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Vediamo insieme come modificare le impostazioni di corsa nei dispositivi Android/iOS o Apple Watch/Android Wear.

Dispositivi Android e iOS
Sia su dispositivo Android che iOS, toccando l'icona a forma di ingranaggio potrai personalizzare i seguenti campi:

• Indoor/Outdoor: seleziona "Indoor" per correre su tapis roulant o su una pista indoor. Per le corse outdoor, assicurati di aver abilitato i servizi di localizzazione per monitorare la tua corsa. NRC utilizza il GPS e l'accelerometro del tuo dispositivo per monitorare le tue corse all'aperto.
• Pausa automatica: se abiliti questa funzione, la corsa si interromperà automaticamente ogni volta che ti fermi e riprenderà quando ricomincerai a muoverti. Se l'opzione è disattivata, dovrai mettere manualmente in pausa la corsa.
• Feedback audio: per ricevere aggiornamenti sulle metriche di corsa senza distrazioni abilitando il feedback. Puoi decidere quali aggiornamenti ricevere (tempo, distanza, andatura) e anche con quale frequenza riceverli. E se hai bisogno di un po' di incoraggiamento, puoi condividere la corsa con i tuoi amici NRC, che potranno così darti il loro sostegno: basta impostare la tua privacy su "pubblica" o "social" e abilitare gli Incoraggiamenti.
• Conto alla rovescia: puoi attivare un conto alla rovescia di tre, sei o nove secondi per iniziare col piede giusto la tua corsa. Inoltre, puoi impostare il blocco automatico del dispositivo per evitare comandi non intenzionali.
• Orientamento: preferisci lo schermo in verticale o in orizzontale? Scegli e imposta la schermata della corsa a tuo piacimento. Puoi anche scegliere se visualizzare l'andatura media o quella del momento.
• Frequenza cardiaca: puoi collegare un dispositivo di monitoraggio della frequenza cardiaca seguendo le istruzioni dell'app per tenere traccia del livello di sforzo.

Apple Watch
Dalla schermata principale della corsa, tocca l'icona "Impostazioni" per modificare le seguenti impostazioni. Durante le tue corse NRC, puoi anche ascoltare musica.

• Indoor/Outdoor
• Pausa automatica
• Voiceover
• Frequenza
• Incoraggiamenti
• Conto alla rovescia
• Modalità crepuscolo
• Complimenti
• Unità di misura
• Programma una corsa

Orologi Android Wear
Per modificare le impostazioni, scorri verso il basso e tocca l'icona "Impostazioni". Oltre a scegliere tra indoor e outdoor e se attivare o meno la pausa automatica, puoi anche modificare le seguenti impostazioni:

• Parametri di corsa: puoi scegliere se visualizzare l'andatura del momento o l'andatura media della tua corsa.
• Voiceover: questa funzione è disponibile solo per gli orologi con altoparlante.
• Frequenza cardiaca: registra la tua frequenza cardiaca.
• Log Out: esci dall'app NRC.