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Mamba Week

2. Tag: Fokus

Mamba Mentality: Fokus

"Es ist ein permanentes Bestreben, heute besser als gestern sein zu wollen."

Kobe Bryant zur Mamba Mentality

Fokus: Der Weg zu wahrer Größe

Kobe hat Fokus folgendermaßen definiert: Die Fähigkeit, sich zu konzentrieren, diszipliniert zu bleiben und sich immer weiter zu verbessern. Kobe war ein Meister in Sachen Fokus. Er wusste, was er wollte, und hatte einen Plan, um ans Ziel zu kommen. Nicht nur für sich selbst, sondern auch für seine Teamkameraden, Freunde, andere Athleten und Athletinnen wie Diana Taurasi oder für Sportler und Sportlerinnen, die er förderte, zum Beispiel Jewell Loyd. Erfahre, wie ihnen die Mamba Mentality geholfen hat, ihren Fokus richtig zu setzen, und wie auch du auf diese Weise deine Ziele erreichen kannst.

Der Fokus, den Kobe in seiner gesamten Karriere gezeigt hat, zieht sich auch durch Diana Taurasis Werdegang. Sie hat diesen Fokus und ihre Art der Mamba Mentality auf den Frauenbasketball und ihr Leben übertragen.

Wenn man trotz der Erwartungen des Teams und des Konkurrenzkampfes jeden Tag ein bisschen besser werden will, braucht man Disziplin. Wenn der Fokus verloren geht, ist das beinahe unmöglich. Diana ist überzeugt: "Kobe hat diese Einstellung in seiner Spielergeneration und in allen nachfolgenden Generationen entfacht."

Mamba Mentality: Fokus
Mamba Mentality: Fokus

"Mein Fokus liegt immer nur auf einer Sache: So viele Meisterschaften wie möglich zu gewinnen."

Kobe Bryant

Ihr Fokus hat Diana an die Spitze gebracht. Es ist nicht einfach, in einer Liga voller hervorragender Spielerinnen immer ganz vorne mit dabei zu sein. Aber mit ihrem Fokus hat sie alles gemeistert und ihre Träume wahr werden lassen.

Mamba Mentality: Fokus

"Er hat in jedem einzelnen Spiel alles gegeben und hat sich nie unterkriegen lassen. Und das verdankte er seinem Fokus und seiner mentalen Konzentration. Das habe ich von ihm gelernt, mehr als alles andere."

Diana Taurasi

Für Jewell Loyd war Kobe als Mentor unendlich wertvoll. "Wir haben fast jede Woche miteinander gesprochen. Ich konnte ihm praktisch jede Frage stellen. Meistens ging es um Basketball. Aber oft auch um andere Dinge, um die richtige Einstellung und darum, auf was er sich fokussierte und woran er arbeitete. Und bald wurde er mein offizieller Mentor."

Wenn es darum geht, jeden Tag ein bisschen besser zu werden, ist Fokus eine Art roter Faden. Jewell versteht das sehr gut, denn das hat sie im Sport und im Leben erfolgreich gemacht. Kobes unerschütterlicher Fokus wirkt bis heute nach. "Er war auf einem ganz anderen Level unterwegs. Ich habe noch niemanden getroffen, der seine Art des Fokussierens wirklich verstanden hat", erklärt Jewell.

Mamba Mentality: Fokus

"Es geht um Einsatz und Hingabe. Du musst etwas opfern, wenn du Großes erreichen willst."

Jewell Lloyd

In der Karriere der beiden erfolgreichen Basketballspielerinnen Diana Taurasi und Jewell Loyd war die Mamba Mentality ausschlaggebend für alles, was sie taten. Das hat dem Frauenbasketball eine ganz neue Bedeutung gegeben.

Ohne Fokus verliert die eigene Mission an Schärfe. Ob es nun darum geht, Meisterschaften zu gewinnen oder sich einfach jeden Tag zu verbessern: Du musst es erleben, um daran zu glauben. Nur dann werden Träume wahr.

Nutze deine Mamba Mentality

Du hast zwei Möglichkeiten, wie du schon jetzt anfangen kannst, besser zu werden.

Mamba Mentality: Fokus

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Arbeite bei der Mamba Mentality-Challenge in der NTC App an deinem Fokus. Dich erwartet eine Reihe von Workouts, mit denen du dich jeden Tag weiter verbessern kannst. Leg jetzt los und tracke deine Fortschritte vom 1. bis zum 5. Tag unserer Mamba Week.

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Lauf 8,24 Kilometer mit der NRC App und konzentriere dich voll auf die Ziellinie. Deine Belohnung ist eine Special Edition der Mamba Mentality Erfolgsauszeichnung. Nur während der Mamba Week.

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Mamba Mentality: Fokus

Mamba Mentality

Unsere Mamba Mentoren geben fünf Tage lang an dich weiter, was sie von Kobes Mamba Mentality...

Mamba Mentality: Fokus

1. Tag: Leidenschaft

Mit Diana Taurasi, Jewell Loyd, Sydney Leroux, Sky Brown, Sabrina Ionescu, Devin Booker, Anthony...

Mamba Mentality: Fokus

3. Tag: Ehrlichkeit

Mit Sydney Leroux und Sky Brown

Mamba Mentality: Fokus

4. Tag: Mut

Mit Sabrina Ionescu und Devin Booker

Mamba Mentality: Fokus

5. Tag: Optimismus

Mit Anthony Davis und Naomi Osaka

Mamba Mentality: Fokus

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