Έχουμε επεκτείνει την περίοδο επιστροφών στις 60 ημέρες. Μάθε περισσότερα

Mamba Week

Τρίτη ημέρα: ειλικρίνεια

Mamba Mentality: Ειλικρίνεια

"Είναι μια συνεχής προσπάθεια για καθημερινή βελτίωση".

Kobe Bryant για τη Mamba Mentality

Ειλικρίνεια: με τη δύναμη της αλήθειας

Το να λες την αλήθεια στον εαυτό σου και στους άλλους και να ενεργείς με τρόπο που ξέρεις ότι είναι σωστός. Έτσι όριζε ο Kobe την Ειλικρίνεια και το γιατί είναι αναπόσπαστο κομμάτι στη Νοοτροπία Mamba. Αν δεν μπορείς να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου, πώς μπορείς να βελτιωθείς; Μπες στον κόσμο της Ειλικρίνειας με τους Mentor Mamba: το αστέρι του ποδοσφαίρου των ΗΠΑ, Sydney Leroux, και την επαγγελματία σκέιτερ, Sky Brown.

Με την πρώτη ματιά, μπορεί να σκεφτείς ότι η Sydney και η Sky είναι σε εντελώς αντίθετα άκρα όσον αφορά την εμπειρία τους. Αλλά σε θέματα Ειλικρίνειας, τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι πιο αληθινό. Η Sydney μας εξηγεί: "Είμαι αμετανόητα ο εαυτός μου και πιστεύω ότι αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό, ιδιαίτερα για τα κορίτσια όπως εμείς να είμαστε συνεχώς αυτές που θέλουμε".

Η Sky δοκιμάζει τον εαυτό της για να γίνει καλύτερη σκέιτερ με το να είναι ο εαυτός της. "Βασικά είμαι πολύ σκληρή με τον εαυτό μου. Αν κάποιος πρόκειται να με βιντεοσκοπήσει, πρέπει να διασφαλίσω ότι τα κόλπα μου θα είναι τέλεια. Ακόμα και αν πουν ότι είναι καλά ή "Όχι, μια χαρά είναι". Αλλά εγώ θα πω "Όχι, δεν είναι" και θα αφιερώσω ώρες να τα τελειοποιήσω. Έτσι, είμαι πολύ σκληρή με τον εαυτό μου".

Mamba Mentality: Ειλικρίνεια

"Είναι το μοναδικό που μπορείς να ελέγξεις. Εσύ ορίζεις το πώς θα σε θυμούνται – ή αν θα σε θυμούνται. Γι' αυτό μην το παίρνεις αψήφιστα".

Kobe Bryant

Η δυνατότητα να είναι ειλικρινείς με τον εαυτό τους είναι ένα χαρακτηριστικό της Νοοτροπίας Mamba που μοιράζονται οι Sydney και Sky. Όταν το έχεις μέσα σου από την αρχή της καριέρας σου, όπως η Sky, θα σε βοηθήσει να διατηρείς το επίπεδό σου και θα μεγαλώσει την καριέρα σου, όπως η Sydney.

Με την πρώτη ματιά, μπορεί να σκεφτείς ότι η Sydney και η Sky είναι σε εντελώς αντίθετα άκρα όσον αφορά την εμπειρία τους. Αλλά σε θέματα Ειλικρίνειας, τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι πιο αληθινό. Η Sydney μας εξηγεί: "Είμαι αμετανόητα ο εαυτός μου και πιστεύω ότι αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό, ιδιαίτερα για τα κορίτσια όπως εμείς να είμαστε συνεχώς αυτές που θέλουμε".

Η Sky δοκιμάζει τον εαυτό της για να γίνει καλύτερη σκέιτερ με το να είναι ο εαυτός της. "Βασικά είμαι πολύ σκληρή με τον εαυτό μου. Αν κάποιος πρόκειται να με βιντεοσκοπήσει, πρέπει να διασφαλίσω ότι τα κόλπα μου θα είναι τέλεια. Ακόμα και αν πουν ότι είναι καλά ή "Όχι, μια χαρά είναι". Αλλά εγώ θα πω "Όχι, δεν είναι" και θα αφιερώσω ώρες να τα τελειοποιήσω. Έτσι, είμαι πολύ σκληρή με τον εαυτό μου".

Mamba Mentality: Ειλικρίνεια

"Είναι το μοναδικό που μπορείς να ελέγξεις. Εσύ ορίζεις το πώς θα σε θυμούνται – ή αν θα σε θυμούνται. Γι' αυτό μην το παίρνεις αψήφιστα".

Kobe Bryant

Η δυνατότητα να είναι ειλικρινείς με τον εαυτό τους είναι ένα χαρακτηριστικό της Νοοτροπίας Mamba που μοιράζονται οι Sydney και Sky. Όταν το έχεις μέσα σου από την αρχή της καριέρας σου, όπως η Sky, θα σε βοηθήσει να διατηρείς το επίπεδό σου και θα μεγαλώσει την καριέρα σου, όπως η Sydney.

Mamba Mentality: Ειλικρίνεια

"Βλέπω τις ταινίες και συνεχώς προσπαθώ να βελτιώσω τα πράγματα που είδα στο παιχνίδι μου και τα οποία δεν ήταν αρκετά καλά".

Sydney Leroux

Είναι το να μπορείς να είσαι ειλικρινής για τα πράγματα που δεν σου αρέσουν στις επιδόσεις σου και το να τα αποδέχεσαι ως αληθινά, ώστε να μπορείς να βελτιωθείς. "Πιστεύω ότι πρέπει να είμαστε πιο σκληροί με τον εαυτό μας. Πιστεύω ότι περιμένουμε το καλύτερο, επειδή γνωρίζουμε τι μπορούμε να πετύχουμε", αναφέρει η Sydney.

Η αυτοανάλυση του Kobe ήταν ένα εξαιρετικά σημαντικό μέρος της κληρονομιάς του, ως παίκτης και ως άτομο. Η Sydney το αναλύει: "Πιστεύω ότι έτσι ζούσε τη ζωή του. Λάτρευε την οικογένειά του και εγώ λατρεύω την οικογένειά μου, επομένως... πιστεύω ότι με έμαθε να είμαι καλύτερη από ό,τι ήμουν εχθές και να συνεχίζω να προπονούμαι και να αγαπώ την οικογένειά μου".

Mamba Mentality: Ειλικρίνεια

"Νιώθω ότι αυτό είναι το βασικότερο. Απλώς να μην τα παρατάς ποτέ, επειδή μερικές φορές είναι δύσκολα. Πολύ δύσκολα".

Sky Brown

Η Sky ακόμα επανέρχεται από έναν τραυματισμό στον καρπό, αλλά αυτό δεν την εμποδίζει να προσπαθεί να είναι καλύτερη κάθε μέρα. Το να αναγνωρίζεις πότε φοβάσαι είναι Ειλικρινές και είναι κάτι που η 12χρονη σκέιτερ καλωσορίζει. Η Sky μάς λέει: "Μου αρέσει αυτό το συναίσθημα. Όταν πετυχαίνεις κάτι καινούργιο και κάνεις κάτι που ήταν τρομακτικό, απλώς δοκιμάζεις νέα πράγματα. Λατρεύω αυτό το συναίσθημα και αυτό με κάνει να θέλω να συνεχίζω, επειδή θέλω να νιώθω αυτό το συναίσθημα".

Και τελικά αυτό είναι το ζητούμενο. Να βλέπεις με ειλικρινή τρόπο ό,τι αντιμετωπίζεις στη ζωή και στον αθλητισμό. Για να φτάσεις την επιτυχία του Kobe, της Sydney και της Sky, πρέπει να έχεις πάντα μια ανοιχτή προσέγγιση στην αλήθεια.

Η Νοοτροπία Mamba έχει να κάνει με το να είσαι αληθινός κάθε μέρα, όσο δύσκολο και αν είναι μερικές φορές. Ο Kobe το πέτυχε. Μπορείς και εσύ!

Χρησιμοποίησε τη νοοτροπία Mamba

Ακολουθούν δύο τρόποι με τους οποίους μπορείς να ξεκινήσεις τη βελτίωσή σου αμέσως τώρα.

Mamba Mentality: Ειλικρίνεια

Ανταποκρίσου στην πρόκληση Mamba Mentality Challenge

Η πρόκληση Mamba Mentality Challenge στο NTC είναι μια σειρά καθημερινών προγραμμάτων ασκήσεων που έχουν σχεδιαστεί για βελτίωση μέρα με τη μέρα. Άρχισε τώρα για να πετύχεις σημαντική πρόοδο από την Πρώτη μέχρι και την Πέμπτη ημέρα του Mamba Week.

Mamba Mentality: Ειλικρίνεια

Φτάσε στον στόχο σου με τη Mamba Mentality

Ζήσε την ειλικρίνεια με τη διαδρομή των 8,24 χλμ. και κέρδισε την ειδική έκδοση του σήματος επιτυχίας Mamba Mentality στο NRC. Μόνο κατά τη διάρκεια του Mamba Week.

Mamba Mentality: Ειλικρίνεια

Ανταποκρίσου στην πρόκληση Mamba Mentality Challenge

Η πρόκληση Mamba Mentality Challenge στο NTC είναι μια σειρά καθημερινών προγραμμάτων ασκήσεων που έχουν σχεδιαστεί για βελτίωση μέρα με τη μέρα. Άρχισε τώρα για να πετύχεις σημαντική πρόοδο από την Πρώτη μέχρι και την Πέμπτη ημέρα του Mamba Week.

Mamba Mentality: Ειλικρίνεια

Φτάσε στον στόχο σου με τη Mamba Mentality

Ζήσε την ειλικρίνεια με τη διαδρομή των 8,24 χλμ. και κέρδισε την ειδική έκδοση του σήματος επιτυχίας Mamba Mentality στο NRC. Μόνο κατά τη διάρκεια του Mamba Week.

Mamba Week

Mamba Mentality: Ειλικρίνεια

Η Mamba Mentality

Κάθε μέρα, οι Mentor Mamba θα μοιράζονται τις γνώσεις τους για τη Mamba Mentality. Εμβάθυνε σε όσα...

Mamba Mentality: Ειλικρίνεια

Πρώτη ημέρα: πάθος

Με τους Diana Taurasi, Jewell Loyd, Sydney Leroux, Sky Brown, Sabrina Ionescu, Devin Booker,...

Mamba Mentality: Ειλικρίνεια

Δεύτερη ημέρα: συγκέντρωση

Με τις Diana Taurasi και Jewell Loyd

Mamba Mentality: Ειλικρίνεια

Τέταρτη ημέρα: ατρόμητο πνεύμα

Με τους Sabrina Ionescu και Devin Booker

Mamba Mentality: Ειλικρίνεια

Πέμπτη ημέρα: αισιοδοξία

Με τους Anthony Davis και Naomi Osaka

Mamba Mentality: Ειλικρίνεια

Εκεί όπου ανήκουν όλοι οι αθλητές.

Όταν είσαι μαζί μας ως μέλος Nike, έχεις πρόσβαση στα καλύτερα προϊόντα, την έμπνευση και την κοινότητα της Nike.

Mamba Mentality: Ειλικρίνεια

Εκεί όπου ανήκουν
όλοι οι αθλητές.

Όταν είσαι μαζί μας ως μέλος Nike, έχεις πρόσβαση στα καλύτερα προϊόντα, την έμπνευση και την κοινότητα της Nike.