Nike Training Club

    Nike Training Club

    Προπονήσου μαζί μας

    Η εφαρμογή Nike Training Club σε βοηθά να πετύχεις τους στόχους fitness που έχεις θέσει με ειδικά σχεδιασμένα προγράμματα ασκήσεων από τους κορυφαίους μας Nike Master Trainer. Το NTC είναι ιδανικό για προπόνηση στο σπίτι, το γυμναστήριο ή τον δρόμο, προσφέροντας τα πάντα, όπως ασκήσεις μόνο με το βάρος του σώματος ή με πλήρη εξοπλισμό, για όλους και όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης.

    Ευέλικτα προγράμματα προπόνησης προσαρμοσμένα σε εσένα

    Ξεκίνα την προπόνηση με ένα προσωπικό πρόγραμμα που σου παρέχει καθοδήγηση και προσαρμόζεται στην πρόοδο, το χρονοδιάγραμμα και τις υπόλοιπες δραστηριότητές σου. Με το NTC, αποκτάς πρόσβαση σε τέσσερα προγράμματα προπόνησης τεσσάρων με έξι εβδομάδων. Είτε προπονείσαι στο γυμναστήριο είτε από την άνεση του σπιτιού σου, υπάρχει ένα πρόγραμμα που είναι κατάλληλο για εσένα, για το χρονοδιάγραμμα και τους στόχους σου.

    Προπονήσου με τον τρόπο που θέλεις

    Πρόσθεσε ενέργεια στις προπονήσεις σου με την ολοένα και μεγαλύτερη βιβλιοθήκη ασκήσεων από τους κορυφαίους μας Nike Master Trainer. Με το NTC, έχεις πρόσβαση σε πάνω από 190 δωρεάν προγράμματα ασκήσεων για ενδυνάμωση, αντοχή, γιόγκα και ευκινησία που στοχεύουν στους κοιλιακούς, τα χέρια, τους ώμους, τους γλουτούς και τα πόδια. Οι συνεδρίες διαρκούν από 15 μέχρι 45 λεπτά και είναι σχεδιασμένες για να σε βοηθούν να βλέπεις και να νιώθεις τα αποτελέσματα.

    Προτεινόμενες συλλογές προγραμμάτων άσκησης

    Οι συλλογές προγραμμάτων άσκησης προσφέρουν ένα σύνολο συνιστώμενων ασκήσεων και καθοδήγηση από τους Nike Master Trainer. Είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να ανακαλύψεις νέα προγράμματα ασκήσεων, να δοκιμάσεις αγαπημένες ασκήσεις της κοινότητας ή απλώς να βρεις το σωστό πρόγραμμα για εσένα και την καθημερινότητά σου. Ακολουθούν μερικά από τα αγαπημένα μας προγράμματα.

    Γιόρτασε τις επιτυχίες σου

    Κέρδισε σήματα και τρόπαια επιτυγχάνοντας ορόσημα προπόνησης, όπως συνολικές προπονήσεις που ολοκληρώθηκαν, συχνότητα προπονήσεων, εβδομαδιαία ή μηνιαία σερί και άλλα πολλά.

    Συντονίσου με το podcast

    Συντονίσου με το podcast

    Το Trained, ένα podcast από τη Nike, εξερευνά τις εξελίξεις της ολιστικής φυσικής κατάστασης μέσα από συνεντεύξεις και συζητήσεις με ειδικούς του κλάδου.

    NTC Pro για προπονητές

    NTC Pro για προπονητές

    Χτίσε την επιχείρησή σου, μάθε από ειδικούς και εξασφάλισε εκπτώσεις σε εξοπλισμό Nike με τη συμμετοχή σου στο NTC Pro.

    Δοκίμασε τις άλλες μας εφαρμογές