I love these shoes for speed work. The first time I ran a 5K in these I beat my personal best by a few minutes. Very impressive. It feels like you are running effortlessly - like little clouds are floating your feet back into the air for the next stride! However, I have tried these on longer distances and they just don’t work for me. I’m an over pronator and need more stability, and I kind of had a feeling these wouldn’t work for that going into buying them. I do not regret buying them though, I love how fast they make me feel for shorter distances! But if you over pronate and are thinking these shoes will be good for marathon training, I might have a backup shoe just in case. I sized up a half size in these and am glad I did, they are still a little tight in the toe box.

Nike Alphafly 3
Zapatillas de competición para asfalto - Mujer
- Color mostrado: Glacier Blue/Mint Foam/Green Shock/Negro
- Modelo: FD8315-400
Nike Alphafly 3
Con las Alphafly 3, que se han perfeccionado para la velocidad de una maratón, puedes ir más allá de lo que creías posible. Incorporan tres tecnologías innovadoras para potenciar tu running: las unidades Air Zoom doble te ayudan a dar el siguiente paso; la placa de fibra de carbono de longitud completa te impulsa hacia adelante con facilidad; y la mediasuela de espuma ZoomX del talón a la puntera aporta frescura desde el primer kilómetro hasta el último. Es hora de pulverizar todas tus marcas.
Retorno de energía para tu maratón
Las dos unidades Air Zoom del antepié se combinan con la espuma ZoomX para almacenar y devolverte la energía, lo que aporta potencia en cada pisada.
Sensación de propulsión
La placa de fibra de carbono de longitud completa ofrece propulsión para conseguir una transición suave en cada pisada y abordar los giros con confianza.
Pisada amortiguada
La espuma ZoomX totalmente conectada ofrece una gran ligereza y amortiguación para mantener la frescura y la comodidad desde el primer kilómetro hasta el último.
¿Cuáles son las novedades de las Alphafly 3?
Las Alphafly 3 son nuestro modelo Alphafly más ligero hasta la fecha. Tienen una placa de fibra de carbono ligeramente más ancha para una mayor estabilidad, una mediasuela de espuma ZoomX totalmente conectada para ofrecer transiciones más suaves y una parte superior Atomknit completamente nueva diseñada para mejorar la contención multidireccional y la transpirabilidad.
Más ventajas
- Cordones ranurados para ofrecer un sistema de lazada suave y seguro.
- Lengüeta tejida integrada con acolchado elevado para aliviar la presión del cordón.
Detalles del producto
- Peso: 174 g aprox. (para un número 39 de mujer)
- Drop: 8 mm
- Color mostrado: Glacier Blue/Mint Foam/Green Shock/Negro
- Modelo: FD8315-400
Talla y ajuste
- El producto es ajustado; te recomendamos pedir media talla más de la habitual
- Guía de tallas
Devoluciones y envíos gratuitos
Entrega estándar gratuita con tu Nike Membership.
- Puedes devolver tu pedido en un plazo de 30 días gratis (hay algunas excepciones).
Reviews (207)
Reviews (207)
4.5 estrellas
Great for speed work, maybe not the most stable for over pronators
MeganS288931776 - 24 ago 2025
Sole is damaged in 1 half marathon.
Keith601227540 - 20 ago 2025
I used it for 1 half marathon and the soles are damaged already.
Great comfort, squeaky shoe
mrakira415 - 20 ago 2025
These are super comfortable and I love the look. The only reason I took off one star is because they are noisy running shoes. I get a little squeak I think from the zoom air bag in the front of the shoe. I had the same issue with my 2023 Nike Tempos I was replacing with these. I love the upper, but I think I’m going to skip the air bag on my next running shoe.

Nike Alphafly 3
Nuestras mejores zapatillas para competir en maratón y media maratón.
Diseñadas para
Competición en asfalto
Distancia de la carrera
Media maratón y maratón
Peso de las zapatillas
174 g aprox. (número 39 de mujer)
Drop
8 mm
Especificaciones técnicas
Peso de las zapatillas
174 g aprox. (número 39 de mujer)
Drop
8 mm
Tecnología
Placa Flyplate completa de fibra de carbono, unidades Air Zoom y espuma ZoomX
Novedades
- La nueva parte superior Atomknit ofrece sujeción y transpirabilidad.
- Nuestras Alphafly más ligeras hasta la fecha cuentan con una placa Flyplate de fibra de carbono ligeramente más ancha para una mayor propulsión y estabilidad.
- Por primera vez, la mediasuela ZoomX y la suela exterior completamente conectadas proporcionan una transición suave y una reactividad optimizada.
- Un nuevo material en la suela exterior que proporciona tracción multidireccional sin añadir peso.


"Sientes la velocidad en cuanto te las pones. Son ligeras y cómodas, y tienen una reactividad que nunca antes había experimentado".
Gabi Rooker
Runner de maratón y asistente médico