Objednávej co nejdřív, aby se k tobě zásilky dostaly na svátky včas. Nakupovat Nápověda

Aplikace Nike Training Club. Domácí cvičení a mnohem víc

Nike Training Club

Dosáhni svých fitness cílů s aplikací Nike Training Club (NTC). Díky přístupu k více než 200 tréninkům zdarma a cíleným tréninkovým programům tě aplikace NTC podpoří na každém kroku. Od osvěžujících lekcí jógy přes cvičení s vlastní vahou až po tréninky s vybavením – vždycky tu pro sebe najdeš to pravé. Sleduj naše trenéry Nike Master během různých lekcí, které trvají od 5 do 50 minut. Cvič podle nich doma, v posilovně nebo venku – prostě kdykoli a kdekoli chceš. Navíc se naše bezplatná videotéka neustále rozrůstá, takže se už teď můžeš těšit na nová videa. Bez ohledu na to, v jaké jsi kondici, NTC ti poskytne nástroje, které k úspěchu potřebuješ.

Nike Training Club

Dosáhni svých fitness cílů s aplikací Nike Training Club (NTC). Díky přístupu k více než 200 tréninkům zdarma a cíleným tréninkovým programům tě aplikace NTC podpoří na každém kroku. Od osvěžujících lekcí jógy přes cvičení s vlastní vahou až po tréninky s vybavením – vždycky tu pro sebe najdeš to pravé. Sleduj naše trenéry Nike Master během různých lekcí, které trvají od 5 do 50 minut. Cvič podle nich doma, v posilovně nebo venku – prostě kdykoli a kdekoli chceš. Navíc se naše bezplatná videotéka neustále rozrůstá, takže se už teď můžeš těšit na nová videa. Bez ohledu na to, v jaké jsi kondici, NTC ti poskytne nástroje, které k úspěchu potřebuješ.

Aplikace Nike Training Club. Domácí cvičení a mnohem víc

Ať už chceš trénovat kdekoli a kdykoli

Domácí tréninky

Povznášíme domácí tréninky na vyšší level. S NTC se můžeš hýbat, potit a nabírat sílu přímo ze svého obýváku. Zapoj se do tréninku s NTC Live, prozkoumej naši knihovnu bezplatných tréninků a nech si poradit od odborníků. Navíc se připojíš k celé komunitě dalších domácích sportovců.

Aplikace s tréninkovým programem i do posilovny

Pokud je pocení v posilovně tvoje hobby, potřebuješ aplikaci, se kterou budeš posouvat své hranice. Díky přístupu k tréninkovým plánům a radám našich specialistů můžeš pracovat na své kondici a síle s vědomím, že jsi v dobrých rukou. NTC nabízí hodiny tréninku, od kardia po cílený silový trénink – s možností využívat kompletní vybavení tělocvičny, když je ti k dispozici. Není to jen tracker, je to tvůj nový oblíbený trenér.

Aplikace Nike Training Club. Domácí cvičení a mnohem víc

Proč Nike Training Club?

S osobním trenérem Nike v kapse můžeš posouvat své limity. Ať už jsi teprve na začátku, nebo chceš zlepšit svou kondici, NTC ti v tom pomůže.

Proč Nike Training Club?

S osobním trenérem Nike v kapse můžeš posouvat své limity. Ať už jsi teprve na začátku, nebo chceš zlepšit svou kondici, NTC ti v tom pomůže.

Aplikace Nike Training Club. Domácí cvičení a mnohem víc

Naplánuj si trénink:

Pomocí plánovače tréninků v aplikaci (aktuálně k dispozici pouze pro iOS) si můžeš sestavit ideální tréninkový plán. Přizpůsob ho svému životnímu stylu tak, jak potřebuješ, od jednotlivých workoutů až po vícetýdenní tréninkové programy.

Aplikace Nike Training Club. Domácí cvičení a mnohem víc

Čas cvičit:

NTC je plný video tréninků, díky nimž pro tebe bude trénink velmi snadný. Ve videích vystupují naši Master Trainers, kteří si získají tvou pozornost a pomůžou ti zdokonalit techniku provedení cviků. Můžeš se zaměřit na konkrétní svalové skupiny nebo pracovat na zlepšení celkové vytrvalosti, mobility či síly – výběr je na tobě.

Aplikace Nike Training Club. Domácí cvičení a mnohem víc

Sleduj svůj progres:

Odměňuj se za svou tvrdou práci už během tréninku různými trofejemi a milníky. Naše karta Aktivita zaznamenává tvoje úspěchy, takže budeš mít motivaci trénovat důsledně.

Aplikace Nike Training Club. Domácí cvičení a mnohem víc

Flexibilní tréninkové programy šité na míru

Začni trénovat s osobním plánem, který tě povede a zároveň se bude přizpůsobovat tvému pokroku, harmonogramu a dalším aktivitám. S NTC získáš přístup k 4–6týdenním tréninkovým plánům. Ať už chodíš do posilovny, nebo trénuješ z pohodlí domova, vždycky tu pro tebe bude trénink v souladu s tvými cíli, který bude vyhovovat tobě i tvému rozvrhu.

Naše vícetýdenní programy tě nejen provedou pravidelným tréninkem, ale poradí ti také v oblasti wellness a výživy.* Bez ohledu na to, jaký typ sportovce či sportovkyně jsi, najdeš zde všechno, co potřebuješ ke zlepšení své kondice a k jejímu udržení. Každý program byl navržený pro konkrétní výsledky, takže pokud doufáš, že nabereš svalovou hmotu, zeštíhlíš, nebo získáš více síly, budeš vědět, co můžeš očekávat. Zacvič si s NTC doma nebo ho použij jako aplikaci v posilovně, která ti pomůže co nejlépe využít tvé vybavení.

*Tahle funkce je v současné době k dispozici pouze ve Velké Británii, ale může se rozšířit do dalších zemí.

Flexibilní tréninkové programy šité na míru

Začni trénovat s osobním plánem, který tě povede a zároveň se bude přizpůsobovat tvému pokroku, harmonogramu a dalším aktivitám. S NTC získáš přístup k 4–6týdenním tréninkovým plánům. Ať už chodíš do posilovny, nebo trénuješ z pohodlí domova, vždycky tu pro tebe bude trénink v souladu s tvými cíli, který bude vyhovovat tobě i tvému rozvrhu.

Naše vícetýdenní programy tě nejen provedou pravidelným tréninkem, ale poradí ti také v oblasti wellness a výživy.* Bez ohledu na to, jaký typ sportovce či sportovkyně jsi, najdeš zde všechno, co potřebuješ ke zlepšení své kondice a k jejímu udržení. Každý program byl navržený pro konkrétní výsledky, takže pokud doufáš, že nabereš svalovou hmotu, zeštíhlíš, nebo získáš více síly, budeš vědět, co můžeš očekávat. Zacvič si s NTC doma nebo ho použij jako aplikaci v posilovně, která ti pomůže co nejlépe využít tvé vybavení.

*Tahle funkce je v současné době k dispozici pouze ve Velké Británii, ale může se rozšířit do dalších zemí.

Aplikace Nike Training Club. Domácí cvičení a mnohem víc

Trénuj tak, jak chceš

Oživ svůj tréninkový program díky rozšiřující se knihovně tréninků vedené našimi špičkovými trenéry Nike Master. S NTC získáš přístup k více než 200 bezplatným tréninkům pro zlepšení síly, vytrvalosti, techniky jógy i mobility zaměřené na břišní svaly, paže, ramena, zadek a nohy. Délka tréninků se pohybuje od 5 do 50 minut a jsou navržené tak, že výsledky nejen uvidíš, ale i ucítíš.

Trénuj tak, jak chceš

Oživ svůj tréninkový program díky rozšiřující se knihovně tréninků vedené našimi špičkovými trenéry Nike Master. S NTC získáš přístup k více než 200 bezplatným tréninkům pro zlepšení síly, vytrvalosti, techniky jógy i mobility zaměřené na břišní svaly, paže, ramena, zadek a nohy. Délka tréninků se pohybuje od 5 do 50 minut a jsou navržené tak, že výsledky nejen uvidíš, ale i ucítíš.

Aplikace Nike Training Club. Domácí cvičení a mnohem víc

Vytěž z tréninků s aplikací NTC mnohem více

Integruj další aplikace

Chceš si mezi aplikacemi Nike Run Club a Nike Training Club sdílet výsledky běhů a tréninků? Dobrá zpráva – je to snadné. Postupuj podle těchto kroků:

● Otevři svůj profil v kterékoli aplikaci.

● Klikni na „Nastavení“

● Klepni na „Partneři“

● Vyber „Nike Run Club“ nebo „Nike Training Club“ podle toho, kterou aplikaci chceš připojit.

Použij ji napříč více zařízeními

Baví nás ti usnadňovat život. Proto můžeš sledovat programy, trackovat své tréninky a máš přístup k odborným radám (jako je mindfulness, výživa, regenerace nebo spánek) napříč několika zařízeními.

iOS

Pomocí Nike Training Club na iPhonu, iPadu nebo iPodu Touch můžeš hledat tréninky a držet krok se svými cíli.

Android

Nike Training Club je k dispozici také pro telefony a tablety Android, takže ho můžeš mít neustále u sebe.

Apple Watch

NTC pro Apple Watch ti umožní snadno sledovat čas nebo počet opakování, když jsi uprostřed tréninku a soustředíš se jen na něj.

Vytěž z tréninků s aplikací NTC mnohem více

Integruj další aplikace

Chceš si mezi aplikacemi Nike Run Club a Nike Training Club sdílet výsledky běhů a tréninků? Dobrá zpráva – je to snadné. Postupuj podle těchto kroků:

● Otevři svůj profil v kterékoli aplikaci.

● Klikni na „Nastavení“

● Klepni na „Partneři“

● Vyber „Nike Run Club“ nebo „Nike Training Club“ podle toho, kterou aplikaci chceš připojit.

Použij ji napříč více zařízeními

Baví nás ti usnadňovat život. Proto můžeš sledovat programy, trackovat své tréninky a máš přístup k odborným radám (jako je mindfulness, výživa, regenerace nebo spánek) napříč několika zařízeními.

iOS

Pomocí Nike Training Club na iPhonu, iPadu nebo iPodu Touch můžeš hledat tréninky a držet krok se svými cíli.

Android

Nike Training Club je k dispozici také pro telefony a tablety Android, takže ho můžeš mít neustále u sebe.

Apple Watch

NTC pro Apple Watch ti umožní snadno sledovat čas nebo počet opakování, když jsi uprostřed tréninku a soustředíš se jen na něj.

Aplikace Nike Training Club. Domácí cvičení a mnohem víc

Recenze na Nike Training Club

Šťastní sportovci

Dobrý program a skvělé možnosti teď hned

Tohle je jedna z nejlepších fitness aplikací. Je evidentní, že si dali záležet a věnovali spoustu času výzkumu.

Skvělá!

Tohle je prostě úžasná appka, pomohla mi se namotivovat, abych vydržela u cvičení vydržela.

Sousta tréninků pro všechny úrovně

Celkově se mi appka Nike Training líbila. Má spoustu různých tréninků pro všechny tělesné partie.

Recenze Nike Training Club

Šťastní sportovci a sportovkyně

„Absolvoval jsem 8týdenní trénink posilování doma a bylo to skvělé. I když jsem měl omezené vybavení (vystačil jsem si s činkami, medicinbalem a hrazdou), tréninky jsou tak různorodé a zajímavé, že se z nich nestane rutina a pořád to člověka baví.“

Ta aplikace je zdarma a je stejně dobrá jako jiné, které si účtují třeba 300 Kč měsíčně. Aplikace je vážně jednoduchá a snadno si zobrazíš tréninkový plán po dni, týdnu nebo celý 8týdenní trénink najednou. Plán mi v karanténě dodal motivaci a pomohl mi udržet se ve formě.“

„Tahle aplikace je nejlepší, kterou jsem mezi aplikacemi pro domácí cvičení našla. Vytvoří ti denní plán na míru podle výšky, váhy a fitness cílů. Můžeš hodnotit, jak těžký pro tebe trénink byl, a podle toho se ti budou nabízet vhodnější tréninky. V aplikaci si taky můžeš pustit hudbu a poslouchat ji při tréninku. A to vůbec nejlepší na téhle aplikaci je, že je celá zdarma.“

„Je to nejlepší aplikace pro začátečníky nebo středně pokročilé (ale i pokročilé!). Mám ji od letošního února, když jsem dostala nový telefon, a nic lepšího jsem si nemohla přát. Je úžasné, když máte informace a rady úplně ZDARMA.“

„Plán pro začátečníky, plán cvičení s vlastní vahou a plán na udržení formy JSOU NEJLEPŠÍ. V průběhu tréninkového plánu tě čeká kombinace kardia a posilování a navíc aplikace vážně dbá na to, jak se dostat do formy a dělat to správně. Tuhle aplikaci doporučuju všem, kteří chtějí namotivovat a motivaci si udržet. Je to vážně ohromná pomoc. Aspoň pro mě byla. Díky NIKE.“

Aplikace Nike Training Club. Domácí cvičení a mnohem víc

Oslavuj své úspěchy

Získej odznaky a trofeje ke zvláštním příležitostem, jako jsou narozeniny, Nový rok a Halloween, nebo za dosažení tréninkových milníků, jako je počet dokončených tréninků, jejich frekvence nebo týdenní a měsíční série.

Oslavuj své úspěchy

Získej odznaky a trofeje ke zvláštním příležitostem, jako jsou narozeniny, Nový rok a Halloween, nebo za dosažení tréninkových milníků, jako je počet dokončených tréninků, jejich frekvence nebo týdenní a měsíční série.

Aplikace Nike Training Club. Domácí cvičení a mnohem víc

Nike Training Club: Zaregistruj se ještě dnes

Jsi ready? Stáhni si aplikaci Nike Training Club a vytvoř si účet. Poté začni prozkoumávat naše tréninky a sledovat svou cestu fitness. Získej NTC pro iOS i Android ještě dnes.

Aplikace Nike Training Club. Domácí cvičení a mnohem víc

Časté dotazy k aplikaci NTC

Dole najdeš odpovědi na nejčastější otázky týkající se Nike Training Club:

Proč se moje tréninky NTC nesynchronizují s mým zařízením?

Pokud máš problém se synchronizací tréninku, napiš nám a vyřešíme to.

Proč moje aplikace NTC nefunguje?

Pokud tvoje NTC aplikace nefunguje, napiš nám a vyřešíme to.

Jaké vybavení potřebuji pro NTC tréninky?

NTC nabízí celou řadu tréninků a ne pro všechny z nich potřebuješ vybavení. Některá cvičení jsou pouze s vlastní vahou, zatímco jiná se nejlépe provádějí v posilovně. Na stránce s přehledem videí s cvičením zjistíš, jaké vybavení budeš potřebovat.

Jak se přihlásím ke své aplikaci NTC?

Jestli se chceš přihlásit do své aplikace NTC, stáhni si a otevři aplikaci ve svém zařízení. Vyber možnost „přihlásit se“ a poté zadej svou e-mailovou adresu a heslo pro přístup k tvému profilu.

Co je to NTC Premium?

Odstranili jsme štítek „Premium“, protože programy, tréninky a tipy NTC Premium jsou nyní pro všechny členy Nike zdarma. S nejnovější verzí aplikace můžeš stále najít veškerý vylepšený obsah, který se ti líbí, ale bez odznáčku „Premium“.

Kolik stojí aplikace Nike Training Club?

Aplikaci NTC si stáhneš zdarma. Pomocí aplikace můžeš přistupovat k tréninkům, sledovat trénink a prozkoumávat wellness tipy.

Časté dotazy k aplikaci NTC

Dole najdeš odpovědi na nejčastější otázky týkající se Nike Training Club:

Proč se moje tréninky NTC nesynchronizují s mým zařízením?

Pokud máš problém se synchronizací tréninku, napiš nám a vyřešíme to.

Proč moje aplikace NTC nefunguje?

Pokud tvoje NTC aplikace nefunguje, napiš nám a vyřešíme to.

Jaké vybavení potřebuji pro NTC tréninky?

NTC nabízí celou řadu tréninků a ne pro všechny z nich potřebuješ vybavení. Některá cvičení jsou pouze s vlastní vahou, zatímco jiná se nejlépe provádějí v posilovně. Na stránce s přehledem videí s cvičením zjistíš, jaké vybavení budeš potřebovat.

Jak se přihlásím ke své aplikaci NTC?

Jestli se chceš přihlásit do své aplikace NTC, stáhni si a otevři aplikaci ve svém zařízení. Vyber možnost „přihlásit se“ a poté zadej svou e-mailovou adresu a heslo pro přístup k tvému profilu.

Co je to NTC Premium?

Odstranili jsme štítek „Premium“, protože programy, tréninky a tipy NTC Premium jsou nyní pro všechny členy Nike zdarma. S nejnovější verzí aplikace můžeš stále najít veškerý vylepšený obsah, který se ti líbí, ale bez odznáčku „Premium“.

Kolik stojí aplikace Nike Training Club?

Aplikaci NTC si stáhneš zdarma. Pomocí aplikace můžeš přistupovat k tréninkům, sledovat trénink a prozkoumávat wellness tipy.

Aplikace Nike Training Club. Domácí cvičení a mnohem víc

Nalaď si podcast

Trained, podcast od Nike, rozebírá špičkové holistické fitness prostřednictvím rozhovorů s odborníky z oboru. Obsah je v současné době k dispozici pouze v angličtině.

Vyzkoušej naše další aplikace

Vyzkoušej naše další aplikace

Aplikace Nike Training Club. Domácí cvičení a mnohem víc

Aplikace Nike

Vše, co potřebuješ pro to, být nejlepší.

Aplikace Nike Training Club. Domácí cvičení a mnohem víc

Nike Run Club

Běh: Najdi motivaci, kterou potřebuješ pro lepší a častější běhání.

Aplikace Nike Training Club. Domácí cvičení a mnohem víc

SNKRS

Tvůj nekonečný zdroj tenisek.