Tous les articles
Coaching
Que faire lorsque vous êtes à bout
Un mélange bizarre d'accablement et d'apathie peut vous laisser sur le carreau. Voici comment rallumer votre feu intérieur.
Coaching
Élevez vos objectifs
Pour réussir dans tous vos projets, relâchez un peu la pression grâce à la méthode simple et efficace d'Ada Hegerberg, footballeuse internationale.
Culture
Favia : l'escalade comme une renaissance
Cette grimpeuse d'Albuquerque a renoué avec sa passion après avoir guéri d'un cancer. Elle a redécouvert sa force et le sens de sa vie.
Coaching
Demandez au coach : « comment arrêter de se comparer à une amie athlétique ? »
Une adepte de la salle de sport souhaite avoir les mêmes résultats « canons » que son amie, mais Joni Taylor, coach à l'université de Géorgie, explique qu'il est impossible de connaître les efforts...
Coaching
Le moment idéal pour s'entraîner
Y a-t-il un moment « propice » pour s'entraîner ? L'article qui suit répond à cette question récurrente, une bonne fois pour toutes.
Athlètes*
Terres ancestrales : comment ce joueur de cricket de New York honore son héritage caribéen
Quand Derick Narine a quitté le Guyana pour s'installer à New York, il a emporté dans ses bagages sa passion pour le cricket et sa communauté.
Culture
Les ClearBear et le respect de la nature
Le respect de l'environnement est un élément important de la culture amérindienne des frères ClearBear. Selon eux, nous pouvons tous suivre cette philosophie.
Athlètes*
En garde ! Découvrez l'escrimeur français qui fait tourner les têtes
La vitesse et le style peu orthodoxe de l'escrimeur Meddy Elice surprennent souvent ses adversaires.
Coaching
Demandez au coach : « Comment jouer quand on est en deuil ? »
Adia Barnes, de l'université de l'Arizona, explique à une joueuse de tennis comment utiliser les souvenirs de sa mère pour s'améliorer.
Communauté
Trouver l'estime de soi sur huit roues
Une équipe de passionnées de roller, marginales autoproclamées, montre comment une communauté peut créer un havre de paix et de sécurité pour le sport.
Culture
Marcus Rosten aide les autres à renouer avec la nature
Découvrez cet éducateur à l'environnement qui souhaite amorcer le changement en partageant ses connaissances sur la beauté méconnue de la nature environnante.
Coaching
Podcast Trained : voulez-vous danser avec Joelle D'Fontaine
Fondateur d'une école de danse et coach Nike, Joelle D'Fontaine invente des pas dont nous devrions tous nous inspirer, que ce soit pour passer du spectacle gênant à l'exécution parfaite de chorés...
Culture
En trouvant son identité dans le style, cette touche-à-tout s'affirme sans état d'âme
Le style de Lillian Ahenkan s'inspire de ses racines ghanéennes, son enfance à Sydney et sa confiance sans limite dans la femme qu'elle veut incarner.
Coaching
Demandez au coach : « Comment arrêter de me trouver des excuses ? »
Une joueuse universitaire a manqué l'entraînement pour des raisons liées à ses études. Est-ce que Nikki Fargas, coach de l'équipe de basketball LSU, peut l'aider à se remotiver ?
Coaching
Brisez le cycle infernal du sommeil perturbé par le stress
Votre sommeil et votre santé mentale entretiennent depuis longtemps une relation compliquée. Équilibrez le combat pour vous sentir au top de votre forme.
Coaching
Adoptez de bonnes habitudes alimentaires
Pour améliorer votre rapport à la nourriture, modifiez votre dialogue intérieur. Votre nouveau script mental vous attend.
Tous les articles
Coaching
Que faire lorsque vous êtes à bout
Un mélange bizarre d'accablement et d'apathie peut vous laisser sur le carreau. Voici comment rallumer votre feu intérieur.
Coaching
Élevez vos objectifs
Pour réussir dans tous vos projets, relâchez un peu la pression grâce à la méthode simple et efficace d'Ada Hegerberg, footballeuse internationale.
Culture
Favia : l'escalade comme une renaissance
Cette grimpeuse d'Albuquerque a renoué avec sa passion après avoir guéri d'un cancer. Elle a redécouvert sa force et le sens de sa vie.
Coaching
Demandez au coach : « comment arrêter de se comparer à une amie athlétique ? »
Une adepte de la salle de sport souhaite avoir les mêmes résultats « canons » que son amie, mais Joni Taylor, coach à l'université de Géorgie, explique qu'il est impossible de connaître les efforts...
Coaching
Le moment idéal pour s'entraîner
Y a-t-il un moment « propice » pour s'entraîner ? L'article qui suit répond à cette question récurrente, une bonne fois pour toutes.
Athlètes*
Terres ancestrales : comment ce joueur de cricket de New York honore son héritage caribéen
Quand Derick Narine a quitté le Guyana pour s'installer à New York, il a emporté dans ses bagages sa passion pour le cricket et sa communauté.
Culture
Les ClearBear et le respect de la nature
Le respect de l'environnement est un élément important de la culture amérindienne des frères ClearBear. Selon eux, nous pouvons tous suivre cette philosophie.
Athlètes*
En garde ! Découvrez l'escrimeur français qui fait tourner les têtes
La vitesse et le style peu orthodoxe de l'escrimeur Meddy Elice surprennent souvent ses adversaires.
Coaching
Demandez au coach : « Comment jouer quand on est en deuil ? »
Adia Barnes, de l'université de l'Arizona, explique à une joueuse de tennis comment utiliser les souvenirs de sa mère pour s'améliorer.
Communauté
Trouver l'estime de soi sur huit roues
Une équipe de passionnées de roller, marginales autoproclamées, montre comment une communauté peut créer un havre de paix et de sécurité pour le sport.
Culture
Marcus Rosten aide les autres à renouer avec la nature
Découvrez cet éducateur à l'environnement qui souhaite amorcer le changement en partageant ses connaissances sur la beauté méconnue de la nature environnante.
Coaching
Podcast Trained : voulez-vous danser avec Joelle D'Fontaine
Fondateur d'une école de danse et coach Nike, Joelle D'Fontaine invente des pas dont nous devrions tous nous inspirer, que ce soit pour passer du spectacle gênant à l'exécution parfaite de chorés...
Culture
En trouvant son identité dans le style, cette touche-à-tout s'affirme sans état d'âme
Le style de Lillian Ahenkan s'inspire de ses racines ghanéennes, son enfance à Sydney et sa confiance sans limite dans la femme qu'elle veut incarner.
Coaching
Demandez au coach : « Comment arrêter de me trouver des excuses ? »
Une joueuse universitaire a manqué l'entraînement pour des raisons liées à ses études. Est-ce que Nikki Fargas, coach de l'équipe de basketball LSU, peut l'aider à se remotiver ?
Coaching
Brisez le cycle infernal du sommeil perturbé par le stress
Votre sommeil et votre santé mentale entretiennent depuis longtemps une relation compliquée. Équilibrez le combat pour vous sentir au top de votre forme.
Coaching
Adoptez de bonnes habitudes alimentaires
Pour améliorer votre rapport à la nourriture, modifiez votre dialogue intérieur. Votre nouveau script mental vous attend.