Podcast: Η κατάρριψη των ορίων στις ανθρώπινες επιδόσεις

Κανείς δεν γεννιέται σπουδαίος, γίνεται με την προπόνηση. Έχοντας αυτό κατά νου, η σειρά podcast "Trained" της Nike εξερευνά τα πρωτοποριακά στοιχεία του ολιστικού fitness για να σε βοηθήσει να γίνεις καλύτερος προπονητής και αθλητής. Συντονίσου για να ανακαλύψεις τις πιο πρόσφατες καινοτομίες, πληροφορίες και τάσεις από τους ειδικούς στον χώρο της προπόνησης.

Παρακολούθησε τη συζήτηση του Ryan με τον Brett Kirby, επιστήμονα των ανθρώπινων επιδόσεων στο Nike Sport Research Lab και κορυφαίο φυσιολόγο στο Breaking 2: την πρώτη απόπειρα για κατάρριψη του ρεκόρ δύο ωρών για τον μαραθώνιο. Σε αυτό το επεισόδιο, ο Brett και ο Ryan συζητούν για τους μεγαλεπήβολους στόχους και πώς μπορεί κανείς να διατηρήσει τη δίψα για νίκη ακόμα και όταν έρχεται αντιμέτωπος με την αποτυχία. Επίσης, ασχολούνται με το πάθος της Nike να επαναπροσδιορίσει τις ικανότητες του ανθρώπινου σώματος και το πόσο σημαντικό είναι να παραμένει κανείς ανοιχτόμυαλος προκειμένου να επιτύχει το ακατόρθωτο.