed uitgeruste sportschool gaat of traint vanuit je eigen huis, er is altijd een routine die bij jou past en aansluit op jouw planing, zodat je je doelen kunt behalen.

Onze meerweekse schema's begeleiden je niet alleen bij de work-outs, maar geven je ook advies over wellness en voeding*. Wat voor atleet je ook bent, je vindt alles wat je nodig hebt om je training vol te houden en je conditie te verbeteren. Elk trainingsprogramma is ontwikkeld met het oog op specifieke resultaten. Zo kun je kiezen of je gaat voor meer kracht, meer lenigheid of meer uithoudingsvermogen. Gebruik de NTC app voor work-outs thuis of bij het gewichtheffen in de sportschool, zodat je een optimaal resultaat boekt. * Deze functie is voorlopig alleen in het VK beschikbaar, maar zal waarschijnlijk ook worden uitgerold naar andere landen.
Nike Training Club app. Thuiswork-outs en meer

Sporten op jouw manier

Geef je routine een boost met onze groeiende bibliotheek vol work-outs onder leiding van onze beste Nike Master Trainers. Met NTC heb je toegang tot meer dan 200 gratis work-outs gericht op kracht, conditie, yoga en mobiliteit, voor je buikspieren, armen, schouders, bilspieren en benen. De sessies variëren van 5 tot 50 minuten en zijn ontworpen om resultaten te kunnen zien en voelen.

Train op jouw manier

Geef je routine een boost met onze groeiende bibliotheek vol work-outs onder leiding van onze beste Nike Master Trainers. Met NTC heb je toegang tot meer dan 200 gratis work-outs gericht op kracht, conditie, yoga en mobiliteit, voor je buikspieren, armen, schouders, bilspieren en benen. De sessies variëren van 5 tot 50 minuten en zijn ontworpen om resultaten te kunnen zien en voelen.

Nike Training Club app. Thuiswork-outs en meer

Maak optimaal gebruik van jouw NTC app

Integreer andere apps

Wil je de runs van Nike Run Club app en de work-outs van Nike Training Club app op elkaar aansluiten? Goed nieuws. Op deze manier kun je ze eenvoudig koppelen:

● Open je profiel in een van de apps

● Kies ‘Instellingen’

● Tik op ‘Partners’

● Selecteer de app waarmee je wilt verbinden: 'Nike Run Club' of 'Nike Training Club'.

Op meerdere apparaten

Wij maken je leven graag makkelijker. Daarom kun je via meerdere apparaten onze programma's volgen, je work-outs bijhouden en toegang krijgen tot adviezen van experts, bijvoorbeeld over mindfulness, voeding, herstel en slaap.

iOS

Gebruik de app Nike Training Club op je iPhone, iPad of iPod Touch om te zoeken naar work-outs en je doelen bij te houden.

Android

Nike Training Club is ook beschikbaar voor Android-telefoons en -tablets zodat je altijd toegang hebt.

Apple Watch

Met NTC voor de Apple Watch kun je makkelijk en snel onderweg je tijd en reps bekijken.

Maak optimaal gebruik van jouw NTC app

Integratie met andere apps

Wil je de runs van Nike Run Club app en de work-outs van Nike Training Club app op elkaar aansluiten? Goed nieuws. Op deze manier kun je ze eenvoudig koppelen:

● Open je profiel in een van de apps

● Kies ‘Instellingen’

● Tik op ‘Partners’

● Selecteer de app waarmee je wilt verbinden: 'Nike Run Club' of 'Nike Training Club'.

Gebruik op meerdere apparaten

Wij maken je leven graag makkelijker. Daarom kun je via meerdere apparaten onze programma's volgen, je work-outs bijhouden en toegang krijgen tot adviezen van experts, bijvoorbeeld over mindfulness, voeding, herstel en slaap.

iOS

Gebruik de Nike Training Club app op je iPhone, iPad of iPod Touch, om work-outs uit te kiezen en je doelen bij te houden.

Android

Nike Training Club werkt ook op mobiele telefoons en tablets met Android, dus je neemt de app gemakkelijk overal met je mee.

Apple Watch

Met NTC voor Apple Watch check je onderweg net zo makkelijk je tijd als je oefeningen.

Nike Training Club app. Thuiswork-outs en meer

Nike Training Club reviews

Tevreden sporters

Ik ben zeer tevreden. Afhankelijk van de tijd die je hebt, heb je de keuze uit een korte of lange work-out, top.

Super app. Het is fijn dat er wordt afgebeeld wat je bij elke oefening moet doen en dat hij tegen je praat. Soms lijkt het wel alsof het live is.

Fantastische gratis app! Er staan veel work-outs op zoals buik, armen, yoga en flexibiliteit. Echt een aanrader.

Fijne app! Schema makkelijk aan te passen, ook als de week ineens anders loopt dan verwacht.

Nike Training Club Reviews

Tevreden atleten

"Ik heb thuis het schema 'gym strong' van 8 weken gevolgd en ik vind het geweldig. Ook met weinig materiaal (ik had alleen dumbbells, een slamball en een optrekstang) waren de work-outs zo gevarieerd dat ze leuk bleven om te doen.

Deze gratis app is minstens zo goed als andere waarvoor je wel moet betalen. Hij is heel gebruiksvriendelijk en je kunt je trainingsschema per dag, per week, of per 8 weken bekijken. Dit schema heeft me echt gemotiveerd en in conditie gehouden tijdens de lockdown."

"Dit is de beste app voor thuiswork-outs die ik heb kunnen vinden. Je kunt een schema op maat samenstellen op basis van je lengte, gewicht en trainingsdoelen. Je kunt ook aangeven hoe moeilijk je een bepaalde sessie vond, zodat je daarna kunt kiezen uit work-outs die beter bij je passen. Je kunt zelfs je eigen muziek afspelen tijdens de work-outs. Maar wat helemaal gaaf is, is dat het helemaal gratis is."

"Als je beginner bent of nog niet zo gevorderd (maar ook als je wél gevorderd bent) dan is er niks beters. Ik heb deze app sinds ik in februari een nieuwe telefoon kreeg, en ik kan me geen mooier cadeau wensen. Het is heel tof dat je GRATIS hulp en advies krijgt.

Voor mij zijn het opstartschema, het lichaamsgewichtschema en het conditieschema het ALLERBESTE. Het is een mix van cardio en spiertraining, en houdt goed rekening met hoe en hoe goed je je conditie kunt opbouwen. Als je het schema volgt, komt alles wel een keer aan bod. Ik raad deze app aan voor iedereen die hulp nodig heeft om gemotiveerd te raken of te blijven. Dit helpt echt. Voor mij heeft het in ieder geval gewerkt. Bedankt NIKE!

"
Nike Training Club app. Thuiswork-outs en meer

Vier je prestaties

Verdien badges en trofeeën op bijzondere dagen, zoals je verjaardag, nieuwjaarsdag en Halloween. En ook als je work-outmijlpalen bereikt zoals het voltooien van een aantal work-outs, of van wekelijkse of maandelijkse reeksen.

Vier je prestaties

Verdien badges en trofeeën op bijzondere dagen, zoals je verjaardag, nieuwjaarsdag en Halloween. En ook als je work-outmijlpalen bereikt zoals het voltooien van een aantal work-outs, of van wekelijkse of maandelijkse reeksen.

Nike Training Club app. Thuiswork-outs en meer

Nike Training Club: meld je nu aan

Download nu de Nike Training Club app en maak een account aan. Ontdek onze work-outs en zorg dat je je prestaties bijhoudt. Kies uit NTC voor iOS of Android.

Nike Training Club app. Thuiswork-outs en meer

Veelgestelde vragen over de NTC app

Hier vind je antwoorden op enkele veelgestelde vragen over de Nike Training Club:

Waarom synct mijn NTC work-out niet met mijn apparaat?

Als je problemen hebt met het syncen van je work-outs, neem dan contact met ons op voor advies.

Waarom werkt mijn NTC app niet?

Als je NTC app niet werkt, neem dan contact met ons op voor hulp.

Welke gear heb ik nodig voor NTC work-outs?

NTC heeft een groot aantal work-outs met en zonder attributen. Bij sommige werk je alleen met je lichaamsgewicht, maar er zijn er ook die je het beste kunt doen in de sportschool. Check voor je van start gaat het video-overzicht om te zien wat voor trainingsgear je nodig hebt.

Hoe log ik in op de NTC app?

Om in te loggen moet je de NTC app downloaden op je apparaat en openen. Tik op ‘inloggen’ en vul je e-mailadres en wachtwoord in om toegang te krijgen tot je profiel.

Wat is NTC Premium?

We hebben het label ‘Premium’ verwijderd, want NTC Premium programma’s, work-outs en tips van experts zijn nu toegankelijk voor alle Nike Members. Met de nieuwste versie van de app heb je nog steeds toegang tot alle bonuscontent. Alleen het label ‘Premium’ is verdwenen.

Wat kost de Nike Training Club app?

De NTC app is gratis te downloaden. Gebruik de app om work-outs te doen, je sportactiviteiten bij te houden en tips over gezondheid en fitheid te krijgen.

Veelgestelde vragen over de NTC app

Hier vind je antwoorden op enkele veelgestelde vragen over de Nike Training Club:

Waarom synct mijn NTC work-out niet met mijn apparaat?

Als je problemen hebt met het syncen van je work-outs, neem dan contact met ons op voor advies.

Waarom werkt mijn NTC app niet?

Als je NTC app niet werkt, neem dan contact met ons op voor hulp.

Welke gear heb ik nodig voor NTC work-outs?

NTC heeft een groot aantal work-outs met en zonder attributen. Bij sommige werk je alleen met je lichaamsgewicht, maar er zijn er ook die je het beste kunt doen in de sportschool. Check voor je van start gaat het video-overzicht om te zien wat voor trainingsgear je nodig hebt.

Hoe log ik in op de NTC app?

Om in te loggen moet je de NTC app downloaden op je apparaat en openen. Tik op ‘inloggen’ en vul je e-mailadres en wachtwoord in om toegang te krijgen tot je profiel.

Wat is NTC Premium?

We hebben het label ‘Premium’ verwijderd, want NTC Premium programma’s, work-outs en tips van experts zijn nu toegankelijk voor alle Nike Members. Met de nieuwste versie van de app heb je nog steeds toegang tot alle bonuscontent. Alleen het label ‘Premium’ is verdwenen.

Wat kost de Nike Training Club app?

De NTC app is gratis te downloaden. Gebruik de app om work-outs te doen, je sportactiviteiten bij te houden en tips over gezondheid en fitheid te krijgen.

Nike Training Club app. Thuiswork-outs en meer

Luister naar de podcast

Trained is een podcast van Nike over het nieuwste op het gebied van holistische fitness, vol interviews en gesprekken met experts in het vak. Deze content is voorlopig alleen in het Engels beschikbaar.

Probeer ook onze andere apps

Probeer ook onze andere apps

Nike Training Club app. Thuiswork-outs en meer

Nike app

Alles wat je nodig hebt om het beste uit jezelf te halen.

Nike Training Club app. Thuiswork-outs en meer

Nike Run Club

Motiveert je om vaker en beter te hardlopen.

Nike Training Club app. Thuiswork-outs en meer

SNKRS

Jouw ultieme sneakersource.