Těžko na cvičišti, lehko na bojišti.

Zlepšuj si kondici stejnými tréninky, jako používají Christiano Ronaldo, Carli Lloydová, Julie Ertzová a další vybraní fotbalisté, kteří se zdokonalují na cestě za vítězstvím. V téhle zimní sezóně se rozhodně neflákají, a to by mělo platit i pro tebe. Stáhni si Nike Training Club a Nike Running Club do telefonu a pořádně zaber mimo hřiště. Soutěž sice spí, ale z tebe se zatím může stát šampion.

Síla

Trénuj jako Ronaldo

Cristiano Ronaldo proslul svou legendární kondičkou. Jeho síla je prověřená časem a vychází ze středu těla. S kolekcí NTC Trénuj jako Ronaldo můžeš kouknout pod pokličku jeho tréninků. Quick Hit Abs a cvičení na dolní partie, to všechno buduje obráncům základní svalovou sílu a zároveň umožňuje vyrazit do útoku.

Síla

Trénuj jako Ronaldo

Trénuj jako Ronaldo

Cristiano Ronaldo proslul svou legendární kondičkou. Jeho síla je prověřená časem a vychází ze středu těla. S kolekcí NTC Trénuj jako Ronaldo můžeš kouknout pod pokličku jeho tréninků. Quick Hit Abs a cvičení na dolní partie, to všechno buduje obráncům základní svalovou sílu a zároveň umožňuje vyrazit do útoku.

„Ze všeho nejvíc na světě chci hrát fotbal. Na sto procent, pořád. To mě motivuje, to je moje budoucnost.“

Cristiano Ronaldo
mistr Evropy

Rychlost

Metabolic Kick HIT

Metabolic Kick HIT

Carli Lloydová je někdejší mistryně světa. V NTC má svoje cvičení Metabolic Kick HIT, které ji udržuje v kondici, aby vydržela běhat od začátku hry až do konce. Je to dynamická kombinace výpadů, dřepů a přískoků, která podporuje rychlost a hbitost nohou.

Rychlostní běh s Ellie

Rychlostní běh s Ellie

Jestli se chystáš vyběhnout do ulic, pusť si k tomu hlasového průvodce. Ellie Carpenterová je fotbalový fenomén a jako obránce ví, jak si hlídat tempo a mít před útočníky navrch. Její rychlostní běh v NRC ti pořádně zatopí pod nohama.

Rychlost

Metabolic Kick HIT

Carli Lloydová je někdejší mistryně světa. V NTC má svoje cvičení Metabolic Kick HIT, které ji udržuje v kondici, aby vydržela běhat od začátku hry až do konce. Je to dynamická kombinace výpadů, dřepů a přískoků, která podporuje rychlost a hbitost nohou.

Rychlostní běh s Ellie

Jestli se chystáš vyběhnout do ulic, pusť si k tomu hlasového průvodce. Ellie Carpenterová je fotbalový fenomén a jako obránce ví, jak si hlídat tempo a mít před útočníky navrch. Její rychlostní běh v NRC ti pořádně zatopí pod nohama.

Vytrvalost

Trénuj jako Sydney

Trénuj jako Sydney

Sydney Leroux Dwyerová při hře vyráží vpřed jako střela. Ale taky má pořádnou výdrž. Postupem času obránci polevují, ale ona má pořád sil dost a zvládne prorazit až k bráně. Využij v NTC kolekci Trénuj jako Sydney a vyzbroj se, ať na hřišti vítězíš.

Vytrvalost

Trénuj jako Sydney

Sydney Leroux Dwyerová při hře vyráží vpřed jako střela. Ale taky má pořádnou výdrž. Postupem času obránci polevují, ale ona má pořád sil dost a zvládne prorazit až k bráně. Využij v NTC kolekci Trénuj jako Sydney a vyzbroj se, ať na hřišti vítězíš.

„Všichni máme nějaké hranice. Ale často nejsou tam, kde si myslíme. Stejně jako trénuju tělo, trénuju i svou mysl.“

Sydney Leroux Dwyerová
mistryně světa

Trénuj déle