Bezpečný prostor v Kábulu pro ženy, které chtějí cvičit společně

Komunita

Tohle čistě dámské jógové studio je svatyní, ve které ženy získávají sebevědomí a navazují kamarádství.

Poslední aktualizace: 8. dubna 2021
Herní místa: Bezpečný prostor, kde můžou ženy cvičit

Herní místa je seriál zaměřující se na místa, kde sport pomáhá sbližovat komunity.

Jakmile vstoupíš do Jógového centra Momtaz v afghánském Kábulu, přeneseš se pryč od neustálého násilí a mužské dominance v tomhle městě. Člověk si připadá jako v typickém městském jógovém studiu – je prostorné, spousta kytek, okna od podlahy až po strop. Ale tohle studio nabízí mnohem víc.

Herní místa: Bezpečný prostor, kde můžou ženy cvičit

„Takhle pohodlně se necítím... ani ve vlastním domě.“

Farida Esmatová

Herní místa: Bezpečný prostor, kde můžou ženy cvičit

Ženy nadšeně přicházejí na první lekci po skoro pěti měsících, která proběhne osobně. Tak dlouhou dobu muselo studio kvůli koronavirové pandemii zůstat zavřené.

Herní místa: Bezpečný prostor, kde můžou ženy cvičit

Majitelka a instruktorka Fakhria Momtazová objetím vítá studentku Faridu Esmatiovou – jako by se nic nezměnilo. „Nikde se necítím tak pohodlně a v klidu, dokonce ani ve svém vlastním domě,“ šeptá Farida Fakhrie do ucha. „Jsem tak ráda, že jsem zpátky, sestro.“ Před dvěma lety sbírala Farida několik týdnů odvahu, než se do centra vydala poprvé, ale od té doby sem chodila pravidelně. Říká, že ji jóga zachránila. „Vytáhla mě z depresí, dodala mi sebevědomí a naučila mě, že o sebe musím pečovat. Kdykoli jsem přijdu, připadám si jako znovuzrozená, volná jako pták, uleví se mi, necítím žádnou bolest na těle ani na duši.“

Herní místa: Bezpečný prostor, kde můžou ženy cvičit

Fakhria se dostala k józe poté, co začala mít ze sedavého zaměstnání bolesti zad a krční páteře. Teď začíná další lekci. Vede studentky, aby se zaměřily na přítomnost, soustředily se na svůj dech a sebevědomě přecházely mezi jednotlivými pozicemi. „Jógu jsem začala učit proto, abych přinesla vnitřní klid a jistotu do ženských srdcí a myslí,“ vysvětluje. Není to snadná mise. Jen před pár měsíci se musela skrývat, protože jí začali vyhrožovat smrtí poté, co se začaly po sítích šířit fotky z venkovní lekce jógy v jihozápadním Kábulu, kterou vedla v rámci oslavy Dne jógy. Jak říká, narůstající vliv Talibanu ji sice znepokojuje, ale to neznamená, že ji to zastaví. „Nepřestanu bojovat za ženská práva v Afghánistánu a za to, aby se ženy měly dobře. I kdybych musela svou zemi opět opustit.

Herní místa: Bezpečný prostor, kde můžou ženy cvičit

Zatímco ženy provádí pozdravy slunci, v šatně se Jafar Hoseini (vlevo) a Habib Jawid starají o své dcery, aby se jejich manželky mohly plně ponořit do přítomného okamžiku a vypnout od všech starostí. Není to jen hlídání dětí. Je to signál, že v Kábulu dochází k postupnému společenskému posunu.

Herní místa: Bezpečný prostor, kde můžou ženy cvičit

Děti někdy proklouznou do sálu, aby se podívaly, jak jejich mamky cvičí, jako například dvouletá Asna. Díky tomu studio působí spíš jako domov jedné velké rodiny než jako prostor na cvičení. „V dobách mé matky neexistovalo v Kábulu bezpečné místo, kam by ženy mohly chodit cvičit,“ říká Fakhria. „Doufám, že tohle studio společně s mým úsilím prošlapou cestičku [dalším] generacím.“

1/3
Herní místa: Bezpečný prostor, kde můžou ženy cvičit
2/3
Herní místa: Bezpečný prostor, kde můžou ženy cvičit
3/3
Herní místa: Bezpečný prostor, kde můžou ženy cvičit

Prostor, který Fakhria a její manžel, Reza Momtaz, založili v roce 2016 v areálu jejich vlastní IT firmy, se od svého založení stal svatyní pro více než 500 žen. Studio není první v zemi, podle ní je však první, které se dostalo do povědomí veřejnosti. „Musíme ukázat další opravdovou tvář Afghánistánu – tu pozitivní,“ vysvětluje. Má velké plány, tenhle vzkaz chce dostat za zdi svého studia. Momentálně vyvíjejí Momtazovi aplikaci, díky které by byla jóga dostupná všem lidem v Afghánistánu, především ženám, které nemůžou opustit své domovy.

Herní místa: Bezpečný prostor, kde můžou ženy cvičit

Šavásana je u konce, ženy ale neodcházejí. Místo toho si spolu povídají a jedí u toho meloun. I tohle je způsob, jakým Jógové studio Momtaz překračuje hranice typického prostoru, kde se cvičí jóga. A vlastně jakéhokoli prostoru v Kábulu. Nabízí bezpečné prostředí, které povzbuzuje ženy k tomu, aby se chovaly a myslely svobodně. Jedna z žen, které sem chodí pravidelně, se ptá nováčka Zarify, jak se jí líbila její první lekce. „Přenesla jsem se někam jinam, do šťastného a mírumilovného světa,“ říká Zarifa. A tak se ženy se západem slunce vracejí domů trochu šťastnější a s větší nadějí, než když sem dorazily.

Text a foto: Kiana Hayeriová

Napsáno: srpen 2020

Původně zveřejněno: 28. února 2021

Další příběhy

Herní místa: Budoucnost breakdance

Komunita

Na pláži se rodí budoucnost breakdance

Dá se jóga považovat za silový trénink?

Coaching

Stačí jenom jóga, nebo je potřeba i další silové cvičení?

Pět tipů od expertů, jak se naladit na svoji vlnu

Coaching

Najdi svoje flow – a nech ho plynout

Snadné způsoby, jak přestat zajídat stres

Coaching

Co je přejídání pod vlivem emocí – a jak s ním přestat?

Jak se jednou provždy zbavit špatných návyků

Coaching

Zbav se toho špatného návyku – tentokrát nadobro