Podcast: az emberi teljesítménykorlátok áttörése
Edzés és táplálkozás
Házigazda: Ryan Flaherty, vendég: Brett Kirby, emberi teljesítményt kutató tudós.
A nagyszerűség nem veleszületett, hanem edzéssel érhető el. Ennek kapcsán a Nike „Trained” podcast-sorozata az élvonalbeli holisztikus edzettséget veszi szemügyre, amely segít a jobb edzésben, és jobb sportolóvá is tesz. Kapcsolódj be, és fedezd fel a legújabb innovációkat, tippeket és trendeket az edzés világának szakértőitől!
Csatlakozz Ryanhez, aki Brett Kirbyvel, a Nike Sport Research Lab emberi teljesítményt kutató tudósával és a Breaking 2, a teljes maratoni táv kevesebb mint két óra alatt történő teljesítésére tett legelső kísérlet vezető fiziológusával beszélget. Ebben az epizódban Brett és Ryan a moonshot célokról és arról beszélget, hogyan éhezz a sikerre még a kudarccal szemben is. Emellett szóba kerül a Nike szenvedélye az emberi test teljesítményének újradefiniálása iránt, és annak fontossága is, hogy nyitottak legyünk megtenni olyan dolgokat, amilyeneket soha korábban nem tett még meg senki.
„Mivel alkalmazott tudománnyal foglalkozom, szeretek magamra leginkább innovátorként is tekinteni, ezért felteszem a kérdést, hogy mi történik a sportolókkal, és mit olvasok a szakirodalomban. Majd egymástól független csoportok ötleteit vizsgálom meg és olvasztom egybe.”
Brett Kirby
Csatlakozz a Nike Training Clubhoz
A TRAINED a Nike Training Club produkciója. Ihletet merítenél? Töltsd le az NTC-t még ma!
Csatlakozz a Nike Training Clubhoz
A TRAINED a Nike Training Club produkciója. Ihletet merítenél? Töltsd le az NTC-t még ma!