Nike Training Club

    Nike Training Club

    Nike Training Club-appen

    Vänd tiden inomhus till en fördel

    Även om vi måste hålla oss inomhus kan vi göra så mycket mer än att bara chilla. Det är dags att ta NTC-appen till hjälp för att börja träna, hemma i vardagsrummet. Under de kommande veckorna kommer NTC-appen att peppa världen med träningspass, näringstips och expertråd så att vi alla kommer ur det här starkare än någonsin. Sätt igång med träningen tillsammans med en community av vardagsrumsatleter.

    Nike Training Club-appen

    Flexibla träningsplaner anpassade efter dig

    Börja träna med en personlig plan som vägleder dig och anpassar sig efter dina framsteg, ditt schema och andra aktiviteter. Med NTC får du tillgång till fyra 4- till 6-veckors träningsplaner. Vare sig du har tillgång till ett välutrustat gym eller föredrar att träna hemma hittar du garanterat träningspass som passar dig och ditt schema och hjälper dig att nå dina mål.

    Nike Training Club-appen

    Träna på ditt sätt

    Förnya din träningsrutin med vårt växande bibliotek av träningspass som leds av våra Nike Master Trainers i världsklass. Med NTC får du tillgång till över 190 kostnadsfria träningspass för styrka, uthållighet, yoga och rörlighet och med fokus på magmuskler, armar, axlar, sätesmuskler och ben. Passen är mellan 15 och 45 minuter långa och är utformade för att du ska både se och känna dina resultat.

    Nike Training Club-appen

    Utvalda träningskollektioner

    Träningskollektionerna innehåller ett antal rekommenderade träningspass och coachning från våra Nike Master Trainers. De är ett bra sätt att upptäcka nya träningspass, testa andra medlemmars favoritpass eller helt enkelt hitta rätt pass för dig och dina dagliga träningsrutiner. Här är några av våra favoriter.

    Nike Training Club-appen

    Fira dina framgångar

    Få belöningar och märken när du når viktiga milstolpar, som det totala antalet genomförda träningspass, träningsfrekvens, vecko- och månadsresultat och mycket annat.

    Nike Training Club-appen

    Har du hört podden?

    Trained är en podd från Nike där vi utforskar det senaste inom holistisk träning genom intervjuer och samtal med branschexperter.

    Prova våra andra appar