Mindennapos daráló. Dicsőség a pályán.

Küzdd végig magad ugyanazon az edzésen, amellyel Cristiano Ronaldo, Carli Lloyd, Julie Ertz és más elit focisták bajnoki szintre emelik a játékukat. Ők a közelgő ünnepi időszakban sem hagyják ki az edzéseket, úgyhogy te se tedd. Dolgozz még keményebben a pályán kívül a Nike Training Club és a Nike Running Club mobilalkalmazással. Amíg az ellenfeleid jóllaknak az ünnepi asztal körül, te csúcsformába kerülsz.

Erős tartás

Eddz úgy, mint Ronaldo

A legendás fizikumáról híres Cristiano Ronaldo az idő próbáját is kiálló ereje a törzséből fakad. Ismerd meg az edzéstervének kulisszatitkait a NTC alkalmazás „Eddz úgy, mint Ronaldo” gyűjteménye segítségével. A gyors hasgyakorlatok és az alsó testre fókuszáló edzések erős alapot biztosítanak ahhoz, hogy izomból fedezd a labdát a védőktől, és támadj.

Erős tartás

Eddz úgy, mint Ronaldo

Eddz úgy, mint Ronaldo

A legendás fizikumáról híres Cristiano Ronaldo az idő próbáját is kiálló ereje a törzséből fakad. Ismerd meg az edzéstervének kulisszatitkait a NTC alkalmazás „Eddz úgy, mint Ronaldo” gyűjteménye segítségével. A gyors hasgyakorlatok és az alsó testre fókuszáló edzések erős alapot biztosítanak ahhoz, hogy izomból fedezd a labdát a védőktől, és támadj.

„A szenvedélyem a foci. 100%-ig. Legszívesebben mindig játszanék. Ez az én motivációm, a jövőm.”

Cristiano Ronaldo
Európa-bajnok

Sebesség

Anyagcsere-serkentő HIT-edzés

Anyagcsere-serkentő HIT-edzés

Carli Lloyd már veterán világbajnok. Az NTC alkalmazásban elérhető anyagcsere-serkentő HIT-edzése segít abban, hogy végig tudja futni az egész meccset. A kitörések, guggolások és helyben futások dinamikus kombinációja serkenti a mozgékonyságot és a gyors lábmunkát.

Gyors futás Ellie-vel

Gyors futás Ellie-vel

Ha egy jó futásra vágysz az aszfaltos utcákon, próbáld ki Ellie Carpenter futballfenomén vezetett futóedzését. Ellie védőként tudja, hogyan használja ki a tempót úgy, hogy egy lépéssel a támadó előtt maradjon. Az NRC alkalmazásban megtalálod gyors futóedzését, amely felturbózza lábaidat.

Sebesség

Anyagcsere-serkentő HIT-edzés

Carli Lloyd már veterán világbajnok. Az NTC alkalmazásban elérhető anyagcsere-serkentő HIT-edzése segít abban, hogy végig tudja futni az egész meccset. A kitörések, guggolások és helyben futások dinamikus kombinációja serkenti a mozgékonyságot és a gyors lábmunkát.

Gyors futás Ellie-vel

Ha egy jó futásra vágysz az aszfaltos utcákon, próbáld ki Ellie Carpenter futballfenomén vezetett futóedzését. Ellie védőként tudja, hogyan használja ki a tempót úgy, hogy egy lépéssel a támadó előtt maradjon. Az NRC alkalmazásban megtalálod gyors futóedzését, amely felturbózza lábaidat.

Hosszútávfutás

Eddz úgy, mint Sydney

Eddz úgy, mint Sydney

Sydney Leroux Dwyer játékában kulcsfontosságú a kirobbanó első lépés, de legalább annyira lényeges az állóképesség is. A meccs előrehaladtával, ahogy sorra dőlnek ki a védők, ő még mindig képes gólra törni. Az NTC alkalmazás „Eddz úgy, mint Sydney” gyűjteményével új sebességbe kapcsolhatod a meccset eldöntő, győztes pillanatot.

Hosszútávfutás

Eddz úgy, mint Sydney

Sydney Leroux Dwyer játékában kulcsfontosságú a kirobbanó első lépés, de legalább annyira lényeges az állóképesség is. A meccs előrehaladtával, ahogy sorra dőlnek ki a védők, ő még mindig képes gólra törni. Az NTC alkalmazás „Eddz úgy, mint Sydney” gyűjteményével új sebességbe kapcsolhatod a meccset eldöntő, győztes pillanatot.

„Mindenkinek megvannak a maga határai, csak éppen általában nem ott vannak, ahol gondoljuk, ezért az elmémet is ugyanúgy edzenem kellett, mint a testem.”

Sydney Leroux Dwyer
világbajnok

Eddz az extra időkért

Légy erős, hogy kidolgozott lehess

Légy erős, hogy kidolgozott lehess

Emeld játékod szintjét

Emeld játékod szintjét

A gyors pontszerzés

A gyors pontszerzés

Pompás sebesség

Pompás sebesség