Hverdagens seire

Historier om kvinner som påvirker, innen idretten og mer.

Hverdagens seire

Jenn Langen finner fellesskap gjennom bevegelse

Jenn Langen er født og oppvokst i California, og for tiden er hun i ferd med å starte sine nevrovitenskap-studier. Hun har nylig gjenoppdaget bevegelse og felleskapets kraft, gjennom en ny sport. Hun var på utkikk etter en treningsform som kunne fylle tomrommet etter en tilbakelagt karriere som konkurransesvømmer, og fant klatring. Hun begynte å dele fremgangen på YouTube-kanalen sin, «Jenn Sends», og innså raskt effekten av å dele sin klatre-reise med seerne sine.

Jenn fant ut at ferdighetene hun tilegnet seg gjennom klatringen, kommer til nytte i andre deler av livet også – hun fikk opp selvtilliten til å vise frem sin styrke, og hun lærte seg rask problemløsing og det å overkomme hindringer med en rolig tilnærming. Selv om klatring utenfor og i treningssentre er på vent akkurat nå, har Jen funnet andre måter å holde formen på. Hun bygde seg en klatrevegg hjemme, og oppmuntrer fellesskapet sitt til å finne andre måter å bevege seg. Klatring har vist henne at å prøve en ny idrett ikke bare kan være en katalysator for å utvikle bevegelse og styrke, men det kan også bidra til å bygge et sterkt fellesskap.

Jenn Langen finner fellesskap gjennom bevegelse

Jenn Langen er født og oppvokst i California, og for tiden er hun i ferd med å starte sine nevrovitenskap-studier. Hun har nylig gjenoppdaget bevegelse og felleskapets kraft, gjennom en ny sport. Hun var på utkikk etter en treningsform som kunne fylle tomrommet etter en tilbakelagt karriere som konkurransesvømmer, og fant klatring. Hun begynte å dele fremgangen på YouTube-kanalen sin, «Jenn Sends», og innså raskt effekten av å dele sin klatre-reise med seerne sine.

Jenn fant ut at ferdighetene hun tilegnet seg gjennom klatringen, kommer til nytte i andre deler av livet også – hun fikk opp selvtilliten til å vise frem sin styrke, og hun lærte seg rask problemløsing og det å overkomme hindringer med en rolig tilnærming. Selv om klatring utenfor og i treningssentre er på vent akkurat nå, har Jen funnet andre måter å holde formen på. Hun bygde seg en klatrevegg hjemme, og oppmuntrer fellesskapet sitt til å finne andre måter å bevege seg. Klatring har vist henne at å prøve en ny idrett ikke bare kan være en katalysator for å utvikle bevegelse og styrke, men det kan også bidra til å bygge et sterkt fellesskap.

Vil du høre mer om Jenns historie? Les hele artikkelen i Nike-appen. Hvis du ikke har skaffet deg appen ennå, kan du laste den ned her.

Hverdagens seire
Hverdagens seire

«

Klatringen har virkelig hjulpet meg. Det har lært meg å trene kroppen og sinnet mitt, og å akseptere å være i en ubehagelig situasjon.»

Jenn Langen, klatrer

«

Klatringen har virkelig hjulpet meg. Det har lært meg å trene kroppen og sinnet mitt, 
og å akseptere å være i en ubehagelig situasjon.»

Jenn Langen, klatrer

Hverdagens seire

Bli inspirert

Last ned Nike-appen for å få flere historier om kvinner som påvirker.

Hverdagens seire

Bli inspirert

Last ned Nike-appen for å få flere historier om kvinner som påvirker.

Flere av hverdagens seire

Hverdagens seire

Bli inspirert

Last ned Nike-appen for å få flere historier om kvinner som påvirker.