Akkurat ankommet: Nike-appen. Finn ut mer

Mamba Week

Dag tre: ærlighet

Mamba Mentality: ærlighet

«Det er en konstant iver etter å alltid være bedre i dag enn i går.»

Kobe Bryant om Mamba Mentality

Ærlighet: Ærlighet varer lengst

Si sannheten til deg selv og andre, og opptre på en måte du vet er riktig. Slik definerte Kobe ærlighet, og det er derfor det er så viktig for Mamba-mentaliteten. Hvis du ikke kan være ærlig med deg selv, hvordan kan du da forbedre deg? Gå nærmere inn på ærlighet med Mamba-mentorene dine, fotballspiller Sydney Leroux og proffskater Sky Brown.

Ved første øyekast tenker du kanskje at Sydney og Sky har helt ulike erfaringer, men når det er snakk om ærlighet, er det ingenting som kunne vært lenger unna sannheten. Sydney sier: «Jeg er meg selv helt og holdent, og jeg tror det er superviktig, spesielt for at jenter som oss skal fortsette å være den vi vil være.»

Det er ved å være seg selv at Sky utfordrer seg selv til å bli en bedre skater. «Jeg er faktisk ganske hard mot meg selv. Hvis for eksempel noen filmer meg, må jeg sørge for at triksene mine er perfekte. Selv om de sier det er bra eller at det holder, så sier jeg at det ikke er det. Så bruker vi flere timer på å få det perfekt, så jeg er nok ganske hard mot meg selv.»

Mamba Mentality: ærlighet

«Det er den ene tingen du kan kontrollere. Du er ansvarlig for hvordan folk husker deg – eller ikke husker deg. Så ikke ta lett på det.»

Kobe Bryant

Evnen til å være ærlige med seg selv er en egenskap fra Mamba-mentaliteten som Sydney og Sky har til felles. Når det er bygd inn i deg helt fra starten av karrieren, slik det har vært for Sky, bidrar det til at du holder på det hele veien og at karrieren varer lenger, som med Sydney.

Ved første øyekast tenker du kanskje at Sydney og Sky har helt ulike erfaringer, men når det er snakk om ærlighet, er det ingenting som kunne vært lenger unna sannheten. Sydney sier: «Jeg er meg selv helt og holdent, og jeg tror det er superviktig, spesielt for at jenter som oss skal fortsette å være den vi vil være.»

Det er ved å være seg selv at Sky utfordrer seg selv til å bli en bedre skater. «Jeg er faktisk ganske hard mot meg selv. Hvis for eksempel noen filmer meg, må jeg sørge for at triksene mine er perfekte. Selv om de sier det er bra eller at det holder, så sier jeg at det ikke er det. Så bruker vi flere timer på å få det perfekt, så jeg er nok ganske hard mot meg selv.»

Mamba Mentality: ærlighet

«Det er den ene tingen du kan kontrollere. Du er ansvarlig for hvordan folk husker deg – eller ikke husker deg. Så ikke ta lett på det.»

Kobe Bryant

Evnen til å være ærlige med seg selv er en egenskap fra Mamba-mentaliteten som Sydney og Sky har til felles. Når det er bygd inn i deg helt fra starten av karrieren, slik det har vært for Sky, bidrar det til at du holder på det hele veien og at karrieren varer lenger, som med Sydney.

Mamba Mentality: ærlighet

«Jeg går tilbake og ser på filmer og jobber hele tiden med ting jeg så i spillet mitt som ikke var bra nok.»

Sydney Leroux

Det handler om å være ærlig om tingene du ikke liker med prestasjonene dine, og godta dem som sannheter, slik at du kan gå tilbake og forbedre deg. «Jeg tror vi må være hardere mot oss selv. Jeg tror vi forventer det beste fordi vi vet hva vi er i stand til», sier Sydney.

Kobes selvrefleksjon var en viktig del av hvem han var både som spiller og som person. Sydney oppsummerer: «Jeg tror det er sånn han levde livet sitt. Han elsket familien sin, og jeg elsker familien min. Jeg tror han barelærte meg å bli en bedre person enn jeg var i går, og at man skal fortsette å utvikle seg selv og elske familien sin.»

Mamba Mentality: ærlighet

«Jeg tror det er nøkkelen. Du må aldri gi opp bare fordi det er vanskelig noen ganger. Det er vanskelig.»

Sky Brown

Sky restituerer fortsatt fra en håndleddsskade, men det hindrer henne ikke i å prøve å bli bedre hver dag. Det å erkjenne når du er redd, er ærlig, og det er noe den 12 år gamle skateren ønsker velkommen. Sky sier: «Jeg liker følelsen. Det er som når du lander et nytt triks og gjør noe som var skummelt, eller bare prøver noe nytt. Jeg elsker den følelsen, og det er det som får meg til å fortsette, fordi jeg ønsker å kjenne på den følelsen.»

Og det er til syvende og sist hva det handler om. Det å ta en ærlig titt på det du møter i livet og innen idrett. For å nå høydene som Kobe, Sydney og Sky har gjort i sine respektive karrierer, må du hele tiden være åpen for sannheten.

Mamba-mentaliteten handler om å holde det ekte hver dag, uansett hvor vanskelig det kan være noen ganger. Kobe gjorde det. Og det samme kan du.

Ta i bruk Mamba-mentaliteten

Her er to måter du kan begynne å bli bedre på – med én gang.

Mamba Mentality: ærlighet

Bli med på Mamba Mentality-utfordringen

Mamba Mentality-utfordringen i NTC er en serie med daglige treningsøkter som er laget for å hjelpe deg med å bli bedre hver dag. Start nå med å gjøre litt ærlig fremgang mellom dag én og dag fem av Mamba Week.

Mamba Mentality: ærlighet

Hele Mamba Mentality-distansen

Løp 8,24 km, så får du det spesielle Mamba Mentality-prestasjonsmerket i NRC. Gjelder kun under Mamba Week.

Mamba Mentality: ærlighet

Bli med på Mamba Mentality-utfordringen

Mamba Mentality-utfordringen i NTC er en serie med daglige treningsøkter som er laget for å hjelpe deg med å bli bedre hver dag. Start nå med å gjøre litt ærlig fremgang mellom dag én og dag fem av Mamba Week.

Mamba Mentality: ærlighet

Hele Mamba Mentality-distansen

Løp 8,24 km, så får du det spesielle Mamba Mentality-prestasjonsmerket i NRC. Gjelder kun under Mamba Week.

Mamba Week

Mamba Mentality: ærlighet

Mamba Mentality

Hver dag kommer Mamba-mentorene våre til å dele sin visdom om Mamba Mentality. Ta en nærmere titt...

Mamba Mentality: ærlighet

Dag én: lidenskap

Med Diana Taurasi, Jewell Loyd, Sydney Leroux, Sky Brown, Sabrina Ionescu, Devin Booker, Anthony...

Mamba Mentality: ærlighet

Dag to: fokus

Med Diana Taurasi og Jewell Loyd

Mamba Mentality: ærlighet

Dag fire: fryktløshet

Med Sabrina Ionescu og Devin Booker

Mamba Mentality: ærlighet

Dag fem: optimisme

Med Anthony Davis og Naomi Osaka

Mamba Mentality: ærlighet

Der atleter møtes.

Når du er Nike-medlem, får du tilgang til inspirasjon, fellesskap og Nikes beste produkter.

Mamba Mentality: ærlighet

Der atleter møtes.

Når du er Nike-medlem, får du tilgang til inspirasjon, fellesskap og Nikes beste produkter.