So findest du die besten Wanderschuhe

Wandern ist für viele Menschen ein beliebter Zeitvertreib. Aber jeder Mensch wandert anders. Du kannst es auf einer idyllischen Wanderung in der Ebene ruhig angehen lassen oder fast schon senkrecht einen Gipfel erklimmen. Je nachdem wo auf der Welt du wanderst, kannst du Bäume, wilde Tiere, gigantische Felsen und noch vieles mehr auf deiner Wanderung entdecken. Egal, auf was für einem Wanderweg du unterwegs bist, es ist wichtig, dass du zu deinem Outfit die passenden Wanderschuhe hast. So sorgst du dafür, dass sich deine Füße auf deiner Wanderung bequem und sicher fühlen.

Ein wichtiger Unterschied zwischen Wander- und normalen Schuhen ist der Schnitt. Mit Schnitt ist die Höhe des Schuhs entlang deines Beins gemeint. Je unterschiedlicher die Höhe, desto unterschiedlicher ist auch der Halt am Knöchel. Der wiederum hilft dir dabei, mit den unterschiedlichsten Wanderwegen ohne Probleme zurechtzukommen.

1. Niedrig geschnittene Schuhe
   
   Diese Schuhe sind ideal für Wanderungen auf Wanderwegen und schließen direkt unterhalb deiner Knöchel ab. Sie sind perfekt für Tageswanderungen und einfachere Wanderwege. Du wirst keinen übermäßigen Halt in ihnen haben, weswegen du schwieriges Terrain und steile Hügel vielleicht besser meidest. Und wenn du bei wirklich jedem rauen Wetter unterwegs sein möchtest, dann sind diese Schuhe auch eher nicht geeignet
   
   Niedrig geschnittene Schuhe eignen sich perfekt für eine Wanderung durch einen Wald an einem sonnigen Tag, entlang eines Blumenmeers auf sanft herabfallenden Hügeln oder sogar für eine Dünenwanderung entlang der Küste.
   
2. Mittelhoch geschnittene Schuhe
   Die Bündchen sitzen knapp über den Knöcheln, wodurch du schon etwas mehr Halt hast. Ihr Design verleiht dir auch mehr Gleichgewicht und Stabilität, sodass du dich in ihnen auch auf anspruchsvollere Wanderungen begeben kannst.
   
   Mittelhoch geschnittene Schuhe eignen sich in der Regel am besten für Wanderungen, bei denen es Hügel hinauf geht, leichte alpine Wanderungen, anspruchsvolles Trekking und Backpacken in der Wildnis.
   
3. Hoch geschnittene Schuhe
   
   Sie gehen hoch bis zum unteren Schienbein und haben die besten Eigenschaften für deine Wanderungen. Sie bieten deinen Füßen und Unterschenkeln umfassenden Schutz vor Gefahren auf deinen Wanderwegen wie spitzen Felsen, stacheligen Pflanzen und sogar Schlangen. Sie sind die dicksten der drei Modelle und sorgen auch bei Wanderungen in der Kälte oder im Schnee für warme Füße.
   
   Hoch geschnittene Schuhe sind perfekt für anspruchsvolle Wanderinnen und Wanderer, die oft auf alpinen Wanderwegen oberhalb der Schneefallgrenze unterwegs sind.

Für all diejenigen, die nur ein paar Stunden nett wandern wollen, sind Wanderschuhe für Tageswanderungen am besten geeignet. Diese können sowohl mittelhoch als auch hoch geschnittene Schuhe für mehr Halt sein. Wie hoch dein Schuh sein soll, hängt ganz von dir ab. Aber wenn du einen Rucksack mit dabei hast, ist ein höher geschnittener Schuh besser geeignet.

Wanderschuhe für Tageswanderungen sollten sich nicht schwer anfühlen. Achte auf Materialien wie geteiltes, gekörntes Echtleder, das leichter und atmungsaktiver ist. Sie sind nicht immer so wasserdicht wie schwerere Wanderschuhe. Solltest du lieber auf Wanderwegen unterwegs sein, bei denen du durch unzählige Pfützen, Bäche oder Gewässer waten musst, dann kannst du auch immer ein Paar mit einem wasserdichten Futter kaufen.

Diese Wanderschuhe sollten sich auch nicht zu steif anfühlen. Und selbst wenn sie sich zunächst noch so anfühlen, sollten sie sich einlaufen und du dich dann einfacher in ihnen bewegen können, je häufiger du sie trägst. Sollte dies nicht eintreten, dann hast du für deine entspannten Wanderungen womöglich den falschen Schuh.

Wenn du dich auf eine anspruchsvollere Wanderung begibst (die mehrere Tage in Anspruch nimmt), dann sind wahrscheinlich Backpacking-Schuhe gut geeignet. Sie helfen dabei, die Belastung auf deine Füße durch deine Ausrüstung, die du mit in deinem Rucksack hast, zu reduzieren.

Hier stellen hoch geschnittene Schuhe wieder die beste Wahl dar. Aber achte darauf, dass sie für zusätzlichen Halt über deinen Knöcheln abschließen. Deine Wanderschuhe sollten dir nicht nur Halt bieten, sondern auch strapazierfähig sein. Du trägst sie ja schließlich ein Weilchen.

Backpacking-Schuhe sind am besten aus Vollnarbenleder. Dieses Material ist nicht nur strapazierfähig, sondern auch wasserfest. Es ist für längeres Tragen und schwere Lasten gemacht und eignet sich hervorragend für jedwedes Terrain. Auch wenn sie sich nicht so leicht und atmungsaktiv wie Sneaker anfühlen werden, bieten dir diese Wanderschuhe all das, was deine Füße für eine bestmögliche Performance brauchen.

Die besten Wanderschuhe für mehrtägige Wanderungen sollten außerdem eine starke Mittelsohle haben, damit deine Füße stabil sind. In diesem Fall gilt dann auch: Nur ein steifer Schuh ist ein guter Schuh. So sind deine Füße stets geschützt, egal über wie viele Felsen und Wurzeln du auf deinem Weg steigen musst. Ein flexiblerer Schuh kann deine Füße schnell ermüden lassen, wenn du über viele dieser Hindernisse musst.

Egal, was für eine Art von Wanderschuh du benötigst, achte auf die richtige Passform. Deine Schuhgröße zu kennen, ist dabei nur ein Teil des Puzzles. Folgendes kannst du ebenfalls berücksichtigen:

• Probier die Schuhe am Ende eines Tages an, wenn deine Füße am größten sind.
• Trag dieselben Socken, die du auch auf deiner Wanderung tragen würdest, da diese oftmals dicker als Alltagssocken sind.
• Lauf in den Schuhen herum, und zwar ein bisschen weiter als nur einen Gang im Geschäft. Wenn du die Schuhe zu Hause anprobierst, lauf ein bisschen die Treppen rauf und runter, um zu spüren, wie sich deine Füße dann darin anfühlen.

Vergiss auch nicht, dass egal wie bequem sich deine Wanderschuhe beim Kauf anfühlen, du die Schuhe erst noch etwas einlaufen musst. Am besten eignet sich für deine erste Wanderung eine kürzere, einfachere Strecke. So hast du Zeit, damit sich die Schuhe etwas weiten können, ohne dir Sorgen zu machen, dass du dir dabei deine Füße wund läufst.

Manche brauchen auch überhaupt keine Schuhe, um sich auf Wanderungen zu begeben. Wenn du auf anspruchsvollerem Terrain laufen willst, dann sind die besten Wanderschuhe womöglich in der Tat Trail-Laufschuhe. Wenn du Trail-Läufer:in bist, dann vergiss die Wanderschuhe und besorge dir lieber Wander-Sneaker mit zusätzlicher Traktion, damit du mit den unterschiedlichen Untergründen zurechtkommst.

Außerdem sollten deine Schuhe über zusätzliche Dämpfung und ein steiferes Design verfügen. Wasserfestigkeit ist auch nützlich, damit deine Füße trotz Pfützen und Schlamm trocken bleiben. Selbst wenn du walkst, sind ein Paar Trail-Laufschuhe besser für dich geeignet als richtige Wanderschuhe, wenn du nur einen Tag unterwegs sein solltest. Aber wenn du einen längeren Ausflug geplant hast, dann könntest du doch lieber wieder auf Schuhe zurückgreifen.

Jetzt, wo du weißt, dass du eine Vielzahl an unterschiedlichen Wanderschuhen zur Auswahl hast: Wie sieht deine Lieblingswanderung aus? Wenn du dich auf das konzentrierst, was du für eine perfekte Tageswanderung in der freien Wildbahn brauchst, kannst du die Auswahl für den besten Schuh deutlich verkleinern und kommst definitiv am Ziel deiner Wanderung an, egal wie sie aussieht.