Podcast Trained: Otevři svou mysl s Adamem Grantem

Trénink

Adam Grant se naučil přehodnocovat své domněnky na hraně skokanského prkna. Jako organizační psycholog má teď k dispozici vědu, která dokazuje, jak silný vliv může tenhle proces mít.

Poslední aktualizace: 10. srpna 2021
Doba čtení 2 min
Organizační psycholog Adam Grant radí, jak být chytřejší – pomůže nám zpochybňování našich přesvědčení

Trained je podcast objevující nejmodernější holistické přístupy k fitness.

Podle organizačního psychologa Adama Granta jsou informace neustále rychlejší a dostupnější než kdykoliv předtím a jediná cesta, jak s nimi udržet krok, je naučit se přehodnocovat své domněnky. V téhle epizodě Trained mluví autor bestselleru s Ryanem Flahertym, hlavním ředitelem výkonnostní divize Nike, o tom, jak otevřít svou mysl. Začíná radou od svého instruktora skoku do vody z dětství, která mu pomohla překonat strach (z výšek) a porozumět, že pracovní etika je víc než přírodní talent (nebo grácie) – což nakonec Granta přivedlo k americkému národnímu titulu. Potom mluví o tom, proč bychom se nikdy neměli shodnout na tom, že se neshodneme, o nebezpečí kultů zdraví a wellnessu a o síle jeho takzvané „sítě zpochybňovatelů“.

„Čím víc se zrychluje vědomost, tím rychleji se mění svět kolem nás a tím rychleji se musíme měnit i my s ním.“


Adam Grant
Organizační psycholog a autor knihy Think Again: The Power of Knowing What You Don't Know


Chceš poradit ohledně nastavení mysli, pohybu, výživy, regenerace nebo spánku? Máš návrh, koho si pozvat nebo jaké téma probrat? Napiš na trained@nike.com a Ryan Flaherty se ti pokusí vyjít vstříc.

Původně zveřejněno: 5. srpna 2021

Další příběhy

Jak praktikovat vděčnost a laskavost, podle Tunde Oyeneyinové

Coaching

Podcast Trained: Zaměř se na vděčnost s Tunde Oyeneyinovou

Hráčka WNBA Kayla McBrideová vypráví, jak je pro sportovce důležité duševní zdraví

Trénink

Podcast Trained:
Miniseriál o duševním zdraví: Kayla McBrideová

Jak jídlo ovlivňuje duševní zdraví, podle nutriční psychiatričky Umy Naidoové

Trénink

Podcast Trained: Miniseriál o duševním zdraví: Uma Naidoová, MD

Jak cvičení prospívá duševnímu zdraví podle Dr. Jennifer Heiszové

Trénink

Podcast Trained: Miniseriál o duševním zdraví: Jennifer Heiszová, Ph.D.

Co je péče o sebe a jak se jí věnovat, podle doktorky Theresy Melito-Connersové

Trénink

Podcast Trained: Vrhni se na péči o sebe s Dr. MC