Son excelentes para el gym en dia de pierna. Dan estabilidad y soporte en el talon, empeine y planta del pie. Son increiblemente ligeros, no los descartaría para correr (aunque no son para running). También sentí que funcionarian perfecto para Cross Fit.
Un detalle a considerar es que son ligeramente más ajustados que los Metcon 9, si tienes el empeine o el pie grueso, te recomiendo pedir una 1/2 talla más en MX.
