Mindennapi győzelmek
Történetek nőkről, akik nem csak a sportra vannak fontos hatással.
Jenn Langen a mozgás segítségével talált közösségre
A kaliforniai Jenn Langen, aki hamarosan megkezdi master szintű idegbiológiai tanulmányait, a falmászás segítségével fedezte fel újra a mozgás élvezetét és a közösség erejét. A versenyszerű úszás befejezése után keresett valamilyen új sportágat, és amikor elkezdte a falmászást, és a haladásának követéséhez YouTube-csatornát indított (a „Jenn Sends”-t), gyorsan rájött, milyen nagy hatása van annak, hogy megosztja az útját a nézőkkel.
Jenn azt is felismerte, hogy a mászás közben megtanult készségek az élet más területein is jól jönnek: az önbizalom, amellyel megmutathatja az erejét, a gyors problémamegoldás és a higgadt megközelítés az akadályok legyőzésekor. Bár átmenetileg nem lehet mászni sem kint, sem az edzőtermekben, Jennek sikerült megőriznie a lendületét: otthoni mászófalat épített, a közössége tagjait pedig arra biztatja, hogy keressenek más módokat a mozgásra. A mászás segítségével megtanulta, hogy az új sportágak kipróbálása nem csak a mozgás és az erő forrása lehet, de nagyszerű közösség felépítését is lehetővé teheti.
Jenn Langen a mozgás segítségével talált közösségre
A kaliforniai Jenn Langen, aki hamarosan megkezdi master szintű idegbiológiai tanulmányait, a falmászás segítségével fedezte fel újra a mozgás élvezetét és a közösség erejét. A versenyszerű úszás befejezése után keresett valamilyen új sportágat, és amikor elkezdte a falmászást, és a haladásának követéséhez YouTube-csatornát indított (a „Jenn Sends”-t), gyorsan rájött, milyen nagy hatása van annak, hogy megosztja az útját a nézőkkel.
Jenn azt is felismerte, hogy a mászás közben megtanult készségek az élet más területein is jól jönnek: az önbizalom, amellyel megmutathatja az erejét, a gyors problémamegoldás és a higgadt megközelítés az akadályok legyőzésekor. Bár átmenetileg nem lehet mászni sem kint, sem az edzőtermekben, Jennek sikerült megőriznie a lendületét: otthoni mászófalat épített, a közössége tagjait pedig arra biztatja, hogy keressenek más módokat a mozgásra. A mászás segítségével megtanulta, hogy az új sportágak kipróbálása nem csak a mozgás és az erő forrása lehet, de nagyszerű közösség felépítését is lehetővé teheti.
Szeretnéd részletesebben megismerni Jenn történetét? Olvasd el a teljes cikket a Nike alkalmazásban. Ha még nincs meg az alkalmazás, letöltheted itt.
Vásárold meg Jenn szettjét
„
A mászás hatalmas segítséget jelentett. Megtanított a testem és a tudatom kontrollálására, és annak az elfogadására, hogy kényelmetlen helyzetben is lehetek.”
Jenn Langen, falmászó
„
A mászás hatalmas segítséget jelentett. Megtanított a testem és a tudatom kontrollálására, és annak az elfogadására, hogy kényelmetlen helyzetben is lehetek.”
Jenn Langen, falmászó