Klasszikus zöldségek mártogatóssal
Táplálkozás
Nike Training
Jól bevált, ízletes nassolnivaló 5 perc alatt. 4 adag.
Szupergyors és egyszerű: ez az ízletes, jól bevált hős tele van vitaminokkal. Próbáld ki.
Finom nassolnivaló, amely vitaminokat és ásványi anyagokat biztosít. Glutén- és mogyorómentes.
Hozzávalók:
4 db répa
20 dkg cukorborsó
20 dkg retek
2 csésze görög joghurt
olívaolaj
só
általad választott fűszerek
Elkészítési mód:
Vágd a zöldségeket félbe vagy kisebb csíkokra. Ízesítsd görög joghurttal, olívaolajjal, sóval és tetszőleges fűszerekkel, például fokhagymaporral vagy friss fűszernövényekkel. Ezután kezdődhet a mártogatás!
Egy adag tápanyagtartalma
223 kalória
21 g szénhidrát
9 g fehérje
13 g zsír
Egészséges receptek a Lifesumtól.
Csatlakozz a Nike Training Clubhoz
Szerezz hozzáférést a világklasszis szakértőink és edzőink által összeállított tartalmakhoz, hogy megőrizd aktivitásod és egészséged.
Csatlakozz a Nike Training Clubhoz
Szerezz hozzáférést a világklasszis szakértőink és edzőink által összeállított tartalmakhoz, hogy megőrizd aktivitásod és egészséged.