Cómo elegir unas zapatillas de running para niño/a que se ajusten bien

Guía de ajuste de zapatillas de running para niño/a

Ayúdales a aumentar su confianza hagan lo que hagan, con unas zapatillas de running que tengan el ajuste perfecto. Sigue nuestros consejos rápidos y la guía de ajuste para conocer más a fondo las innovaciones más útiles para sus días ajetreados.

Consejos rápidos de ajuste

Cómo elegir unas zapatillas de running para niño/a que se ajusten bien

Consejo 1

Un ajuste cómodo y amplio

Haz que saquen todo su potencial como atletas con unas zapatillas ideales para los pies en crecimiento, ya que esto hará que puedan llevarlas durante más tiempo. Por lo general, debería quedar 1 cm aproximadamente de espacio entre el dedo gordo y la puntera de las zapatillas.

Cómo elegir unas zapatillas de running para niño/a que se ajusten bien

Consejo 2

Haz la prueba del pulgar de noche

Comprueba el ajuste con el pulgar al final del día, que es cuando los pies están más hinchados. Presiona la puntera de las zapatillas con el pulgar de lado. Este debería caber entre la punta de las zapatillas y el dedo gordo. Comprueba también los talones: si se deslizan y amenazan con que se salga el pie, es que las zapatillas son demasiado grandes.

Cómo elegir unas zapatillas de running para niño/a que se ajusten bien

Consejo 3

Nada de periodo de adaptación

Las zapatillas de running deberían ser cómodas desde el primer momento. Lo ideal es que jueguen y corran con ellas. Pregúntale a tu peque si le van bien antes de comprarlas. Si no es de hablar demasiado, podrás saber si el ajuste no es el ideal si notas que limita sus movimientos al llevarlas, se sienta o intenta quitárselas.

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Te lo ponemos fácil a la hora de buscar la talla perfecta para los pies en crecimiento.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cómo compruebo si unas zapatillas de running tienen el ajuste perfecto?

Para ello, pídele que se pruebe las dos zapatillas y que se ponga de pie. Luego, comprueba lo siguiente‎:
● Talón: está firme, bien sujeto y no se desliza
● Mediopié: cómodo y flexible, pero firme
● Dedos: hay suficiente espacio para mover los dedos y separarlos durante el movimiento (aproximadamente 1 centímetro)

Ahora, comprueba el ajuste mientras se mueve:
● Pídele que camine o corretee un poco ante ti.

¿Con qué frecuencia debería cambiar las zapatillas de running para niño y niña?

En general, las zapatillas de running deberían cambiarse cada 500 u 800 kilómetros, ya que los mecanismos de amortiguación y sujeción se desgastan con el paso del tiempo. Para los niños y niñas en edad de crecimiento, lo ideal sería renovarlas con más frecuencia, porque sus pies tienden a crecer media talla en tres o cuatro meses. Cuando veas que las zapatillas le quedan más justas, será el momento de ir a por una talla más.

¿Cuáles son las zapatillas perfectas si ya casi lleva tallas para adultos?

Las Pegasus y las Revolution tienen tallas para adultos para continuar con sus modelos favoritos a medida que crecen. Seguirán disfrutando de las mismas ventajas y la misma comodidad, ya que están adaptadas a las necesidades de runners en crecimiento.

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