[ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก](https://www.nike.com#skip-to-content)
- [](https://www.nike.com/th/jordan)
- [ค้นหาร้าน](https://www.nike.com/th/retail)
- [ความช่วยเหลือ](https://www.nike.com/th/help)
[ความช่วยเหลือ](https://www.nike.com/th/help)
- [สถานะคำสั่งซื้อ](https://www.nike.com/th/orders)
- [การจัดส่งและส่งมอบ](https://www.nike.com/th/help/a/shipping-delivery-gs)
- [การคืนสินค้า](https://www.nike.com/th/help/a/returns-policy-gs)
- [ติดต่อเรา](https://www.nike.com/th/help/#contact)
- [นโยบายความเป็นส่วนตัว](https://agreementservice.svs.nike.com/th/th_th/rest/agreement?agreementType=privacyPolicy&uxId=com.nike.unite&country=TH&language=th&requestType=redirect)
- [เงื่อนไขการขาย](https://www.eshopworld.com/terms-and-conditions-of-sale-th/)
- [ข้อกำหนดการใช้งาน](https://agreementservice.svs.nike.com/th/th_th/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike&country=TH&language=th&requestType=redirect)
- [ส่งข้อคิดเห็นให้เรา](https://www.nike.com#site-feedback)
- [เข้าร่วมกับเรา](https://www.nike.com/th/smachik)
- [ลงชื่อเข้าใช้](https://www.nike.com/th/register)
[](https://www.nike.com/th/)
- ใหม่และโดดเด่น
- ใหม่และโดดเด่น
- [สินค้าที่จะวางจำหน่าย](https://www.nike.com/th/w/new-upcoming-drops-k0gk)
- [สินค้ามาใหม่](https://www.nike.com/th/w/new-3n82y)
- [สินค้าขายดี](https://www.nike.com/th/w/best-76m50)
- [ปฏิทินเปิดตัว SNKRS](https://www.nike.com/th/launch)
- [ออกแบบเองกับ Nike By You](https://www.nike.com/th/nike-by-you)
- [Jordan](https://www.nike.com/th/jordan)
- [Kobe Bryant](https://www.nike.com/sg/w/kobe-pgd6)
- [LeBron James](https://www.nike.com/th/basketball/lebron-james)
- กำลังเป็นที่นิยม
- [ไอเท็มที่ขาดไม่ได้สำหรับการเดินทาง](https://www.nike.com/th/w/travel-collection-951k)
- [Just Do the Work](https://www.nike.com/th/w/nike-training-gym-58jtoz7yfb)
- [สีสันมากกว่า ก็วิ่งได้มากขึ้น](https://www.nike.com/th/w/running-shoes-1sytgz37v7jz7gee1z8nexhzy7ok)
- [สินค้าที่กำลังมาแรง](https://www.nike.com/th/w/trending-now-5fpm9)
- [คอลเลกชั่น 24.7](https://www.nike.com/th/w/247-collection-asi8j)
- [สีสันแห่งฤดูกาล](https://www.nike.com/sg/w/fresh-colors-a499l)
- [การวิ่งแบบย้อนยุค](https://www.nike.com/th/w/retro-running-8kemk)
- [ตัวค้นหารองเท้าวิ่ง](https://www.nike.com/sg/running-shoe-finder)
- [Nike Mind](https://www.nike.com/sg/w/mind-game-avw)
- ซื้อสินค้าไอคอน
- [สินค้าไลฟ์สไตล์](https://www.nike.com/th/sportswear)
- [Air Force 1](https://www.nike.com/th/w/air-force-1-shoes-5sj3yzy7ok)
- [Air Jordan 1](https://www.nike.com/th/w/jordan-1-shoes-aj85gzy7ok)
- [Air Max](https://www.nike.com/th/w/air-max-shoes-a6d8hzy7ok)
- [Dunk](https://www.nike.com/th/w/nike-dunk-shoes-90aohzy7ok)
- [Cortez](https://www.nike.com/th/w/cortez-shoes-byfxzy7ok)
- [Blazer](https://www.nike.com/th/w/blazer-shoes-9gw3azy7ok)
- [Pegasus](https://www.nike.com/th/w/pegasus-shoes-8nexhzy7ok)
- [Vomero](https://www.nike.com/th/w/vomero-shoes-7gee1zy7ok)
- เลือกซื้อตามประเภทกีฬา
- [วิ่ง](https://www.nike.com/th/running)
- [บาสเก็ตบอล](https://www.nike.com/th/basketball)
- [ฟุตบอล](https://www.nike.com/th/soccer)
- [กอล์ฟ](https://www.nike.com/th/w/golf-23q9w)
- [เทนนิสและพิกเคิลบอล](https://www.nike.com/th/tennis)
- [ยิมและเทรนนิ่ง](https://www.nike.com/th/training)
- [โยคะ](https://www.nike.com/th/w/yoga-anrlj)
- [สเก็ตบอร์ด](https://www.nike.com/th/skateboarding)
- [การวิ่งเทรล](https://www.nike.com/th/w/trail-running-75jcn)
- [อุปกรณ์สำหรับทุกสภาวะ](https://www.nike.com/th/acg)
- [ผู้ชาย](https://www.nike.com/th/men)
- สินค้าเด่น
- [สินค้าออกใหม่](https://www.nike.com/th/w/new-mens-3n82yznik1)
- [สินค้าขายดี](https://www.nike.com/th/w/mens-best-76m50znik1)
- [All Conditions Gear](https://www.nike.com/th/w/mens-acg-93bsdznik1)
- [เลือกซื้อสินค้าลดราคาทั้งหมด](https://www.nike.com/th/w/mens-sale-3yaepznik1)
- [รองเท้า](https://www.nike.com/th/w/mens-shoes-nik1zy7ok)
- [รองเท้าทุกรุ่น](https://www.nike.com/th/w/mens-shoes-nik1zy7ok)
- [ไลฟ์สไตล์](https://www.nike.com/th/w/mens-lifestyle-shoes-13jrmznik1zy7ok)
- [Jordan](https://www.nike.com/th/w/mens-jordan-shoes-37eefznik1zy7ok)
- [วิ่ง](https://www.nike.com/th/w/mens-running-shoes-37v7jznik1zy7ok)
- [ฟุตบอล](https://www.nike.com/th/w/mens-soccer-shoes-1gdj0znik1zy7ok)
- [บาสเก็ตบอล](https://www.nike.com/th/w/mens-basketball-shoes-3glsmznik1zy7ok)
- [ยิมและเทรนนิ่ง](https://www.nike.com/th/w/mens-training-gym-shoes-58jtoznik1zy7ok)
- [เทนนิส](https://www.nike.com/th/w/mens-tennis-shoes-ed1qznik1zy7ok)
- [สเก็ตบอร์ด](https://www.nike.com/th/w/mens-skateboarding-shoes-8mfrfznik1zy7ok)
- [รองเท้าแตะรัดส้นและแบบสวม](https://www.nike.com/th/w/mens-sandals-slides-fl76znik1)
- [Nike By You](https://www.nike.com/th/w/mens-nike-by-you-shoes-6ealhznik1zy7ok)
- [การวิ่งเทรล](https://www.nike.com/th/w/mens-acg-trail-running-shoes-75jcnz93bsdznik1zy7ok)
- [เสื้อผ้า](https://www.nike.com/th/w/mens-apparel-6ymx6znik1)
- [เสื้อผ้า](https://www.nike.com/th/w/mens-apparel-6ymx6znik1)
- [เสื้อและเสื้อยืด](https://www.nike.com/th/w/mens-tops-t-shirts-9om13znik1)
- [กางเกงขาสั้น](https://www.nike.com/th/w/mens-shorts-38fphznik1)
- [กางเกงขายาวและเลกกิ้ง](https://www.nike.com/th/w/mens-pants-tights-2kq19znik1)
- [เสื้อมีฮู้ดและเสื้อวอร์ม](https://www.nike.com/th/w/mens-hoodies-pullovers-6riveznik1)
- [เสื้อแจ็คเก็ตและเสื้อกั๊ก](https://www.nike.com/th/w/mens-jackets-vests-50r7yznik1)
- [เสื้อแข่งและชุด](https://www.nike.com/th/w/mens-jerseys-3a41eznik1)
- [Jordan](https://www.nike.com/th/w/mens-jordan-apparel-37eefz6ymx6znik1)
- [All Conditions Gear](https://www.nike.com/th/w/mens-acg-apparel-6ymx6z93bsdznik1)
- เลือกซื้อตามประเภทกีฬา
- [วิ่ง](https://www.nike.com/th/w/mens-running-37v7jznik1)
- [บาสเก็ตบอล](https://www.nike.com/th/w/mens-basketball-3glsmznik1)
- [ฟุตบอล](https://www.nike.com/th/w/mens-soccer-1gdj0znik1)
- [กอล์ฟ](https://www.nike.com/th/w/mens-golf-23q9wznik1)
- [เทนนิสและพิกเคิลบอล](https://www.nike.com/th/w/mens-tennis-ed1qznik1)
- [ยิมและเทรนนิ่ง](https://www.nike.com/th/w/mens-training-gym-58jtoznik1)
- [โยคะ](https://www.nike.com/th/w/mens-yoga-anrljznik1)
- [สเก็ตบอร์ด](https://www.nike.com/th/w/mens-skateboarding-8mfrfznik1)
- [การวิ่งเทรล](https://www.nike.com/th/w/mens-trail-running-75jcnznik1)
- อุปกรณ์และอุปกรณ์เสริม
- [อุปกรณ์และอุปกรณ์เสริม](https://www.nike.com/th/w/mens-accessories-equipment-awwpwznik1)
- [กระเป๋าและเป้สะพายหลัง](https://www.nike.com/th/w/mens-bags-backpacks-9xy71znik1)
- [ถุงเท้า](https://www.nike.com/th/w/mens-socks-nik1zuwr3)
- [หมวกและอุปกรณ์สวมศีรษะ](https://www.nike.com/th/w/mens-headwear-31btsznik1)
- [ผู้หญิง](https://www.nike.com/th/women)
- สินค้าเด่น
- [สินค้าออกใหม่](https://www.nike.com/th/w/new-womens-3n82yz5e1x6)
- [สินค้าขายดี](https://www.nike.com/th/w/womens-best-5e1x6z76m50)
- [All Conditions Gear](https://www.nike.com/th/w/womens-acg-5e1x6z93bsd)
- [เลือกซื้อสินค้าลดราคาทั้งหมด](https://www.nike.com/th/w/womens-sale-3yaepz5e1x6)
- [รองเท้า](https://www.nike.com/th/w/womens-shoes-5e1x6zy7ok)
- [รองเท้าทุกรุ่น](https://www.nike.com/th/w/womens-shoes-5e1x6zy7ok)
- [ไลฟ์สไตล์](https://www.nike.com/th/w/womens-lifestyle-shoes-13jrmz5e1x6zy7ok)
- [Jordan](https://www.nike.com/th/w/womens-jordan-shoes-37eefz5e1x6zy7ok)
- [วิ่ง](https://www.nike.com/th/w/womens-running-shoes-37v7jz5e1x6zy7ok)
- [ยิมและเทรนนิ่ง](https://www.nike.com/th/w/womens-training-gym-shoes-58jtoz5e1x6zy7ok)
- [เทนนิส](https://www.nike.com/th/w/womens-tennis-shoes-5e1x6zed1qzy7ok)
- [ฟุตบอล](https://www.nike.com/th/w/womens-soccer-shoes-1gdj0z5e1x6zy7ok)
- [บาสเก็ตบอล](https://www.nike.com/th/w/womens-basketball-shoes-3glsmz5e1x6zy7ok)
- [รองเท้ารัดส้นและรองเท้าแตะ](https://www.nike.com/th/w/womens-sandals-slides-5e1x6zfl76)
- [Nike By You](https://www.nike.com/th/w/womens-nike-by-you-shoes-5e1x6z6ealhzy7ok)
- [การวิ่งเทรล](https://www.nike.com/th/w/womens-acg-trail-running-shoes-5e1x6z75jcnz93bsdzy7ok)
- [เสื้อผ้า](https://www.nike.com/th/w/womens-apparel-5e1x6z6ymx6)
- [เสื้อผ้า](https://www.nike.com/th/w/womens-apparel-5e1x6z6ymx6)
- [สินค้าสำหรับการออกกำลังกาย](https://www.nike.com/th/w/womens-back-to-basics-5e1x6zkkjj)
- [เสื้อและเสื้อยืด](https://www.nike.com/th/w/womens-tops-t-shirts-5e1x6z9om13)
- [สปอร์ตบรา](https://www.nike.com/th/w/womens-sports-bras-40qgmz5e1x6)
- [กางเกงขายาวและเลกกิ้ง](https://www.nike.com/th/w/womens-pants-tights-2kq19z5e1x6)
- [กางเกงขาสั้น](https://www.nike.com/th/w/womens-shorts-38fphz5e1x6)
- [เสื้อมีฮู้ดและเสื้อวอร์ม](https://www.nike.com/th/w/womens-hoodies-pullovers-5e1x6z6rive)
- [เสื้อแจ็คเก็ตและเสื้อกั๊ก](https://www.nike.com/th/w/womens-jackets-vests-50r7yz5e1x6)
- [กระโปรงและเดรส](https://www.nike.com/th/w/womens-skirts-dresses-5e1x6z8y3qp)
- [ชุดปกปิดมิดชิด](https://www.nike.com/th/w/modest-wear-22fj5)
- [All Conditions Gear](https://www.nike.com/th/w/womens-acg-apparel-5e1x6z6ymx6z93bsd)
- เลือกซื้อตามประเภทกีฬา
- [โยคะ](https://www.nike.com/th/w/womens-yoga-5e1x6zanrlj)
- [วิ่ง](https://www.nike.com/th/w/womens-running-37v7jz5e1x6)
- [ยิมและเทรนนิ่ง](https://www.nike.com/th/w/womens-training-gym-58jtoz5e1x6)
- [บาสเก็ตบอล](https://www.nike.com/th/w/womens-basketball-3glsmz5e1x6)
- [เทนนิสและพิกเคิลบอล](https://www.nike.com/th/w/womens-tennis-5e1x6zed1q)
- [กอล์ฟ](https://www.nike.com/th/w/womens-golf-23q9wz5e1x6)
- [ฟุตบอล](https://www.nike.com/th/w/womens-soccer-1gdj0z5e1x6)
- [สเก็ตบอร์ด](https://www.nike.com/th/w/womens-skateboarding-5e1x6z8mfrf)
- [การวิ่งเทรล](https://www.nike.com/th/w/womens-trail-running-5e1x6z75jcn)
- อุปกรณ์และอุปกรณ์เสริม
- [อุปกรณ์และอุปกรณ์เสริม](https://www.nike.com/th/w/womens-accessories-equipment-5e1x6zawwpw)
- [กระเป๋าและเป้สะพายหลัง](https://www.nike.com/th/w/womens-bags-backpacks-5e1x6z9xy71)
- [ถุงเท้า](https://www.nike.com/th/w/womens-socks-5e1x6zuwr3)
- [หมวกและอุปกรณ์สวมศีรษะ](https://www.nike.com/th/w/womens-headwear-31btsz5e1x6)
- [เด็ก](https://www.nike.com/th/kids)
- สินค้าเด่น
- [สินค้าออกใหม่](https://www.nike.com/th/w/new-kids-3n82yzv4dh)
- [สินค้าขายดี](https://www.nike.com/th/w/kids-best-76m50zv4dh)
- [ต้อนรับ เปิดเทอม](https://www.nike.com/th/w/back-to-school-840ik)
- [ชุดสําหรับ เล่นกีฬา](https://www.nike.com/th/w/kids-gym-running-22fovzv4dh)
- [ชุดไลฟ์สไตล์](https://www.nike.com/th/w/kids-lifestyle-13jrmzv4dh)
- [Nike x LEGO®](https://www.nike.com/th/lego)
- [All Conditions Gear](https://www.nike.com/th/w/kids-acg-93bsdzv4dh)
- [Nike Teens](https://www.nike.com/th/teens)
- รองเท้า
- [รองเท้าทุกรุ่น](https://www.nike.com/th/w/kids-shoes-v4dhzy7ok)
- [ไลฟ์สไตล์](https://www.nike.com/th/w/kids-lifestyle-shoes-13jrmzv4dhzy7ok)
- [Jordan](https://www.nike.com/th/w/kids-jordan-shoes-37eefzv4dhzy7ok)
- [ฟุตบอล](https://www.nike.com/th/w/kids-soccer-shoes-1gdj0zv4dhzy7ok)
- [Running](https://www.nike.com/th/w/kids-running-shoes-37v7jzv4dhzy7ok)
- [บาสเก็ตบอล](https://www.nike.com/th/w/kids-basketball-shoes-3glsmzv4dhzy7ok)
- เสื้อผ้า
- [เสื้อผ้า](https://www.nike.com/th/w/kids-apparel-6ymx6zv4dh)
- [เสื้อและเสื้อยืด](https://www.nike.com/th/w/kids-tops-t-shirts-9om13zv4dh)
- [สปอร์ตบรา](https://www.nike.com/th/w/kids-sports-bras-40qgmzv4dh)
- [เสื้อมีฮู้ดและเสื้อวอร์ม](https://www.nike.com/th/w/kids-hoodies-pullovers-6rivezv4dh)
- [กางเกงขายาวและเลกกิ้ง](https://www.nike.com/th/w/kids-pants-tights-2kq19zv4dh)
- [กางเกงขาสั้น](https://www.nike.com/th/w/kids-shorts-38fphzv4dh)
- [เสื้อแจ็คเก็ตและเสื้อกั๊ก](https://www.nike.com/th/w/kids-jackets-vests-50r7yzv4dh)
- [All Conditions Gear](https://www.nike.com/th/w/kids-acg-apparel-6ymx6z93bsdzv4dh)
- เด็กทุกวัย
- [เด็กโต (7 - 14 ปี)](https://www.nike.com/th/w/big-kids-agibjzv4dh)
- [เด็กเล็ก (4 - 7 ปี)](https://www.nike.com/th/w/little-kids-kids-6dacezv4dh)
- [ทารกและเด็กวัยหัดเดิน (0 - 4 ปี)](https://www.nike.com/th/w/baby-toddler-kids-2j488zv4dh)
- เลือกซื้อตามประเภทกีฬา
- [ฟุตบอล](https://www.nike.com/th/w/kids-soccer-1gdj0zv4dh)
- [วิ่ง](https://www.nike.com/th/w/kids-running-37v7jzv4dh)
- [บาสเก็ตบอล](https://www.nike.com/th/w/kids-basketball-3glsmzv4dh)
- [ยิมและเทรนนิ่ง](https://www.nike.com/th/w/kids-training-gym-58jtozv4dh)
- [อุปกรณ์และอุปกรณ์เสริม](https://www.nike.com/th/w/kids-accessories-equipment-awwpwzv4dh)
- [อุปกรณ์และอุปกรณ์เสริม](https://www.nike.com/th/w/kids-accessories-equipment-awwpwzv4dh)
- [กระเป๋าและเป้สะพายหลัง](https://www.nike.com/th/w/kids-bags-backpacks-9xy71zv4dh)
- [ถุงเท้า](https://www.nike.com/th/w/kids-socks-uwr3zv4dh)
- [หมวกและอุปกรณ์สวมศีรษะ](https://www.nike.com/th/w/kids-hats-55olazv4dh)
- [ลดราคา](https://www.nike.com/th/w/sale-3yaep)
- ลดราคา & ข้อเสนอพิเศษ
- [เลือกซื้อสินค้าลดราคาทั้งหมด](https://www.nike.com/th/w/sale-3yaep)
- [สินค้าขายดี](https://www.nike.com/th/w/sale-best-3yaepz76m50)
- [โอกาสสุดท้าย](https://www.nike.com/th/w/sale-low-inventory-3yaepz52uxv)
- [สินค้าผู้ชายลดราคา](https://www.nike.com/th/w/mens-sale-3yaepznik1)
- [รองเท้า](https://www.nike.com/th/w/mens-sale-shoes-3yaepznik1zy7ok)
- [เสื้อผ้า](https://www.nike.com/th/w/mens-sale-apparel-3yaepz6ymx6znik1)
- [อุปกรณ์และอุปกรณ์เสริม](https://www.nike.com/th/w/mens-sale-accessories-equipment-3yaepzawwpwznik1)
- [สินค้าผู้หญิงลดราคา](https://www.nike.com/th/w/womens-sale-3yaepz5e1x6)
- [รองเท้า](https://www.nike.com/th/w/womens-sale-shoes-3yaepz5e1x6zy7ok)
- [เสื้อผ้า](https://www.nike.com/th/w/womens-sale-apparel-3yaepz5e1x6z6ymx6)
- [อุปกรณ์และอุปกรณ์เสริม](https://www.nike.com/th/w/womens-sale-accessories-equipment-3yaepz5e1x6zawwpw)
- [สินค้าเด็กลดราคา](https://www.nike.com/th/w/kids-sale-3yaepzv4dh)
- [รองเท้า](https://www.nike.com/th/w/kids-sale-shoes-3yaepzv4dhzy7ok)
- [เสื้อผ้า](https://www.nike.com/th/w/kids-sale-apparel-3yaepz6ymx6zv4dh)
- [อุปกรณ์และอุปกรณ์เสริม](https://www.nike.com/th/w/kids-sale-accessories-equipment-3yaepzawwpwzv4dh)
- เลือกซื้อตามประเภทกีฬา
- [ฟุตบอล](https://www.nike.com/th/w/sale-soccer-1gdj0z3yaep)
- [วิ่ง](https://www.nike.com/th/w/sale-running-37v7jz3yaep)
- [บาสเก็ตบอล](https://www.nike.com/th/w/sale-basketball-3glsmz3yaep)
- [ยิมและเทรนนิ่ง](https://www.nike.com/th/w/sale-training-gym-3yaepz58jto)
- [เทนนิส](https://www.nike.com/th/w/sale-tennis-3yaepzed1q)
- [SNKRS](https://www.nike.com/th/launch)
Cancel
ยกเลิก
คำค้นหายอดนิยม
[nikeskims](https://www.nike.com/th/w?q=nikeskims&vst=nikeskims)[pegasus plus 2](https://www.nike.com/th/w?q=pegasus%20plus%202&vst=pegasus%20plus%202)[air force 1](https://www.nike.com/th/w?q=air%20force%201&vst=air%20force%201)[vomero plus](https://www.nike.com/th/w?q=vomero%20plus&vst=vomero%20plus)[jordan](https://www.nike.com/th/w?q=jordan&vst=jordan)[acg](https://www.nike.com/th/w?q=acg&vst=acg)[dunk low](https://www.nike.com/th/w?q=dunk%20low&vst=dunk%20low)[vomero 5](https://www.nike.com/th/w?q=vomero%205&vst=vomero%205)
[](https://www.nike.com/th/favorites "รายการโปรด")[](https://www.nike.com/th/cart "รายการในตะกร้า: 0")
## แรงบันดาลใจ
- [ล่าสุด](https://www.nike.com/th/stories)
- [DNA](https://www.nike.com/th/stories/dna)
- [การโค้ช](https://www.nike.com/th/stories/coaching)
- [นักกีฬา\*](https://www.nike.com/th/stories/athletes)
- [ชุมชน](https://www.nike.com/th/stories/community)
- [วัฒนธรรม](https://www.nike.com/th/stories/culture)
- [นวัตกรรม](https://www.nike.com/th/stories/innovation)
- [เรื่องราวทั้งหมด](https://www.nike.com/th/stories/all)
แรงบันดาลใจ
# เลือกช็อปรองเท้าวิ่งแบบมือโปร
##### การโค้ช
ความพอดี ลักษณะการก้าว และรูปแบบการใส่ใช้งาน ทุกองค์ประกอบสำคัญที่ต้องรู้สำหรับการเสาะหาคู่เก่งประจำตัวคุณโดยเฉพาะ เรารวมมาไว้ให้ที่นี่แล้ว
อัพเดทล่าสุด: 21 กรกฎาคม 2564
ความจริงก็คือ มีรองเท้าที่ทำให้คุณอยากออกวิ่งอยู่จริงๆ เป็นรองเท้าที่จะรองรับคุณตลอดการวิ่งหลายร้อยกิโลเมตร เป็นผู้พิทักษ์เท้าให้คุณ และอาจจะทำให้การออกกำลังกายในแต่ละครั้งหรือทุกๆ ครั้งดีขึ้นด้วย เป็นรองเท้าที่ทำให้คุณรู้สึกราวกับว่ากำลังทุ่มเทเพื่อคุณอยู่
แล้วจะหารองเท้าคู่ที่เหมาะกับเราให้เจอได้อย่างไรล่ะ “คุณควรเลือกรองเท้าที่ปกป้องและรองรับรูปทรงเท้าที่ไม่เหมือนใครของคุณ” Ian Klein นักสรีรวิทยาการออกกำลังกาย ผู้เชี่ยวชาญด้านครอสเทรนนิ่งและการป้องกันการบาดเจ็บประจำ Ohio University กล่าว สิ่งแรกที่ต้องทำคือการไม่เลือกรองเท้าจากการรีวิวหรือหน้าตา (ถึงแม้หน้าตาจะสำคัญก็ตาม) พยายามทุ่มเทในการค้นหาสไตล์ที่ใช่ให้พบ และถ้าอยากรู้ว่าต้องทำอย่างไร อ่านต่อได้เลย
## 1. ตัดตัวเลือก
ข้อนี้ทำได้ง่าย เรารู้กันอยู่แล้วว่าถ้าคุณจะวิ่ง ก็ต้องใส่รองเท้าที่ผลิตมาเพื่อการวิ่ง ไม่ใช่รองเท้าสำหรับเทรนนิ่ง (หรือสำหรับการเดิน หรือไลฟ์สไตล์) เพราะฉะนั้น ไม่ว่าจะเลือกซื้อรองเท้าทางออนไลน์หรือหน้าร้าน ให้ตรงดิ่งไปหารองเท้าประเภทที่ต้องการเลย
รองเท้าวิ่งดีไซน์มาเพื่อการเคลื่อนไหวเป็นเส้นตรง และควรมีระบบลดแรงกระแทกพร้อมให้ความรู้สึกสบาย เพื่อที่จะช่วยรองรับคุณได้เสมอขณะเคลื่อนไหวในรูปแบบดังกล่าว Emily Hutchins โค้ช Nike Run Club จากชิคาโกกล่าว ส่วนรองเท้าเทรนนิ่งนั้นจะให้ความมั่นคงเพื่อการเคลื่อนไหวหลากหลายทิศทาง เช่น เวลาทำท่าย่อตัว ท่าเหยียดขางอเข่า และท่าสลับด้านข้าง
## 2. ใส่ใจเรื่องสัมผัส
รองเท้าคู่ที่รู้สึกว่าใช่พอดีนั้นควรให้สัมผัสราวกับว่าเป็นส่วนเสริมตามธรรมชาติของร่างกายคุณ “ถ้ารองเท้าใส่ไม่สบาย คุณก็รอสัมผัสกับความไม่สบายในทุกย่างก้าวที่ลงเท้าได้เลย” Chris Bennett ผู้อำนวยการอาวุโสแห่ง Nike Running Global หรือที่รู้จักในชื่อโค้ช Bennett กล่าว ซึ่งจะไปทำให้ร่างกายต้องปรับท่าทางในการวิ่ง ส่งผลต่อลักษณะการก้าวย่างตามธรรมชาติได้ และเขาเสริมว่า อาจนำไปสู่การบาดเจ็บที่ตามมา
ลองไปร้านขายรองเท้าวิ่งโดยเฉพาะที่วิเคราะห์ลักษณะการก้าวย่างของคุณได้เพื่อรับคำแนะนำที่เจาะจง (ซึ่งกำลังจะกล่าวถึงในส่วนถัดไป) โดยขณะที่พนักงานให้คุณลองใส่รองเท้าหลายๆ รุ่น ต้องไม่ลืมว่าความสบายเท้าคือสิ่งที่สำคัญที่สุด “ถ้าคนอื่นแนะนำรองเท้าคู่ที่คุณใส่แล้วรู้สึกไม่สบายเท้า ก็ขอให้คุณเชื่อในสัญชาตญาณตัวเอง” Kate VanDamme นักกายภาพบำบัดและผู้เชี่ยวชาญทางคลินิกออร์โธปิดิกส์ที่ NYU Langone Health Sports Performance Center กล่าว เพราะท้ายที่สุดแล้ว คนที่รู้ดีกว่าใครว่ารองเท้ามีสัมผัสที่ใช่หรือเปล่าคือตัวคุณเอง
ตัวอย่างเช่น รองเท้าสำหรับการทรงตัวอาจเป็นคู่ที่เหมาะสมเมื่อดูจากลักษณะการบิดของเท้า แต่คู่ที่คุณเคยลองใส่อาจจะกัดหรือทำให้เท้ารู้สึกอบอ้าว Lee Welch แพทย์กายภาพบำบัดที่เป็นผู้เชี่ยวชาญในด้านการบาดเจ็บของรยางค์ล่างในนักวิ่ง และเจ้าของร่วมของ The Running PTs กล่าว ให้ลองใส่รองเท้าเดินรอบๆ ร้าน (ถ้าใส่ทดสอบบนลู่วิ่งได้จะยิ่งดีมาก) หรือให้ซื้อกับร้านที่มีนโยบายคืนหรือเปลี่ยนสินค้าแบบผ่อนปรน เพื่อที่คุณจะทดสอบรองเท้าได้มากขึ้นที่บ้าน
## “คุณควรเลือกรองเท้าที่ปกป้องและรองรับรูปทรงเท้าที่ไม่เหมือนใครของคุณ”
__Ian Klein__
นักสรีรวิทยาการออกกำลังกาย
## 3. รู้ว่าต้องใส่ไซส์อะไร
เมื่อพูดถึงรองเท้าแล้ว ไซส์ถือเป็นเรื่องสำคัญ
การสวมคู่ที่เล็กเกินไปอาจทำให้คุณลงเอยด้วยตุ่มพองและเล็บเท้าช้ำ ส่วนการวิ่งในรองเท้าคู่ที่ใหญ่เกินไปจะทำให้เท้าเคลื่อนไปมาจนรองเท้าซับแรงกระแทกไม่ได้และช่วยให้ดีดตัวออกจากพื้นอย่างเต็มที่ไม่ได้
สำหรับการสวมใส่ที่พอดี “รองเท้าควรจะเหลือที่ว่างเล็กน้อยระหว่างนิ้วเท้ากับส่วนปลายรองเท้า” Lee Welch กล่าว “นั่นเป็นเพราะรองเท้าดีไซน์มาเพื่อให้โค้งรับใต้อุ้งเท้า ไม่ใช่ส่วนอื่นก่อนถึงอุ้งเท้า” คุณควรจะขยับนิ้วเท้าไปมาได้เช่นกัน แต่ถ้าขยับนิ้วเท้าไม่ได้เลยก็แปลว่ารองเท้าคู่นั้นเล็กเกินไปสำหรับคุณ Welch กล่าว
คำแนะนำจากมือโปร: ไม่ว่าคุณจะอยู่ในร้านหรือสั่งซื้อทางออนไลน์ ต้องอย่าลืมลองใส่รองเท้าหลังวิ่งเสร็จหรือในช่วงเย็น เท้าคนเราจะบวมขึ้นในระหว่างวัน และบวมในแบบเดียวกันระหว่างการวิ่ง Welch กล่าว ถ้าลองรองเท้าก่อนออกกำลังกายหรือในช่วงเช้าตรู่ คุณอาจจะได้รองเท้าที่คับมากเกินไป
## 4. คำนึงถึงปัญหาเกี่ยวกับเท้า
กายวิภาคของรูปเท้าและวิธีที่คุณวิ่งนั้นส่งผลต่อการเลือกรองเท้าคู่ที่ดีที่สุด นี่คือวิธีรับมือกับบางปัญหาที่พบบ่อย
- __การบิดเท้าออกด้านนอกหรือการบิดเท้าเข้าด้านใน__
ทุกคนจำเป็นต้องมีการบิดของเท้าบ้างในระดับหนึ่ง โดยเมื่อเราวิ่ง เท้าจะขยับไปในตำแหน่งที่บิดออก (หมุนเข้า) โดยธรรมชาติในจังหวะลงพื้น จากนั้นเท้าจะบิดเข้าด้านใน (หมุนออก) เมื่อนักวิ่งดันเท้าออกจากพื้น VanDamme อธิบาย การบิดตามธรรมชาติเช่นนี้จะช่วยให้เราเคลื่อนเท้าได้รวดเร็วและวิ่งไปตามพื้นผิวที่ไม่เท่ากันได้ Welch กล่าว และสิ่งที่สำคัญที่สุดก็คือ “นี่เป็นวิธีที่ร่างกายคนเราซับแรงกระแทกเพื่อไม่ให้ตัวเองบาดเจ็บ”
ปัญหาจะเกิดขึ้นเมื่อบิดเท้ามากเกินไป การที่เท้าบิดออกด้านนอกหรือลักษณะที่เท้าเอียงเข้าด้านในจนเกินไปจะทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรครองช้ำ เอ็นต้นขาด้านข้างอักเสบ กลุ่มอาการกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท ปวดเข่า หรืออาการกล้ามเนื้อหน้าแข้งอักเสบ Welch กล่าว แต่ถ้าเท้าบิดเข้าด้านใน ข้อต่อของเท้าจะไม่เคลื่อนไหวเพื่อซับแรงกระแทก และน้ำหนักตัวส่วนใหญ่จะลงไปที่กรอบนอกของเท้า ซึ่งอาจก่อให้เกิดอาการกระดูกหักล้าได้ VanDamme กล่าว อาการบาดเจ็บเหล่านี้อาจทำให้ออกไปวิ่งไม่ได้เลยเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือนๆ ดังนั้นจึงต้องหลีกเลี่ยงให้ได้มากที่สุด
ผู้ที่เท้าบิดออกด้านนอกอาจเลือกรองเท้าสำหรับการทรงตัวที่มีพื้นรองเท้าชั้นกลางที่แน่นกว่า ซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้เท้าทรุดมากเกินไป VanDamme กล่าว ส่วนผู้ที่เท้าบิดเข้าด้านในนั้นจะเดินเหินได้ดีกว่าเมื่อใส่รองเท้าทั่วไป ซึ่งจะช่วยลดแรงกระแทกและซับแรงกระแทกได้มากกว่า (แต่ช่วยรองรับน้อยลง)
- __เท้าแบนหรืออุ้งเท้าสูง__
ถ้าคุณมีเท้าแบน ให้ลองมองหารองเท้าที่รองรับได้มากขึ้นอีกนิด Welch กล่าว แต่ในทางกลับกัน คนที่มีอุ้งเท้าสูง “จะใส่แบบไหนก็ได้ที่ต้องการ และวิ่งได้ดีในรองเท้าทั่วไป” เขาบอก
- __โรครองช้ำ__
โรครองช้ำคือการบาดเจ็บที่พังผืดใต้ฝ่าเท้า ซึ่งเป็นแผ่นเนื้อเยื่อแข็งแรงที่ทอดยาวตลอดส่วนกลางเท้าและทำหน้าที่รองรับอุ้งเท้า Klein กล่าว โรคนี้มักเกิดขึ้นเมื่อมีแรงกดมากระทำมากเกินไป เช่น การเทรนนิ่งมากเกินไป หรือการเพิ่มระยะทางในการวิ่งขึ้นอย่างกะทันหัน การอักเสบแบบนี้มักก่อให้เกิดลักษณะอาการปวดร้าวที่ใต้ฝ่าเท้า ตั้งแต่ส้นเท้าไปจนถึงปลายเท้า
ถ้าอาการรองช้ำของคุณไม่รุนแรง และ/หรือตรวจเจอและรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ ปกติแล้วจะกลับไปวิ่งต่อได้ตราบเท่าที่คุณไม่วิ่งเกินระยะ ถ้าเป็นในกรณีนี้แล้ว “ยิ่งรองเท้ารองรับได้มากขึ้นก็ยิ่งดี” VanDamme กล่าว รองเท้าที่ให้ความมั่นคงและลดแรงกระแทกเป็นพิเศษที่ส้นจะช่วยลดอาการเจ็บได้
## 5. คิดถึงการใช้งานหลัก
“สำหรับการวิ่งสบายๆ ในทุกๆ วัน รองเท้าทั่วไปที่มีระบบลดแรงกระแทกบ้างก็ตอบโจทย์แล้ว” Jason Fitzgerald โค้ชที่ผ่านการรับรองของ USA Track & Field หัวหน้าโค้ชของ Strength Running และผู้จัดรายการ *__The Strength Running Podcast__* กล่าว รองเท้าทั่วไปส่วนใหญ่จะมีทั้งระบบลดแรงกระแทกและการตอบสนองที่ดีซึ่งจะช่วยให้การวิ่งระยะไกลเป็นไปอย่างสบายยิ่งขึ้น แต่ก็ยังให้การส่งแรงกลับที่เพียงพอเมื่อคุณอยากเร่งความเร็ว
เมื่อลงแข่งหรือออกกำลังกายเพื่อความเร็ว โค้ช Bennett บอกว่ารองเท้าที่เบากว่าจะช่วยได้มาก (เวลาที่ต้องการวิ่งแบบใส่เต็มแรง ยิ่งเท้ารับน้ำหนักน้อยในแต่ละก้าวก็ยิ่งดี) “รองเท้าวิ่งแข่งพื้นเรียบช่วยให้นักวิ่งรู้สึกถึงพื้นได้ดี พร้อมทั้งช่วยให้ดีดตัวออกจากพื้นได้อีกด้วย” Robyn LaLonde โค้ช Nike Run Club จากชิคาโกกล่าว
ถ้าวิ่งทางวิบาก ก็อาจต้องการรองเท้าวิ่งเทรลสักคู่เพื่อช่วยให้วิ่งได้ดียิ่งขึ้นบนพื้นผิวที่เต็มไปด้วยรากไม้ กรวดทราย ก้อนหิน รวมถึงพื้นผิวที่นิ่มกว่าและไม่ราบเรียบ LaLonde กล่าว รองเท้าประเภทนี้มีพื้นรองเท้าที่ทนทานและฐานที่กว้างกว่า พร้อมดอกยางที่ยึดเกาะพื้นได้มากขึ้นเพื่อความหนึบในการเกาะที่ดียิ่งขึ้น คุณอาจจะลองมองหารองเท้าวิ่งเทรลที่กันน้ำหรือทนน้ำด้วยก็ได้เช่นกัน แบบที่มีส่วนหุ้มข้อเท้าเพื่อป้องกันเศษฝุ่นเศษดิน แต่ถ้าจะไปวิ่งเทรลในเส้นทางที่เต็มไปด้วยหินหรือเป็นทางชันเป็นพิเศษ LaLonde ก็แนะนำให้เลือกรองเท้าที่มีแผ่นรองหินติดเข้ากับพื้นรองเท้าชั้นกลาง ซึ่งจะช่วยปกป้องเท้าของคุณจากการสะดุดโดยไม่คาดคิดและการลงเท้าที่ผิดแปลก จึงช่วยให้วิ่งบนทางวิบากได้ง่ายยิ่งขึ้น
## รู้ว่าควรเปลี่ยนรองเท้าเมื่อใด
คุณได้รับรู้วิธีการต่างๆ ในการค้นหารองเท้าที่เหมาะกับคุณแล้ว เยี่ยมไปเลย อย่างไรก็ดี คุณอาจต้องทบทวนข้อมูลเหล่านี้อีกครั้งในอนาคตอันใกล้ “รองเท้าก็คล้ายกับกล้ามเนื้อ” Klein อธิบาย “เมื่อกล้ามเนื้ออ่อนล้า การทำงานของกล้ามเนื้อก็จะเริ่มสูญหาย ดังนั้นเมื่อรองเท้าเสื่อมสภาพหรือสึกหรอ ความสมบูรณ์ของโครงสร้างรองเท้าก็จะหายไปและไม่สามารถใช้งานได้ดีดังเดิม”
คุณจะใช้งานรองเท้าวิ่งส่วนมากได้อย่างปลอดภัยในระยะทางราวๆ 500-800 กิโลเมตร ขึ้นอยู่กับวิธีการวิ่งของคุณ Welch กล่าว แต่การก้าวยาวเกินเข่า การบิดเท้ามากเกินไป และการลงน้ำหนักไปด้านหน้าหรือด้านหลังของรองเท้ามากเกินไปก็ทำให้พื้นรองเท้าชั้นนอกสึกได้ไวยิ่งขึ้น เขากล่าวเสริม
วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้รู้ว่าควรเปลี่ยนรองเท้าแล้วหรือยัง คือการดูว่าความรู้สึกขณะใส่เป็นอย่างไร Fitzgerald กล่าว “ลองถามตัวเองดูว่ารองเท้ายังช่วยรองรับและลดแรงกระแทกให้เท้าและขาส่วนล่างเหมือนเดิมอยู่หรือไม่” เขาบอก ถ้าไม่เหมือนเดิมหรือถ้าคุณเห็นสัญญาณที่แสดงถึงการสึกหรอตรงพื้นรองเท้า เขาเสริมว่า ถึงเวลามองหาคู่ใหม่แล้ว
ถ้าคุณโชคดี รองเท้าที่มีสไตล์ที่คุณชอบอาจยังมีเหลือให้คุณได้ซื้อคู่ใหม่ แต่ถ้ารุ่นนั้นได้รับการเปลี่ยนโฉม คุณคงอาจจะต้องลองใส่ดูเพื่อเช็คว่าความพอดีที่เปลี่ยนแปลงไปยังใช้งานได้ดีสำหรับคุณหรือไม่ แต่ข่าวดีก็คือ ในเมื่อคุณได้อ่านบทความนี้จนครบถ้วนแล้ว คุณก็ทราบแล้วว่าต้องมองหารองเท้าแบบใด
นำไปใช้เป็นข้ออ้างเพื่อช็อปปิ้งเลย
เรียบเรียงโดย Ashley Mateo
ภาพประกอบโดย Justin Tran
## รับประโยชน์ที่มากขึ้น
เข้าแอพ Nike Training Club แล้วดูคำแนะนำที่รับรองโดยผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติมได้เลยทั้งในด้านการเคลื่อนไหว รวมถึงทัศนคติ โภชนาการ การฟื้นกำลัง และการนอนหลับ
[ลองใช้ NTC ได้แล้ววันนี้](https://www.nike.com/th/ntc-app)
## รับประโยชน์ที่มากขึ้น
เข้าแอพ Nike Training Club แล้วดูคำแนะนำที่รับรองโดยผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติมได้เลยทั้งในด้านการเคลื่อนไหว รวมถึงทัศนคติ โภชนาการ การฟื้นกำลัง และการนอนหลับ
[ลองใช้ NTC ได้แล้ววันนี้](https://smart.link/5deaab27fce3c)
เผยแพร่ครั้งแรก: 24 มิถุนายน 2563
แหล่งข้อมูล
[ค้นหาร้านค้า](https://www.nike.com/th/retail)
[ตัวค้นหารองเท้าวิ่ง](https://www.nike.com/th/running/shoe-finder)
[Nike Coaching](https://www.nike.com/th/coaching)
[สมัครเป็น Member](https://www.nike.com/th/register)
ความช่วยเหลือ
[รับความช่วยเหลือ](https://www.nike.com/th/help)
[สถานะคำสั่งซื้อ](https://www.nike.com/th/orders)
[การส่งมอบ](https://www.nike.com/th/help/a/shipping-delivery-gs)
[การคืนสินค้า](https://www.nike.com/th/help/a/returns-policy-gs)
[ทางเลือกการชำระเงิน](https://www.nike.com/th/help/a/payment-options-gs)
[ติดต่อเรา](https://www.nike.com/th/help/#contact)
บริษัท
[เกี่ยวกับ Nike](http://about.nike.com/)
[ข่าวสาร](https://about.nike.com/th/newsroom)
[ร่วมงานกับเรา](https://careers.nike.com)
[ร่วมลงทุนกับเรา](http://investors.nike.com/)
[ความยั่งยืน](https://www.nike.com/th/sustainability)
[ผลกระทบ](https://about.nike.com/th/impact)
[แจ้งข้อกังวล](https://speakup.nike.com)
## แหล่งข้อมูล
[ค้นหาร้านค้า](https://www.nike.com/th/retail)
[ตัวค้นหารองเท้าวิ่ง](https://www.nike.com/th/running/shoe-finder)
[Nike Coaching](https://www.nike.com/th/coaching)
[สมัครเป็น Member](https://www.nike.com/th/register)
## ความช่วยเหลือ
[รับความช่วยเหลือ](https://www.nike.com/th/help)
[สถานะคำสั่งซื้อ](https://www.nike.com/th/orders)
[การส่งมอบ](https://www.nike.com/th/help/a/shipping-delivery-gs)
[การคืนสินค้า](https://www.nike.com/th/help/a/returns-policy-gs)
[ทางเลือกการชำระเงิน](https://www.nike.com/th/help/a/payment-options-gs)
[ติดต่อเรา](https://www.nike.com/th/help/#contact)
[บริษัท](http://about.nike.com/)
[เกี่ยวกับ Nike](http://about.nike.com/)
[ข่าวสาร](https://about.nike.com/th/newsroom)
[ร่วมงานกับเรา](https://careers.nike.com)
[ร่วมลงทุนกับเรา](http://investors.nike.com/)
[ความยั่งยืน](https://www.nike.com/th/sustainability)
[ผลกระทบ](https://about.nike.com/th/impact)
[แจ้งข้อกังวล](https://speakup.nike.com)
ไทย
- © 2026 Nike, Inc. สงวนลิขสิทธิ์
- คำแนะนำ
- [Nike Air Force 1](https://www.nike.com/th/air-force-1)
- [Nike Air Max](https://www.nike.com/th/air-max)
- [Nike FlyEase](https://www.nike.com/th/flyease)
- [Nike Free](https://www.nike.com/th/free)
- [Nike Pegasus](https://www.nike.com/th/running/runningzoom-pegasus-37)
- [Nike Vaporfly](https://www.nike.com/th/running/vaporfly)
- [Nike Zoom Fly](https://www.nike.com/th/running/zoom-fly)
- [Nike ZoomX](https://www.nike.com/th/zoomx)
- [เงื่อนไขการขาย](https://www.eshopworld.com/terms-and-conditions-of-sale-th/)
- [ข้อกำหนดการใช้](https://agreementservice.svs.nike.com/th/th_th/rest/agreement?agreementType=termsOfUse&uxId=com.nike&country=TH&language=th&requestType=redirect)
- [นโยบายความเป็นส่วนตัวของ Nike](https://agreementservice.svs.nike.com/rest/agreement/privacypolicy/th/TH/default/redirect)
- [การตั้งค่าความเป็นส่วนตัว](https://www.nike.com/th/guest/settings/privacy)
## Africa
- [__Egypt__
\
English](https://www.nike.com/eg/)
- [__Morocco__
\
English](https://www.nike.com/ma/en/)
- [__Maroc__
\
Français](https://www.nike.com/ma/)
- [__South Africa__
\
English](https://www.nike.com/za/)
## Americas
- [__Argentina__
\
Español](https://www.nike.com.ar)
- [__Brasil__
\
Português](https://www.nike.com.br)
- [__Canada__
\
English](https://www.nike.com/ca/)
- [__Canada__
\
Français](https://www.nike.com/ca/fr/)
- [__Chile__
\
Español](https://www.nike.cl)
- [__Colombia__
\
Español](https://www.nike.com.co)
- [__México__
\
Español](https://www.nike.com/mx/)
- [__Peru__
\
Español](https://www.nike.com.pe)
- [__Puerto Rico__
\
Español](https://www.nike.com/pr/)
- [__United States__
\
English](https://www.nike.com)
- [__Estados Unidos__
\
Español](https://www.nike.com/us/es/)
- [__Uruguay__
\
Español](https://www.nike.com.uy)
- [__Latin America__
\
Español](https://www.nike.com/xl/)
## Asia Pacific
- [__Australia__
\
English](https://www.nike.com/au/)
- [__中国大陆__
\
简体中文](https://www.nike.com.cn/)
- [__Hong Kong__
\
English](https://www.nike.com.hk/)
- [__香港__
\
繁體中文](https://www.nike.com.hk/)
- [__India__
\
English](https://www.nike.in/)
- [__Indonesia__
\
English](https://www.nike.com/id/)
- [__Japan__
\
English](https://www.nike.com/jp/en/)
- [__日本__
\
日本語](https://www.nike.com/jp/)
- [__대한민국__
\
한국어](https://www.nike.com/kr/)
- [__Malaysia__
\
English](https://www.nike.com/my/)
- [__New Zealand__
\
English](https://www.nike.com/nz/)
- [__Philippines__
\
English](https://www.nike.com/ph/)
- [__Singapore__
\
English](https://www.nike.com/sg/)
- [__台灣__
\
繁體中文](https://www.nike.com/tw/)
- [__ไทย__
\
ภาษาไทย](https://www.nike.com/th/)
- [__Vietnam__
\
English](https://www.nike.com/vn/)
## Europe
- [__Österreich__
\
Deutsch](https://www.nike.com/at/)
- [__Austria__
\
English](https://www.nike.com/at/en/)
- [__Belgien__
\
Deutsch](https://www.nike.com/be/de/)
- [__Belgium__
\
English](https://www.nike.com/be/en/)
- [__Belgique__
\
Français](https://www.nike.com/be/fr/)
- [__België__
\
Nederlands](https://www.nike.com/be/)
- [__Bulgaria__
\
English](https://www.nike.com/bg/)
- [__Croatia__
\
English](https://www.nike.com/hr/)
- [__Česká republika__
\
Čeština](https://www.nike.com/cz/)
- [__Czech Republic__
\
English](https://www.nike.com/cz/en/)
- [__Danmark__
\
Dansk](https://www.nike.com/dk/)
- [__Denmark__
\
English](https://www.nike.com/dk/en/)
- [__Finland__
\
English](https://www.nike.com/fi/)
- [__France__
\
Français](https://www.nike.com/fr/)
- [__Deutschland__
\
Deutsch](https://www.nike.com/de/)
- [__Ελλάδα__
\
ελληνικά](https://www.nike.com/gr/)
- [__Hungary__
\
English](https://www.nike.com/hu/en/)
- [__Magyarország__
\
Magyar](https://www.nike.com/hu/)
- [__Ireland__
\
English](https://www.nike.com/ie/)
- [__Israel__
\
English](https://www.nike.com/il/)
- [__Italia__
\
Italiano](https://www.nike.com/it/)
- [__Luxemburg__
\
Deutsch](https://www.nike.com/lu/de/)
- [__Luxembourg__
\
English](https://www.nike.com/lu/en/)
- [__Luxembourg__
\
Français](https://www.nike.com/lu/)
- [__Netherlands__
\
English](https://www.nike.com/nl/en/)
- [__Nederland__
\
Nederlands](https://www.nike.com/nl/)
- [__Norway__
\
English](https://www.nike.com/no/en/)
- [__Norge__
\
Norsk](https://www.nike.com/no/)
- [__Polska__
\
Polski](https://www.nike.com/pl/)
- [__Portugal__
\
English](https://www.nike.com/pt/en/)
- [__Portugal__
\
Português](https://www.nike.com/pt/)
- [__Romania__
\
English](https://www.nike.com/ro/)
- [__Россия__
\
Русский](https://www.nike.com/ru/)
- [__Slovakia__
\
English](https://www.nike.com/sk/)
- [__Slovenia__
\
English](https://www.nike.com/si/)
- [__Espanya__
\
Català](https://www.nike.com/es/ca/)
- [__España__
\
Español](https://www.nike.com/es/)
- [__Sweden__
\
English](https://www.nike.com/se/en/)
- [__Sverige__
\
Svenska](https://www.nike.com/se/)
- [__Schweiz__
\
Deutsch](https://www.nike.com/ch/)
- [__Switzerland__
\
English](https://www.nike.com/ch/en/)
- [__Suisse__
\
Français](https://www.nike.com/ch/fr/)
- [__Svizzera__
\
Italiano](https://www.nike.com/ch/it/)
- [__Türkiye__
\
Türkçe](https://www.nike.com/tr/)
- [__United Kingdom__
\
English](https://www.nike.com/gb/)
## Middle East
- [__Saudi Arabia__
\
English](https://www.nike.sa/en/home)
- [__المملكة العربية السعودية__
\
العربية](https://www.nike.sa/ar/home)
- [__United Arab Emirates__
\
English](https://www.nike.ae/en/home)
- [__الإمارات العربية المتحدة__
\
العربية](https://www.nike.ae/ar/home)
- [__Qatar__
\
English](https://www.nike.qa/en/home)
- [__دولة قطر__
\
العربية](https://www.nike.qa/ar/home)
- [__Kuwait__
\
English](https://www.nike.com.kw/en/home)
- [__الكويت__
\
العربية](https://www.nike.com.kw/ar/home)