Segrar i det dagliga livet

Berättelser om kvinnor som påverkar sporten och världen utanför den.

Segrar i det dagliga livet

Jenn Langen hittar gemenskap genom rörelse

Jenn Langen är född i Kalifornien och studerar neurovetenskap. Hon har återupptäckt rörelse och gemenskapens kraft genom klättring. Som före detta tävlingssimmare letade hon efter en träningsform som kunde fylla tomrummet efter simningen. Jenn började klättra och dokumenterade sina framsteg på sin YouTube-kanal "Jenn Sends". Snart insåg hon vilken stor påverkan berättelsen om hennes resa hade på tittarna.

Jenn upptäckte också att det hon lärde sig när hon klättrade också kunde användas inom andra områden i livet. Det kunde vara att ha självförtroendet att visa styrka, lösa problem snabbt eller att övervinna ett hinder lugnt och metodiskt. Klättringen utomhus och på klättergym har fått ta en paus just nu, men Jenn har löst problemet genom att bygga en klättervägg hemma i trädgården. Hon uppmuntrar alla att hitta sina sätt att röra sig på. Klättring har visat henne att en ny sport kan leda till rörelse och starkare muskler, men det kan också skapa en stark gemenskap.

Jenn Langen hittar gemenskap genom rörelse

Jenn Langen är född i Kalifornien och studerar neurovetenskap. Hon har återupptäckt rörelse och gemenskapens kraft genom klättring. Som före detta tävlingssimmare letade hon efter en träningsform som kunde fylla tomrummet efter simningen. Jenn började klättra och dokumenterade sina framsteg på sin YouTube-kanal "Jenn Sends". Snart insåg hon vilken stor påverkan berättelsen om hennes resa hade på tittarna.

Jenn upptäckte också att det hon lärde sig när hon klättrade också kunde användas inom andra områden i livet. Det kunde vara att ha självförtroendet att visa styrka, lösa problem snabbt eller att övervinna ett hinder lugnt och metodiskt. Klättringen utomhus och på klättergym har fått ta en paus just nu, men Jenn har löst problemet genom att bygga en klättervägg hemma i trädgården. Hon uppmuntrar alla att hitta sina sätt att röra sig på. Klättring har visat henne att en ny sport kan leda till rörelse och starkare muskler, men det kan också skapa en stark gemenskap.

Vill du höra mer av Jenns berättelse? Läs hela artikeln i Nike-appen. Om du inte har appen kan du hämta den här.

Segrar i det dagliga livet
Segrar i det dagliga livet

Klättringen har verkligen hjälpt mig. Den har lärt mig att träna kropp och sinne samt att acceptera att befinna mig i en obekväm situation.”

Jenn Langen, klättrare

"

Klättringen har verkligen hjälpt mig. Den har lärt mig att träna kropp och sinne samt att acceptera att befinna mig i en obekväm situation.”

Jenn Langen, klättrare

Segrar i det dagliga livet

Få inspiration

Hämta Nike-appen för fler berättelser om hur de här kvinnorna påverkar.

Segrar i det dagliga livet

Få inspiration

Hämta Nike-appen för fler berättelser om hur de här kvinnorna påverkar.

Fler segrar i det dagliga livet

Segrar i det dagliga livet

Få inspiration

Hämta Nike-appen för fler berättelser om hur de här kvinnorna påverkar.